Общая разница в ожидаемой продолжительности жизни при рождении в Соединенных Штатах составляет около 7 лет (т.е.72 для мужчин против 79 для женщин); и в каждом возрасте женщины, в среднем, могут ожидать жить дольше, чем мужчины. Интересно, что пожилые женщины чаще страдают от изнурительных болезней, чем мужчины. Однако эта разница, по-видимому, отражает тот факт, что женщины, как правило, имеют меньше богатства и образования, чем мужчины, - два фактора, которые связаны с более короткой продолжительностью жизни для обоих полов. Когда последствия нищеты и образования устраняются в соответствующем статистическом анализе, эти половые различия в показателях инвалидности исчезают.
Пожилые люди обычно демонстрируют очень высокий интерес к контактам с друзьями и близкими родственниками . То, что они проявляют меньший интерес, чем более молодые взрослые, - это расширение их социальных сетей, чтобы завести новых друзей.
Примерно одна треть из проблемных пьющих развивает свою проблему злоупотребления алкоголем в конце жизни , и эта проблема алкоголизм среди престарелых действительно более острый для женщин, чем мужчин. Чрезмерное употребление наркотиков может быть результатом тенденции некоторых врачей автоматически назначать лекарства, а не искать основные физические или психологические причины симптомов, особенно когда пациенты пожилые женщины. Это может также отражать тот факт, что женщины с большей вероятностью сталкиваются с одиночеством и стрессом, связанными с потерей супруга, чем мужчины, и, как правило, чаще обращаются за помощью к врачу.
Болезнь Альцгеймера , очень страшная форма деменции, связанная с глубокой потерей памяти и другими все более разрушительными симптомами, является условием, которое поражает значительное число пожилых людей. Тем не менее, большинство пожилых людей никогда не пострадают от такой потери памяти. Фактически, современные оценки предполагают, что умеренная и серьезная потеря памяти обнаруживается только у 4-6% взрослых людей в возрасте старше 65 лет. Самый важный момент, о котором следует помнить, состоит в том, что, хотя память (особенно краткосрочная память) несколько ухудшается, когда мы получаем более глубокая потеря памяти не является «естественным» следствием процесса старения. Это продукт болезни. Доказательства глубокой потери памяти должны побудить посетить врача, который специализируется на таких проблемах.
Программы упражнений обычно дают улучшения , часто драматические, даже среди очень пожилых участников. Например, один из исследователей сообщил, что 80-летние и 90-летние старшие, которые завершили 10-недельную программу обучения силовым навыкам, показали более чем 100-процентное увеличение их численности и значительное увеличение скорости ходьбы и возможности подъема лестницы.
После 80 лет соотношение вдов и вдовцов в США составляет от 5 до 1. Эта статистика отражает тот факт, что женщины имеют более продолжительную продолжительность жизни, чем мужчины, и тот факт, что женщины обычно вступают в брак с мужчинами старше их. Различия в богатстве также могут облегчить для вдовствующих в браке вдовцов найти помощников, чем вдов, поскольку пожилые женщины с большей вероятностью живут в бедности, чем пожилые люди.
Стереотип депрессивных одиноких стариков является повсеместным, но он не подтверждается фактами. Хотя социальная изоляция является проблемой для многих пожилых людей, это также проблема для многих молодых людей. Обследования последовательно показывают, что в отсутствие серьезной болезни пожилые люди обычно сообщают о более высоких уровнях счастья или удовлетворенности жизнью, чем молодые люди. Одной из причин этого является то, что по мере того, как люди стареют, они, похоже, уделяют все большее внимание задаче управления своими эмоциональными состояниями и избегают печали или беспокойства.
Несмотря на значительную изменчивость в степени потери, сенсорный спад справедливо неизбежно . Эти потери, следует отметить, имеют важные последствия для экологического проектирования при уходе за престарелыми. Например, более широкое использование акустической плитки для поглощения фонового шума, использование не скользких поверхностей пола для обеспечения дополнительной тяги, а использование поверхностей без бликов и четко обозначенных границ может повысить комфорт и безопасность.
Очень молодые и очень старые , как правило, практикуют хорошие привычки здоровья , чем подростки и молодые люди. Это может отражать тот факт, что как у очень молодых, так и у очень старых людей более вероятно, что кто-то еще будет контролировать и влиять на их поведение (например, родитель в случае с молодым человеком и ребенок в случае старого).
Узнайте больше в Центре долголетия здорового образа жизни.
