Добавление ягод в диету может снизить риск болезни Паркинсона - Центр болезни Паркинсона - EverydayHealth.com

Anonim

HONOLULU - Mon. 14 февраля 2011 г. - Самые маленькие фрукты могут упаковать большой кусок против паркинсона - ягоды были связаны с уменьшением риска заболевания среди тех, кто съел наибольшие количества, согласно анализу данных двух крупных перспективных когортных исследований .

Диетические данные почти от 130 000 мужчин и женщин показали, что те, у кого наибольшее количество антоцианов - тип флавоноида, обнаруженного в ягодах, - имели 22% -ный риск заболевания Паркинсоном по сравнению с теми, у кого почти нет ягод, сказал д-р Сян Гао из Гарварда.

Антоцианин, по-видимому, защищает Паркинсона как у мужчин, так и у женщин », - сказал Гао в интервью MedPage Today. Но флавоноиды в целом оказались только защитными против болезни у мужчин.

Почему фрукты и овощи являются жизненно важными

«В это время у нас нет хорошего ответа на эту гендерную разницу», - добавил Гао.

Он и его коллеги официально сообщат свои результаты на ежегодной встрече Американской академии неврологии в Гонолулу в апреле , но A AN выпустила исследование онлайн сегодня.

Доказательства исследований на животных и более мелкие испытания на людях показали, что флавоноиды и богатые флавоноидами продукты, такие как черника и клубника, могут быть нейрозащитными, но проспективных исследований не было.

Чтобы заполнить это пробел в знаниях, исследователи проанализировали данные из 49 627 мужчин в исследовании «Профилактика здоровья» и 80 171 женщине в исследовании здоровья медсестер, двух основных перспективных когортных исследованиях.

Они оценивали диету с помощью вопросников по частоте пищевых продуктов и фокусировались на потреблении пяти основные источники богатых флавоноидами продуктов: чай, ягоды, яблоки, красное вино, апельсины или апельсиновый сок.

В общей сложности 805 пациентов развили болезнь Паркинсона в течение примерно 20 лет наблюдения.

Исследователи обнаружили, что мужчины в наивысшем квинтиле потребления флавоноидов имели на 35% меньший риск болезни Паркинсона, чем в самом низком квинтиле.

Однако флавоноиды, по-видимому, не защищали от этой болезни у женщин - вывод о том, что Ga o

Однако, если сосредоточиться конкретно на антоцианинов - флавоноидов, обнаруженных в ягодах, исследователи обнаружили общее значительное снижение риска заболевания у людей с самым высоким и низким потреблением.

13 самых мощных Superfoods

«Мы обнаружили сильную обратную связь между наибольшим потреблением антоцианинов или плодов ягод и более низким риском болезни Паркинсона», - сказал Гао.

Тем не менее, исследователи не готовы предлагать какие-либо клинические последствия в отношении взаимосвязи между рационом и риском Паркинсона.

«Я думаю, что еще слишком рано рекомендовать использование флавоноидов или антоцианов для лечения болезни Паркинсона или для предотвращения болезни Паркинсона», - сказал Гао MedPage Today . «Нам нужно больше исследований, потому что это первое проспективное исследование и единственное проспективное исследование до сих пор. Нам нужно больше исследований, чтобы воспроизвести наши результаты».

Исследование было поддержано Национальными институтами здравоохранения.

Исследователи сообщили нет конфликтов интересов.

Узнайте больше в Центре Болезни Парка Повседневного Здоровья.

arrow