Оглавление:
Небольшой разрез может превратиться в большое осложнение, когда диабет входит в картину.
С одной стороны, диабет может привести к ослабленной иммунной системе ", так что простой вырез или царапины могут получить инфицированных легче, чем у тех, у кого нет диабета », - сказал Кьерстен Вебер, DPI, врач-ортопед в Центре диабета Гарольда Хамма в Университете Оклахомы в Оклахома-Сити.
Нейропатия или повреждение нервов, один из многих побочных эффектов диабета, также может сыграть свою роль. Нейропатия может возникнуть из-за того, что дополнительный сахар в кровотоке может повредить ваши нервы с течением времени. «Обычно он начинается в самых маленьких кровеносных сосудах, которые находятся в руках и ногах», - объясняет д-р Вебер, и когда у вас есть невропатия, у вас уменьшилось чувство в ногах. В результате вы можете не чувствовать боли, если у вас есть вырез или волдырь на ноге, и если вы не знаете, что это там и не лечите, боль может стать поэтому регулярно проверяйте ноги на порезы, царапины, блики (
) «Если вы не можете поднять ноги, попросите кого-нибудь сделать это за вас и посмотрите на ногу», - сказал Вебер. , «Вы также можете использовать зеркала, чтобы осмотреть нижнюю часть ног, если вам нужно».
Предотвращение сокращений и царапин
Конечно, лучший способ защитить себя - это сделать серьезные усилия, чтобы предотвратить раны. Удостоверьтесь, что вы никогда не ходите босиком, даже внутри своего дома, и всегда носите хорошо облегающие туфли. «Я также рассказываю своим пациентам проверить внутреннюю часть своей обуви на камни, - сказал Вебер. «Если у вас есть невропатия, вы можете получить маленький камень в обуви и не знать этого».
Защитите свои ноги, позволив вашему ортопеду справиться даже с незначительными проблемами с ногой. Не пытайтесь самостоятельно удалять мозоли или бородавки. У вас может возникнуть соблазн попробовать коммерческие препараты, которые вы видите в своей аптеке, но они могут сжечь вашу кожу, что может нанести серьезный урон вашей ноге. Если вы попытаетесь вырезать каллус или бородавку лезвием бритвы или другим инструментом, вы можете закончить резать себя и иметь еще более серьезную проблему, чем вы начали. Если у вас есть мозоли, бородавки или мозоли, попросите своего ортопеда обратиться к ним.
Если у вас развивается каллус, используйте камень пемзы, чтобы держать его под контролем. Применяйте его, когда кожа мокрая, и сразу же используйте лосьон.
Лечение ран
Если вы получите разрез, немедленно обратитесь к нему, прежде чем он сможет заразиться. Ежедневно очищайте пораженный участок водой с мылом. Высушите область после мытья и нанесите антибиотическую мазь, чтобы сохранить болевой зародыш.
Вы будете чувствовать себя лучше и быстрее заживать, если будете удерживать давление от раны. «Убедитесь, что вы не наступаете прямо на рану, - сказал Вебер. «Давление может увеличить время, необходимое для излечения». Подиалит может помочь вам изготовить блокнот, чтобы вы не наступали на него, добавила она.
Cathey Colburn, RN, MS, CDE, ведущий педагог и менеджер клиники в кампусе Талса в Центре Гарольда Хамма, призвал любого, у кого диабет, который получает разрез или царапины, которые не улучшаются в течение 48 часов, чтобы увидеть врача. «Если бы у всех с диабетом это было, - сказала она, - их раны не продвигались».
Кожные повреждения обычно заживают в течение двух недель, сказал Вебер, но сокращение может занять до трех недель, чтобы исцелить людей с диабет ". Все, что выше этого, является чрезмерным, и вы должны снова обратиться к врачу, - рекомендовала она.
Также следует знать о признаках инфекции. Рана может быть заражена, если вы чувствуете боль, если она красная , или если он чувствует себя тепло. Дренаж - еще один признак инфекции. Не игнорируйте ни один из этих признаков. Немедленно обратитесь к врачу, сказал Вебер.
Дополнительная ТЛК для ускорения исцеления
Если вы получаете рану, это также важно, чтобы вы:
- Ешьте здоровую диету. Хорошее питание важно для ухода за раной, потому что оно помогает регулировать уровень сахара в крови и гарантирует, что вы получаете витамины и минералы, необходимые вашему организму для лечения, сказала Кристина Олсон, LD, CDE, диетолог в Центре диабета Гарольда Хамма. Особенно важно, чтобы вы получали достаточное количество белка, сказала она. lps восстанавливают кожу и другие поврежденные ткани.
- Регулярно выполняйте упражнения. Упражнение может помочь поддерживать циркуляцию крови и стимулировать приток крови к ногам и ногам. Однако, если у вас болит нога, держитесь от ног до тех пор, пока он не исцелится.
Помните, что даже небольшая царапина может стать серьезной, если вы не заботитесь об этом, - и раны, оставшиеся в состоянии гнойности, могут привести к ампутация в наиболее серьезных случаях. Позаботиться о себе - важный шаг к предотвращению ран, но если вы должны получить травму, выполните все необходимые шаги, чтобы помочь ему быстро заживать.
