Пока ваш врач обычно задает вопросы во время визита в офис, вы можете взять на себя ответственность, задав ему или ей правильные вопросы. Быть проактивным может иметь большое значение в том, как вы можете управлять своим сверхактивным мочевым пузырем (OAB) или недержанием. Ваше здоровье важно как вам , так и вашему врачу, поэтому не стесняйтесь задавать вопросы о своем диагнозе, медикаментах, дополнительных или альтернативных методах лечения, эмоциональных проблемах, финансовых проблемах в отношении вашего лечения или диеты или образа жизни вопросы.
Взаимодействие с вашим врачом даст вам представление о сверхактивном мочевом пузыре и недержании мочи и доступных для вас вариантах лечения, и это даст вашему доктору лучшее представление о том, кто вы и как ваше состояние влияет на ваше здоровье и твоей жизни. С открытыми линиями коммуникации вы и ваш врач сможете разработать лучший план лечения для ваших индивидуальных потребностей.
Но помните, что ваше время с вашим врачом ограничено, поэтому обязательно приготовьтесь к своему назначению, чтобы спросить вопросы, которые важны для вас. Начать с:
- Исследование недержания мочи и OAB. Лучше понять лучшее состояние недержания и OAB перед назначением. Благодаря исследованиям вы даже можете ответить на некоторые из ваших собственных вопросов. Посетите ежедневный центр здоровья и неактивный центр мочевого пузыря, Центр недержания мочи, Национальную ассоциацию по вопросам развития, Информационный центр по сбору информации о почках и урологических заболеваниях и MedlinePlus.
- Стратегия. Ваш семейный врач не сможет ответить на все ваши вопросы о недержании или ОАБ; некоторые могут быть лучше адресованы специалистом, который лечит людей с этими условиями. Обсудите это со своим врачом и проконсультируйтесь со специалистом по указанию врача. Вы также можете делать дополнительные исследования.
- Сохранение записей. Подумайте о том, как вести журнал о своем недержании или проблемах автономной адресной книги между посещениями врача и делиться любой важной информацией с вашим врачом - как часто вы испытываете утечку, как хорошо изменения образа жизни работают над улучшением ваших симптомов, эффективностью ваших лекарств и т. д. Кроме того, заметок во время ваших встреч помогут вам запомнить важные детали после вашего визита.
Общие вопросы о недержании и чрезмерном мочевом пузыре
Потеря контроля над мочевым пузырем может быть смущающей в любом возрасте. Это неудобно, и это может нарушить вашу жизнь и смутить вас. Если не лечить, недержание мочи может вызвать сыпь, язвы и инфекции мочевых путей. Однако недержание мочи может быть более распространенным, чем вы думаете, и это состояние, которое можно успешно контролировать с помощью правильного лечения. Если у вас еще нет официального диагноза недержания или OAB, но вы считаете, что у вас есть симптомы, поговорите со своим врачом об организации оценки.
После того, как у вас есть официальный диагноз и знаете, какой тип недержания мочи у вас есть, ваш врач предоставит вам информацию о состоянии и порекомендует курс лечения. Вероятно, у вас возникнут некоторые вопросы и опасения относительно вашего диагноза и того, как недержание мочи или автономная память повлияют на ваше здоровье и вашу жизнь. Попросите своего врача следующее:
- Какое у вас недержание?
- Насколько распространено недержание или OAB?
- Как вы диагностируете недержание или ОАБ?
- Есть ли другие специалисты, которых я должен рассмотреть , например уролог, гинеколог или урогинеколог?
- Что вызвало мое недержание или автономность? Я сделал что-то, чтобы вызвать это? Связано ли это с возрастом? Является ли это наследственным?
- Могут ли определенные лекарства и операции на тазовых или брюшных суставах вызывать недержание?
- Может ли недержание мочи или ОАБ результатом родов, медицинского лечения, травмы или изменений, связанных с менопаузой?
- Может ли ожирение повлиять на мое недержание или вызвать мою автономную адресную книгу?
- Может ли курение иметь к этому отношение?
- Может ли недержание мочи или ОАБ быть симптомом основного состояния?
- Каковы наилучшие методы лечения этого типа? Недержание мочи?
- Нужен ли мне катетер?
- Как недержание мочи или ОАБ повлияет на меня в долгосрочной перспективе? Может ли мое состояние ухудшиться?
- Что делать, если мои симптомы ухудшаются?
- Что делать, если недержание мочи или автономная память мешают другим действиям в моей жизни?
- Как я могу уменьшить свое желание мочиться? Существуют ли упражнения, которые я могу сделать для укрепления мышц тазового дна, чтобы помочь с недержанием?
Лекарства и лечение недержания и сверхактивного мочевого пузыря
Лечение недержания мочи или гиперактивного мочевого пузыря зависит от типа и тяжести вашего состояния и которые лучше всего подходят вам. Ваш врач может рекомендовать изменения образа жизни, обучение мочевого пузыря, специальные устройства или процедуры или лекарства. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Вот несколько вопросов, которые вы можете задать своему врачу по поводу лечения гиперактивных мочевых пузырей или недержания мочи и других методов лечения:
- Нужно ли мне принимать лекарства, или я могу лечиться эффективно без него?
- Какой тип препарата вы назначаете мне , и как это работает?
- Где я могу получить дополнительную информацию об этом препарате?
- Как часто и как долго мне нужно принимать этот препарат?
- Есть ли лекарство, которое я могу принимать как ?
- Как лекарство заставит меня почувствовать, и как я узнаю, работает ли он?
- Когда я могу ожидать улучшения в том, что я чувствую?
- Каковы риски, если я надену, принимайте мои лекарства в соответствии с указаниями или если я забуду это принять?
- Был ли этот препарат протестирован у людей с моим типом недержания или ОАБ? Есть ли какие-либо недавние исследования по этому вопросу?
- Что делать, если у меня возникнут какие-либо побочные эффекты? Есть ли какие-либо вопросы, которые могут потребовать от меня вызвать врача? Есть ли что-нибудь, что может потребовать от меня немедленного прекращения приема лекарства?
- Является ли этот препарат привычным формированием?
- Могу ли я принимать это на голодный желудок или его следует принимать с пищей?
- Может ли это лекарство взаимодействовать с другими лекарствами, которые я принимаю?
- Существуют ли какие-либо продукты, напитки (например, алкоголь), витамины, растительные добавки или безрецептурные препараты, которые я должен избегать при приеме этого лекарства?
- Может ли другое условия влияют на мои лекарства или зависят от них? Рекомендуется ли хирургическое вмешательство? Если да, то какой тип операции? Каковы риски, возможные осложнения и ожидаемые результаты этого типа операции? Нужно ли это, или есть нехирургические варианты?
- Могут ли помочь мне биологическая обратная связь, обучение мочевого пузыря с заостренным мочеиспусканием, внешние или внутренние устройства, инъекции, магнитная стимуляция или нервно-мышечная электрическая стимуляция? Если да, объясните, пожалуйста.
- Могу ли я получить физическую терапию?
- Если мое недержание связано с менопаузой, может ли помочь гормональная терапия? Какой тип гормональной терапии будет полезен? Каковы риски, связанные с гормональной терапией?
- Каковы риски не лечения недержания или ОАБ?
Вопросы здоровья и образа жизни
Участие в режиме физической подготовки, питание сбалансированной диеты, получение адекватного отдыха и сна , отказ от курения, смягчение потребления кофеина и алкоголя и предотвращение злоупотребления психоактивными веществами, могут способствовать вашему общему здоровью и могут помочь улучшить недержание мочи или симптомы ОАБ. Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы узнать, нужно ли вам вносить какие-либо изменения в образ жизни или есть ли что-либо, что он или она рекомендует вам делать дома, на работе или в школе, чтобы помочь вам лучше справляться с вашим недержанием или OAB:
- Могут ли изменения образа жизни уменьшить симптомы ОАБ или недержание мочи?
- Нужно ли мне вносить какие-либо изменения в диету или физическое упражнение или сколько я отдыхаю?
- Будет ли больше улучшать состояние моего здоровья или помочь ему улучшить его?
- Потерял бы вес быть выгодным?
- Может ли алкоголь, кофеин, курение или использование наркотиков влиять на мое состояние?
- Есть ли другие продукты или жидкости, которых я должен избегать (например, газированные напитки, цитрусовые напитки, помидоры или пряные продукты)?
- Будет ли полезно употреблять меньше воды или жидкостей? Сколько достаточно? В какой момент вечера было бы лучше прекратить пить жидкости, поэтому мне не нужно так часто подниматься, чтобы ходить в ванную?
- Как я могу уменьшить риск заражения, сыпи и других состояний, связанных с мочевого недержания или OAB?
- Должны ли я делать какие-либо специальные условия для школы, дома или моей работы?
- Какие виды продуктов я могу использовать, чтобы помочь мне оставаться сухими?
- Должен ли я отслеживать утечку недержания или утечки OAB в журнале и просмотреть его с вами во время моих проверок?
- Можете ли вы порекомендовать любые книги, журналы, организации или онлайн-ресурсы, которые сосредоточены на недержании или ОАБ?
Эмоциональное здоровье
В дополнение к влиянию на ваше тело, недержание мочи и OAB могут повлиять на ваше эмоциональное здоровье. Потеря контроля мочевого пузыря может вызвать чувство смущения, разочарования, гнева, депрессии, позора и низкой самооценки. Ваш врач может помочь вам найти способы справиться с эмоциональным стрессом, связанным с недержанием или ОАБ, управлять своими симптомами, а также справиться с недержанием при воздействии или ОАБ на ваше эмоциональное благополучие. Попросите обратиться к консультанту, психотерапевту или группе поддержки и узнать, что еще вы можете сделать, чтобы улучшить свое эмоциональное здоровье, когда вы живете с недержанием или OAB:
- Что мне делать, если недержание или ОАВ вызывает у меня чувство тревожный или подавленный? Как я могу справиться с тем, как мое состояние мешает моим обычным действиям?
- Что мне делать, если я чувствую, что мое недержание или ОАВ мешают моей работе на работе или в школе?
- Как мое состояние может влияют на мои отношения и что я могу сделать, чтобы улучшить мою ситуацию?
- Как я должен заниматься тем, как недержание мочи или ОАВ влияет на мою сексуальную жизнь?
Дополнительные и альтернативные методы лечения
В дополнение к изменениям образа жизни и первичные процедуры, которые рекомендует ваш врач, вы можете рассмотреть дополнительные или альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание или травяные добавки. Попросите вашего врача, может ли какой-либо из этих вариантов быть полезным для вас:
- Существуют ли какие-либо дополнительные или альтернативные методы лечения, которые я должен рассмотреть?
- Может ли акупунктура приносить пользу моему состоянию?
- Проводят ли какие-либо исследования исследования дополнительные или альтернативные методы лечения для недержания или OAB на самом деле работают?
- Вы рекомендуете какие-либо травы или другие добавки?
Финансовое здоровье
Расходы, связанные с вашим недержанием или OAB-терапией, вероятно, повлияют на ваши финансы. Крайне важно найти способы сбалансировать свое физическое здоровье с вашим финансовым здоровьем. Спросите своего врача о том, как вы можете компенсировать стоимость вашего лечения, и при необходимости проконсультируйтесь с представителем вашей страховой компании:
- Будет ли покрыто мое лечение, хирургия или другое недержание мочи или лечение ОАБ по моему плану медицинского страхования?
- О том, сколько будет стоить лечение?
- Есть ли общая версия лекарства, которое вы прописали, которое было бы более доступным? Если нет, существуют ли другие, одинаково эффективные лекарства, доступные в качестве дженериков?
- Есть ли у вас какие-либо образцы или купоны на скидку по моему рецепту?
- Если операция необходима, каковы будут риски задержки или отказа от это по финансовым причинам?
- Если я выберу дополнительную или альтернативную терапию, вероятно, она будет покрыта моей страховкой? Если нет, какие из личных расходов я могу ожидать?
- Каковы мои варианты, если у меня нет медицинской страховки?
Распечатайте полный список вопросов, связанных с недержанием, и вопросов OAB, чтобы обратиться к врачу.
Вернуться в Центр управления недержанием
