Значительные числа взрослых с факторы риска сердечного приступа, такие как курение, ожирение или физическая бездеятельность, не склонны делать что-либо для улучшения своего здоровья, обнаруживает большое, новое исследование.
Среди тех, кто подвергается наибольшему риску, что означает наличие у них пяти или больше факторов риска, почти 1 из 5 не чувствовали, что им необходимо внести какие-либо изменения, исследование показало.
Исследователи не могут точно сказать, почему это отключение существует.
«Наше исследование показывает, что связь между восприятием риска и поведение сложное », - сказал доктор Ф. Даниэль Рамирес, ведущий автор исследования. Он является научным сотрудником в Университете Оттавского института сердца в Онтарио, Канада.
Но Рамирес и его соавторы не считают безразличие просто результатом отсутствия образования или оценки последствий для здоровья.
Как исследователь старшего автора доктор Бенджамин Хибберт объяснил в пресс-релизе Американской кардиологической ассоциации: «Эффективно убедить людей в принятии и поддержании изменений здорового образа жизни требует лучшего понимания того, что заставляет их клевать».
Среди людей в исследовании, которые ощущали потребность для улучшения их физического здоровья, более половины названных барьеров для перемен. Наиболее распространенными были отсутствие самодисциплины, графика работы и семейных обязанностей.
СВЯЗАННЫЕ: Многие пациенты с сердечным приступом не могут придерживаться статинов
Кардиолог Доктор Винсент Буфалино, представитель Американской кардиологической ассоциации, сказал, что разговоры о снижение количества факторов риска происходит при осмотре комнат по всей Америке каждый день.
«Некоторые люди полностью мотивированы, и они все это: наблюдая за своей диетой, в своей программе упражнений, помня о своем кровяном давлении и [крови] сахара», он сказал. «Тогда есть люди, которые знают, что, независимо от того, что мы говорим, мы никогда не сможем перенести их на поведение».
Проблема заключается в изменении поведения, сказал Буфалино, который является президентом Advocate Medical Group в Downers Grove, Ill.
«Помещение стента в кого-то [это] самое легкое. Теперь мы должны изменить то, как вы жили последние 25 или 30 лет», - рассказывает он пациентам. «Это сложно».
Рамирес сказал, что мало информации о том, что действительно мотивирует людей к принятию здорового образа жизни. Надеясь пролить свет на эту тему, он и его команда изучили базу данных из более чем 45 000 взрослых, участвующих в Обзоре здоровья сообщества в 2011-2012 годах.
Опрос собрал данные о восьми «модифицируемых» факторах риска сердечного приступа: курение, высокое кровяное давление, диабет, ожирение, стресс, избыточное потребление алкоголя, отсутствие физической активности и плохой диеты.
Наряду с высоким уровнем холестерина, который не был частью исследования, эти факторы составляют 90 процентов риска сердечного приступа , отметили авторы исследования.
Исследователи подсчитали количество факторов риска на человека на основании ответов опроса. Они также спрашивали людей, думают ли они, что есть что-то, что они могли бы сделать для улучшения своего здоровья.
В целом почти три четверти респондентов согласились, что существуют способы улучшить свое здоровье. Подавляющее большинство этих людей определило конкретное изменение поведения как наиболее важное. Общие ответы включали в себя больше упражнений, снижение веса, улучшение питания и отказ от курения.
Число людей, признавших необходимость изменения здоровья, увеличилось с количеством факторов риска, о которых они сообщили. Среди тех, у кого три или более факторов риска, почти восемь из десяти сказали, что им нужно изменить свои привычки в отношении здоровья.
После корректировки на такие факторы, как возраст, образование, доход и наличие постоянного поставщика медицинских услуг, пожилые и белые люди были более скорее, чем молодые люди и меньшинства, чтобы сказать, что им необходимо улучшить свое здоровье.
Бонни Спринг является директором Центра по поведению и здоровью в Медицинской школе Фейнберга в Северо-западном университете в Чикаго. Она не «слишком удивлена», что некоторым людям трудно понять, что изменения в образе жизни могут улучшить здоровье.
Участники исследования, казалось, «связывали вредные привычки с ослабленной волей, а не плохое здоровье», сказала Весна.
Lack (
). Однако, «увеличение доверия людей к возможности изменить» может помочь, сказал Весна.
Исследование показало, что люди с диабетом или повышенным артериальным давлением были Скорее всего, это связано с тем, что эти медицинские условия не видны другим, в отличие от курения, ожирения и физической активности, - рассуждал Весна.
Если это правда, «это звучит как позитивные социальные нормы для здорового образа жизни, может начать действовать », - сказала она.
Исследование было опубликовано 3 мая в журнале
Американской ассоциации сердца .
