Я наблюдаю того же психиатра в течение двух лет, и теперь она переходит в другое состояние. Я не могу придумать, как найти кого-то нового. Можете ли вы предложить несколько советов?
Вы переживаете «реакцию горя», которая является нормальным человеческим ответом на потерю. Пациенты часто очень привязаны к своему психиатру или терапевту. Это считается общим и нормальным чувством к человеку, которого ценят за ее советы, поддержку и руководство, помимо облегчения душевных страданий с помощью медикаментов и / или психотерапии.
Для вас важно обсудить эти чувства тревогу и печаль о ее отъезде с вашим психиатром, прежде чем она уйдет, чтобы вы могли лучше принять надвигающуюся потерю своих отношений с ней. Фактически, вы, возможно, стали эмоционально зависимыми от своего психиатра (очень распространенное и нормальное явление), и научившись справляться с потерей ее, и недовольство, которое вы, вероятно, чувствуете по этому поводу (сознательное или бессознательное), могут помочь вам расти и развиваться в том, как вы имеете дело с отношениями в целом. Ваш психиатр не только поможет вам справиться с этим неожиданным прекращением лечения, но, скорее всего, направит вас к другому психиатру, которому она доверяет, и это должно вас успокоить, так как вы, вероятно, будете в хороших руках после ее ухода.
Обычно , реакция горя на потерю длится несколько недель и постепенно утихает. У вас всегда будут приятные воспоминания о вашем психиатре. У вас также будет ценная возможность установить терапевтические отношения с новым психиатром, которые могут принести вам новые идеи о себе и вашем поведении. Это может помочь вам узнать много ценных уроков о себе и о том, как быть стойкими во время стресса и тревоги.
Узнайте больше в Центре Шизофрении в повседневной жизни.
