Оглавление:
Исследования показывают, что мужчины, борющиеся с низким тестостероном, могут захотеть использовать эротические материалы для повышения либидо и помочь повысить уровень гормонов.
исследование показало, что уровни тестостерона у мужчин повышаются, когда они представлены визуальными эротическими стимулами. Однако, поскольку в предыдущих исследованиях участвовали мужчины с нормальным уровнем тестостерона, некоторые врачи считают, что такой же эффект может быть неприменим для мужчин с низким уровнем тестостерона.
«Вы говорите о курице и яйце», сказал уролог Кушик Шоу, MD , Института Урологии Остина в Техасе, где он лечит мужчин с низким тестостероном. «Разве эротические материалы увеличивают производство тестостерона, или тестостерон подпитывает реакцию человека на эти материалы? Мое мнение о здоровье как врача - это не повлияет на низкое T. Ребята, которые приходят ко мне, хотят помочь, потому что они не интересуются пола или интереса к своим женам, так почему бы им проявить интерес к сексуально откровенному материалу? »
Тестостерон и Эротика
В длинной серии исследований было обнаружено, что сексуальное поведение увеличивает тестостерон, но сексуальное возбуждение без поведения - включая обзор взрослый материал - также может увеличить уровень тестостерона. Когда исследователи из Мичиганского университета изучили многочисленные исследования в рамках отчета, опубликованного в «Архив сексуального поведения» по сексуальным мыслям и их связи с тестостероном, они обнаружили доказательства того, что мужской тестостерон увеличивался, когда они смотрели эротические фильмы, даже когда мужчины не " t мастурбировать или заниматься любой другой сексуальной деятельностью.
Это может происходить из-за сложного взаимодействия психологических и биологических факторов, связанных с пробуждением человека, сказал Дагмар О'Коннор, доктор философии, специалист по сексу, работающий в Нью-Йорке. «Все исследования мозга теперь показывают, что, да, психология влияет на биохимия и гормоны», - сказал О'Коннор. «Это круговорот. Это то, с чем мы родились».
Другое исследование показало, что эффект не ограничивается эротическими материалами. Мужчины, которые посетили свингерский клуб, но наблюдали только 11% -ное увеличение их тестостерона, как показало исследование 2011 года. Однако это увеличение побледнело по сравнению с мужчинами, которые фактически участвовали в сексе; они испытали увеличение тестостерона на 72 процента.
Визуальные стимулы могут быть ключом. Когда исследователи из статей обзора в «Архивах сексуального поведения» попытались еще больше усовершенствовать связь между сексуальными мыслями и уровнями тестостерона, результаты оказались разочаровывающими. Они попросили людей фантазировать о сексуальных ситуациях и записать свои мысли, однако у мужчин не было никакого значительного увеличения уровня тестостерона.
Было только несколько надежных научных исследований, которые изучали, может ли эротика помочь мужчинам с низким тестостерон, сказал Ребекка Сокол, доктор медицины, профессор медицины и акушерства и гинекологии в Медицинской школе Кека в Университете Южной Калифорнии и вице-президент Американского общества репродуктивной медицины.
Доктор. Сокол отметил исследования, сделанные в 1970-х годах легендарным физиологом Джулианом Дэвидсоном, доктором философии, который записал ответ полового члена у спящих мужчин с низким Т после того, как им показали эротический материал. «Очевидно, что мужчины с низким тестостероном показали какой-то ответ», - сказала она.
Использование эротики в отношениях
Мужчины с низким тестостероном, которые хотят попробовать использовать эротику для повышения уровня гормонов, должны в первую очередь информировать своего партнера из их планов, сказала Кейт Макналти, LCSW, секс-терапевт, базирующийся в Портленде, штат Орегон. «Чтобы попытаться сделать это в частном порядке без каких-либо обсуждений, а затем, возможно, обнаружите, что это делает, может быть расстроено и может чувствовать себя предательством», - сказала она.
Вы также должны спросить своего партнера, хочет ли он или она участвовать в рассматривая эротику, сказал Макналти. «В некоторых случаях парень может лучше сконцентрироваться, если у него есть конфиденциальность», - сказала она. «Для других пар партнер будет более доверчивым, если скажут, давайте сделаем то, что мы можем наслаждаться вместе, и это может быть весело и игриво». Если ваш партнер хочет участвовать, убедитесь, что эротика - это то, что вы можете наслаждаться. «Это не поможет, если он отключит ее», - добавил О'Коннор.
Если ваш партнер не хочет участвовать, убедитесь, что ваш партнер понимает тип эротики, который вы будете проверять. «Некоторые партнеры будут чувствовать, что им нужен этот уровень влияния, а другие люди будут« что угодно, если вы найдете что-то, что вас вдохновляет », - сказал Макналти. «Важная вещь - открытость».
