Спортсмены действительно играют через боль - Центр управления болью - Everydayhealth.com

Anonim

ЧЕТВЕРГ, 17 мая 2012 г. (HealthDay News) - Новое исследование подтверждает широко распространенное мнение о том, что спортсмены могут терпеть больше боли, чем другие люди, вывод, который может содержать ключ к управлению болью в общее население.

Немецкие исследователи рассмотрели 15 исследований, в которых приняли участие в общей сложности более 550 спортсменов и более 330 человек с нормальным уровнем активности. Исследования включали как мужчин, так и женщин и оценивали болевые пороги (минимальный уровень интенсивности, при котором человек чувствует боль) и толерантность (максимальный уровень боли, с которым человек может справиться, прежде чем он станет слишком большим).

Хотя порог боли не отличались между спортсменами и другими взрослыми, в обзоре было установлено, что спортсмены последовательно повышают болевую толерантность. Количество спортсменов-болельщиков может варьироваться в зависимости от вида спорта.

Например, спортсмены на выносливость имели умеренную болевую терпимость, а их оценки были довольно однородными. Спортсмены, участвующие в игровых видах спорта, имели более высокую толерантность к боли, чем другие спортсмены, но в их оценках были большие вариации.

Эти результаты показывают, что спортсмены выносливости более похожи друг на друга по своим физическим и психическим профилям, в то время как спортсмены, участвующие в спортивных играх, более разнообразные, говорят исследователи из Университета Гейдельберга.

Результаты, которые появляются в июньском выпуске журнала Pain , могут оказаться полезными при лечении боли. Предыдущие исследования показали, что упражнения могут помочь улучшить качество жизни и функционировать у не спортсменов с болью, даже если сама боль не исчезнет, ​​- сказал ведущий исследователь д-р Джонас Тесарз в пресс-релизе журнала.

«Это может быть целесообразным в упражнении для пациентов с болью сосредоточиться на развитии своих навыков борьбы с болью, которые могут повлиять на толерантность, а не на прямое облегчение болевого порога », - сказал Тесарз.

arrow