Ежедневные инъекции инсулина являются частью жизни для многих людей с диабетом типа 2. В зависимости от типа инсулина, назначенного вашим врачом, вам может потребоваться несколько инъекций инсулина в день через шприц или инсулиновое перо для поддержания здорового уровня сахара в крови. Но даже если ваш план лечения диабета предусматривает однократную инъекцию инсулина каждый день, простые шаги могут облегчить процесс.
Выбор сайтов инсулиновой инсерции
Выбор правильного места инъекции может улучшить контроль сахара в крови, а также предотвратить болезненные осложнения. Инсулиновые инъекции обычно можно давать везде, где есть достаточно жира под кожей, чтобы избежать попадания иглы в мышцы. Но там, где вы вводите инсулин, вы можете влиять на контроль уровня сахара в крови, потому что инсулин поступает в кровоток с различной скоростью при введении в разные части тела.
Живот обычно является предпочтительным сайтом для введения инсулина, так как его легко достичь, и именно там инсулин поглощается быстрее всего. Однако избегайте инъекции слишком близко к пупу, где ткань может быть жесткой и мешать абсорбции инсулина.
Другие предпочтительные сайты инсулина включают верхние плечи, верхние бедра и ягодицы. При введении инсулина в руку или ногу используйте только внешние области, где больше жировых отложений, чтобы избежать попадания мышечной ткани. Инжекция этих внешних зон также поможет предотвратить раздражение, так как кожа не течет вместе здесь. Наконец, избегайте инъекции инсулина в родинки или шрамы, где ткань более жесткая, и не вводите какую-либо область, которая поражена, опухла или нежная.
Вращающиеся сайты инъекции инсулина
«Каждая инъекция должна быть в другом месте, но она не должно быть , что другое, - говорит Хелена У. Родбард, медицинский директор Endocrine and Metabolic Consultants, частной практики в Роквилле, штат Мэриленд, и бывший президент Американского колледжа эндокринологии , «Просто дайте дюйм или около того пространства между ними, поэтому это не всегда одно и то же место».
Если вам нужна только одна инъекция инсулина в день, вращение между правой или левой стороной живота, руки или ноги может быть самым легким делом.
«Вы не хотите продолжать использовать одно и то же место, потому что это может привести к повреждению тканей», - говорит доктор Родбард. Использование одного и того же места введения инсулина может привести к образованию жировых отложений, называемых липогипертрофией, что делает кожу гладкой и препятствует абсорбции инсулина. До 50 процентов людей, которые вводят инсулин, развивают липогипертрофию в результате неправильного размещения сайтов инсулиновой инъекции.
Следите за местами инъекций, разрабатывая рутину, например, используя левую сторону на четные дни, а правую сторону на нечетные или записать записи в журнал.
Советы по инъекции инсулина
После того, как вы выбрали сайт инсулиновой инсерции, подготовьте его правильно. Очистите область с мылом и водой, если она явно загрязнена или используйте спиртовую салфетку для стерилизации области. Перед инъекцией инсулина кожа должна быть чистой и сухой. Если вы используете алкоголь, обязательно дайте ему высохнуть на коже перед инъекцией или это может вызвать жало. После этого не нужно покрывать место инъекции повязкой.
