Оглавление:
- Явная воля для преодоления гепатита C
- Обратите внимание на свою кишку
- Гепатит C влияет на ваше тело и разум
- Целостный подход к заживлению после гепатита C
- Ежедневный выбор образа жизни Материя
Основные
диагноз гепатита с в 1991 году заставил певица страны Наоми Джадд отказаться карьера, которую она любила.
Она выдержала самые ранние методы лечения гепатита С за несколько лет до того, как были доступны более эффективные и переносимые лекарства.
Когда в 1991 году ей был поставлен диагноз гепатита С, Наоми Джадд не согласилась с тем, всего за три года - прогноз, который она получила после биопсии печени.
Матриарх, удостоенный наград певец и автор песен, актриса, автор, активист - она привыкла быть в движении и делать вещи. Когда причина затрагивает ее сердце, она посвящает свое время и энергию созданию позитивных изменений. Поэтому неудивительно, что она начала искать ответы на вопрос о гепатите C и приложила все усилия, чтобы восстановить свое здоровье.
Явная воля для преодоления гепатита C
Через короткое время после обучения у нее был гепатит С , Джадд ушел из музыкальной карьеры, которая принесла ей - и зрителям по всему миру - такая радость. Она сосредоточилась на ее уменьшающейся энергии, пытаясь поправиться.
«Это было так трудно понять людям, - вспоминает Джадд. «Я пошел от скручивания и танца на сцене в гламурных костюмах из горного хрусталя, под яркими огнями, с тысячами кричащих фанатов, внезапно, бам! Я дома один ».
Ее врачи сказали ей, что не было лекарств от гепатита С. Его можно было бы замедлить с помощью инъекций интерферона. Без обещания лечения Джадд начал исследовать способы повышения ее иммунной системы. Она полагалась на ее кормящий фон, когда она изучала научные исследования. Она встретилась с экспертами, изучая как можно больше о болезни.
«Я старался сохранить свое здравомыслие, а также пытаться найти способ жить, чтобы выжить», - говорит Джадд. По пути она стала терпеливым адвокатом для других с вирусом.
Вот некоторые из того, что она узнала.
Обратите внимание на свою кишку
Один из экспертов Джадд потянулся к знаменитому гуру благополучия Эндрю Вейлу , MD. «Мы с Энди уже 23 года являемся приятелями, - говорит она, - он научил меня хорошему пробиотику и тому, как все происходит в кишечнике».
Пробиотики - называемые хорошими бактериями и обнаруженные в таких продуктах, как йогурт, - могут быть полезная дополнительная терапия для хронического повреждения печени. Это потому, что пробиотики способствуют хорошей рабочей кишке. Они уравновешивают вредные бактерии, которые могут вызывать инфекцию или осложнения цирроза, повреждение печени, которое может возникнуть в результате гепатита, согласно статье, опубликованной в журнале «Пищеварительная и печеночная болезнь».
«Кроме того, серотонин - отличный химикат для расстройства настроения , производится и хранится в кишечнике. Если у вас недостаточно серотонина, вы страдаете от депрессии », - добавляет Джадд.
Гепатит C влияет на ваше тело и разум
Жизнь с серьезной болезнью, такой как гепатит С, влияет на ваше эмоциональное здоровье, а лекарства, используемые для лечения может, тоже. Джадд вспоминает, что первая версия терапии интерфероном, используемая для замедления этой болезни, была ужасным опытом.
«Мне приходилось давать себе инъекции в брюшную полость три раза в неделю», - говорит она. Для нее побочные эффекты были абсолютно невыносимыми , говорит она, и физически, и эмоционально истощающая.
«У вас действительно есть ощущение, что у вас грипп», - говорит она. «Вы ложитесь спать, и вы чувствуете себя ужасно, и знаете, когда вы проснетесь, вы будете чувствовать то же самое». Но возможность жить менее чем за три года, не делая лечения, была ее мотивацией продолжать.
СВЯЗАННЫЕ: 9 Факты о вашей печени
За это время она обращалась к другим людям, которые вируса. «Многие говорили:« Я знаю, что мне нужно лечение, но я просто не могу принять побочные эффекты », - рассказывает Джадд.
Наоми Джадд использовала как традиционную медицину, так и целостный подход к велнес-терапии для своего гепатита С.Tweet
Она повторила то, что услышала к своим врачам. Она сказала, что люди прекращают лечение, потому что побочные эффекты заставляют их чувствовать себя еще хуже. «Я сказал им, что им нужно найти способ буферизации побочных эффектов», - вспоминает она.
Она также решила, что нужно уделять внимание эмоциональному воздействию гепатита С. «Я пошел к гематологи и гепатологи и сказал им: «Вы должны поставить нас - я говорю о теле людей с hep C - на антидепрессанте», - говорит она. «Мы потеряли свою личность; мы не сможем работать. Это не только системно удручающе, но эмоционально? Это кошмар ».
Целостный подход к заживлению после гепатита C
Джадд продолжил лечение интерфероном, но она также обратилась к целому ведению здорового образа жизни, чтобы справиться как с симптомами гепатита, так и с побочными эффектами гепатита С. И она верит что взаимодополняющие подходы сыграли свою роль в ее лечении.
«Все, что стимулирует вашу осажденную иммунную систему, пока вы проходите через этот материал, будет для вас хорошо», - говорит она. «Это экономически выгодно, и это неинвазивно».
На самом деле, она продолжает практиковать все те же самые методы, которые помогли ей пройти через темные дни ее болезни. «Они заставляют вас чувствовать себя хорошо», - говорит она В дополнение к управляемым изображениям, музыке и ароматерапии ее еженедельная рутина включает в себя пилатес, массаж, хиропрактику и иглоукалывание.
Прикосновение человека и отношения, которые она построила с «моей общиной людей», как она их называет, являются ключевые факторы этого интегративного подхода к медицине, говорит она.
Ежедневный выбор образа жизни Материя
Еще один из экспертов, с которым Джадд обратился, был Фрэнсис С. Коллинз, доктор медицинских наук, нынешний директор Национального института здоровья и бывший директор Национального исследовательского института генома человека. «Он научил меня тому, что наша генетика составляет только треть ответственности за то, насколько мы счастливы, насколько здоровы, и как долго мы будем жить», Джадд говорит. «Другие две трети могут быть изменены так называемой эпигенетикой».
Эпигенетика - это факторы образа жизни и другие воздействия, которые определяют, будут ли активированы или дезактивированы конкретные гены, в соответствии с GeneEd, программа Национальной библиотеки медицины и Национального института исследований генома человека.
«Третьим существом является генетика, но потом мы выбираем, - говорит Джадд, - будем ли мы есть капусту или фаст-фуд? Все сводится к тому, что мы собираемся заниматься физическими упражнениями, будем ли мы читать что-то вдохновляющее, будем ли мы болтаться с классными людьми? Это все такое ».
