Оглавление:
КЛЮЧЕВЫЕ ТАКЖЕ
- Депрессия у людей с РА распространена. Если у вас есть симптомы депрессии, поднимите ее к вашему документу.
- Поддержка важна. Онлайн-сообщества пациентов могут помочь вам связаться с другими людьми, у которых есть похожие медицинские проблемы.
- Ищете новый документ? Узнайте онлайн-группы поддержки пациентов Рекомендации.
В истории есть отличные партнерские отношения: Льюис и Кларк, Люси и Дези, Бен и Джерри, доктор и пациент. Хорошо, поэтому партнерские отношения между врачом и пациентом иногда могут быть менее совершенными, но есть способы создать эффективные рабочие отношения с вашим врачом. Это особенно важно, если у вас хроническое состояние, такое как артрит.
Мы попросили людей с артритом, чего они желают, чтобы их врачи сделали. Вот что они сказали:
1. Поощрение не препятствует. «Поощрение проходит долгий путь», сказала 29-летняя Дина Нейлс из Elk Grove, штат Калифорния, которому был поставлен диагноз ревматоидного артрита во время ее первого курса колледжа. Лучшие врачи предлагают поощрение, особенно при обсуждении чувствительных тем, таких как диагноз и физическое воздействие болезни, сказал Нилс.
«Меня раздавили, когда врач, который поставил меня на диагноз, сказал, что я больше никогда не буду бегать - это было очень обескураживающе, и сделал мою психологическую битву против РА намного сложнее », - сказал Нилс.
Если это звучит знакомо, может быть, ваш врач не понимает, как он или она сходит. Дайте им небольшое поощрение, попросив их предложить позитивные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы адаптироваться. Если они не отвечают или не изменяют свое обескураживающее поведение, ищите врача, который будет.
2. Спросите меня о депрессии. Депрессия является распространенным осложнением хронической болезни, по данным Американской психологической ассоциации, а люди с РА в два раза чаще страдают депрессией по сравнению с общей популяцией. Депрессия РА может быть вызвана несколькими факторами, включая боль или сам диагноз.
27-летняя Айми Эспиноза из Сан-Клементе, штат Калифорния, считает, что есть еще одна причина депрессии РА. «Пациенты с РА попадут в депрессию, потому что мы тратим людей, которых мы когда-то были», - сказала она. Эспиноза впервые была диагностирована с юношеским артритом в подростковом возрасте, а позже была диагностирована с RA в возрасте 26 лет.
СВЯЗАННАЯ ССЫЛКА: Хронически-илл-художник продолжает создавать
Не ждите, пока ваш врач спросит о вашем эмоциональном состоянии. Если вы испытываете симптомы депрессии, такие как усталость, бессонница, изменения аппетита и веса, социальный уход или необъяснимая печаль, немедленно принесите его вниманию вашего врача, чтобы вы могли получить необходимую помощь.
Люди с РА в два раза чаще страдают депрессией.Tweet
3. Скажите, где найти поддержку. РА вызывает больше, чем просто физические симптомы, такие как боль и жесткость, а также влияет на эмоциональное и социальное благополучие. Эмоциональная поддержка является важнейшим компонентом хорошо спланированного плана управления РА.
Эспиноза пожелала, чтобы ее врач рассказал ей о онлайн-РА пациентов, где пациенты и их семьи могут использовать onli ne форумы и социальные сети для общения с другими людьми, которые имеют схожие медицинские проблемы. Например, Эспиноза использует социальные сети, чтобы поделиться своей личной историей артрита, и даже управляет ее собственными вдохновляющими отчетами Instagram и Twitter о своей жизни с артритом.
Для получения дополнительной информации о онлайн-группах и ресурсах поддержки в реальном времени, ознакомьтесь с Фонд артрита, Интроспекция артрита, Национальный фонд псориаза и Ассоциация спондилит Америки.
Советы по выбору правильного артрита Doc
Если вы находитесь на рынке нового ревматолога, вот несколько советов от одного человека, живущего с артритом:
- Слушайте слово из уст. Стивен ДеГрафф, 50 лет, из Денвера, Колорадо, сказал, что его врач-терапевт передал его великим врачам в своем городе. ДеГрафф жил с анкилозирующим спондилитом, воспалительным артритом позвоночника, более 20 лет.
- Спросите других пациентов. «Я посещаю группу пациентов, где популярной темой обсуждения являются врачи. Кто хорош? Кто нет? - сказал ДеГрафф. Он также предложил проверить онлайн-группы поддержки пациентов для рекомендаций врача.
- Обратите внимание. Следите за тем, как работает ваш кабинет врача. «Я ушел из практики, когда сотрудники офиса кричали друг другу и потеряли мои документы», - сказал ДеГрафф.
- Не спешите. Всегда оставляйте свои встречи в спешке или с неотвеченными вопросами? Нехорошо. «У вас достаточно времени, чтобы поговорить с вашим врачом. Хороший врач будет подготовлен для «еще одной вещи» от пациента и даст время для этого », - сказал он. Еще один совет от DeGraff, убедитесь, что врач обновлен с текущими исследованиями и готов поговорить с вами о любой информации, которую вы нашли в Интернете.
