Ревматоидный артрит не останавливается Этот писатель |

Артрит может писать или печатать невероятно болезненно. Gyille Faingold / Stocksy

Key Takeaways

Ревматоидный артрит часто начинается в небольших суставах рук, что может иметь большое влияние на письменные и другие ручные задачи.

Шинирование может помочь сохранить суставы рук, а физическая или профессиональная терапия может показать вам совместные методы.

С двумя опубликованными молодыми взрослыми романами и множеством хорошо известных людей, получил стихи под ее поясом, справедливо сказать, что Робин Майхолл, 47 лет, из Батон-Руж, штат Луизиана, является опытным писателем.

Это карьера, о которой она всегда мечтала, но ее мечты приблизились к тому, показывая признаки ревматоидного артрита (РА) после того, как он перенес укусы паука на правой руке, а в отставке журналистики в Вашингтоне, округ Колумбия, в возрасте 21 года. Три месяца спустя Майхолл говорит, что одно и то же пятно стало набухать, а ее левое колено также стало воспаление и зачатие n пульсировать. «Я считаю, что укус вызвал мое РА», - говорит Майхолл. «Но врач не смог подтвердить это».

История ревматоидного артрита писателя

Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда организм атакует свои суставы и ткани. Симптомы могут включать боль, воспаление, сильную усталость, а иногда и проблемы с мобильностью. По словам Американской академии ортопедических хирургов, болезнь часто начинается с небольших суставов рук, что делает ее особенно проблематичной для таких задач, как написание.

Для Mayhall агрессивное лечение, сила воли, адаптивные устройства и упражнения для поддержания совместной функция помогла ей написать Quest for Dragon Mountain , графический роман в сериале «Приключенческие приключения» под названием Twisted Journeys , и Он любит меня, он любит Я не (мой друг - монстр) , рассказ о студенте, который встречается как с капитаном футбольной команды средней школы, так и с его гнусным альтер-эго, похожим на доктора Джекила и мистера Хайд. Mayhall также работает в фирме по связям с общественностью, где большая часть ее работы связана с написанием пресс-релизов.

Ранние симптомы ревматоидного артрита

Этот успех не представляется возможным, когда Mayhall впервые разработал симптомы RA, включая опухшее, болезненное право рука. Опухоль опустилась, но через несколько месяцев она вернулась и не исчезла, вспоминает она. У ее врача не было ответов, пока она не начала испытывать подобные симптомы в колене. Она была направлена ​​к ревматологу, который поставил диагноз РА.

Написание боли в суставах артрита

В то время Майхолл был поставлен на коктейль с лекарствами, чтобы уменьшить воспаление и контролировать ее боль. «Побочные эффекты были ужасными, - говорит она, - я только начинала писать. Я обнаружил в себе то, чего я никогда не ожидал найти: очень высокая терпимость к боли и сильная воля пробиваться ».

Майхолл сделал одно из того, что писатели делают лучше всего: исследование. «Это было до того, как Интернет взлетел, поэтому мне пришлось фактически пойти в библиотеку и позвонить, - говорит она. «Одна из вещей, которые я узнал о RA, заключается в том, что она может ужасно повлиять на ваши руки. Я испугался, потому что я писатель. »

Некоторые из этих неприятных симптомов уже начались. Например, ей трудно было держать ручку в пострадавшей руке, но она все еще могла печатать - по крайней мере, в начале. По этим причинам Майхолл решил предпринять активный подход для защиты своих пальцев и суставов от дальнейшего повреждения, что она предлагает другим в одной и той же лодке.

Шины и другие опоры для уменьшения боли

Она попробовала программа распознавания речи, которая принимает диктовку, но она была недовольной. То, что помогло ее рукам идти в ногу с ее разумом, было использование заказных шин, которые она носит, когда ее пальцы становятся гиперрасширенными - типичный RA-симптом, - а также шину, чтобы держать ее руки в положении покоя. Она также использует металлические кольца для предотвращения деформации пальцев. Майхолл предлагает обратиться к терапевту, чтобы определить, может ли такая шина помочь сохранить суставы рук и пальцев. Шины могут быть изготовлены на заказ или готовые.В настоящее время она обращается к Программе Закона о вспомогательных технологиях Луизианы, чтобы исследовать другие адаптивные технологии, такие как клавиатуры, которые могут сделать ввод текста более комфортным.

Как защитить руки и суставы пальцев

Есть много вещей, которые может сохранить функцию рук и пальцев перед хирургическим вмешательством, говорит Калин Муша, доктор медицинских наук, начальник отдела реконструкции взрослых и хирургии замены суставов, доцент или ортопедия в больнице Горы Синай в Нью-Йорке. Например, применение тепла к пораженным суставам может уменьшить боль и воспаление.

«Принятие перерывов для растягивания рук и суставов пальцев также может помешать им стать слишком жесткими», - говорит доктор Муша. «Перенесите предметы на ладонь, а не пальцы, а затем поднимите объекты, а не поднимайте их, чтобы освободить ваши суставы».

Вот некоторые из способов, которыми Майхолл пытается хорошо держать пальцы и суставы рук, чтобы она могла продолжать «Если я подниму кружку, я не просунул пальцы по ручке - я прикрою ее ладонью, а также открываю двери своим плечом, а не раздвигая их рукой», - говорит она. Профессиональный терапевт может помочь людям с РА изучить такие методы, добавляет она.

Борьба с усталостью РА

Помимо боли в суставах, РА также вызывает усталость, и Майхолл признает, что это мешает ей быть немного более плодовитой. «У меня есть четыре незавершенные романы », - говорит она.

Тем не менее, она еще не закончила». С удивительной поддержкой со стороны друзей, семьи, коллег, боссов и коллег я смог добиться своей мечты стать писателем на полный рабочий день - и там будет еще больше », - утверждает Майхолл. Но РА не удерживает ее спину, она недавно участвовал в марафоне Луизианы, завершив половину его в специально оборудованном инвалидном кресле (13,1 мили) при поддержке друзей и коллег. «Несмотря на то, что я не бежал, это было так же интересно для меня, как и для бегунов», - говорит Майхолл. «Я чувствовал чистую радость».