Это одна из старейших сказок из старой жены, восходящая хотя бы к 16 веку. Словарь с 1574 года включает в себя запись: «Пост - отличное средство от фейера».
В то время холоды считались причиной падения температуры тела (отсюда и название), в то время как лихорадки, конечно, были противоположными. Таким образом, после этого, чтобы уменьшить лихорадку, вы лишили бы тело топлива, в то время как для борьбы с холодом вы увеличили бы свои калории.
Сегодня врачи знают, что простуда не вызвана падением температуры тела, но все еще может быть ядро мудрости в старой поговорке. Вы можете заметить, что вы теряете аппетит, когда у вас есть лихорадка. Это может быть способ тела сосредоточить свою энергию на борьбе с инфекцией. Простуда, с другой стороны, обычно длится дольше, чем лихорадка, поэтому организму понадобится топливо для борьбы.
Суть: врачи говорят, слушают ваше тело. Если вы голодны, едите. Если вы этого не сделаете, не делайте этого.
Медицина много узнала о простуде за последние 400 лет, даже если лекарство все еще не лечится. Теперь мы знаем, что холод вызван вирусом. Для того, чтобы вы заболели, требуется только одна вирусная частица. Вы можете вдохнуть его или взять его на руки и передать его себе в рот или глаза.
Вирус может выжить в течение нескольких часов на поверхности и путешествовать на сотни футов в воздухе. Поэтому, если вы полностью не отрезаете себя от человечества, вас разоблачат. И холодный вирус встречается во многих разновидностях и так легко меняется, что нет никакого способа разработать единый препарат или вакцину, чтобы убить его.
Вы становитесь заразительным, прежде чем почувствуете боль. В течение первых нескольких дней после заражения вирус производит миллионы копий. Некоторые люди никогда не развивают симптомы вообще, но они все еще проливают вирусные частицы, которые могут заразить других людей.
Хорошая новость заключается в том, что ваша иммунная система всегда будет побеждать в конце. Иммунная система может занять несколько дней, чтобы точно определить, какие вирусы она борется (обычно вы инфицированы сразу несколькими формами вируса), но как только это произойдет, битва будет выиграна.
