Оглавление:
Мужчины плохо себя ведут - можем ли мы обвинить ее в избыточном тестостероне? Могут ли такие поведения, как агрессивная сексуальность, потребность в власти, волатильность и конкурентоспособность, быть симптомами высокого тестостерона?
«Я в этом сомневаюсь», - говорит Энджела Дринчич, доктор медицины, эндокринолог в Медицинском центре Небраски в Омахе и доцент в внутренняя медицина при делении диабета, эндокринной системы и метаболизма в Медицинском колледже Университета Небраски. «Я не знаю никаких исследований, которые связывают конкретное поведение мужчин с избыточным тестостероном».
Известный как «мужской гормон», тестостерон образуется в основном из яичек. «Начиная примерно с 30 лет уровень тестостерона начинает естественным образом уменьшаться, и он продолжает делать это, когда человек стареет», - говорит Холли Люсиль, ND, RN, натуропатический врач, педагог и автор », иногда приводя к низким симптомам тестостерона, таким как депрессия настроение, снижение сексуального влечения, эректильная дисфункция и трудности с концентрацией и памятью ».
Однако высокий тестостерон не похож на низкий тестостерон, а тестирование на высокий уровень тестостерона встречается редко:« Мне было отправлено много мужчин, которые будут оцениваться низкий тестостерон, но у меня никогда не было пациента, посланного мне для оценки высокого тестостерона », - говорит д-р Дринчич. «Это не клиническое состояние, в котором врачи ищут или испытывают».
Проблемы со здоровьем, связанные с избыточным тестостероном
«Когда речь заходит о неуместном более высоком уровне тестостерона, существуют основные условия, которые необходимо исключить, «говорит доктор Люсиль». Первым, кто приходит на ум, являются гипертиреоз, надпочечников или опухоль яичка или раннее половое созревание ».
Медицинские условия, которые вызывают избыточный тестостерон, редки, утверждает доктор.« Многие люди ошибаются в симптомах анаболического злоупотребление стероидами с симптомами высокого тестостерона », - говорит он. Анаболические стероиды, которые иногда злоупотребляют спортсменами и строителями тела, являются синтетическими версиями мужского гормонального тестостерона. Они могут вызывать поведенческие изменения и изменения настроения, которые включают ярость, паранойю, раздражительность и плохое суждение.
СВЯЗАННЫЕ: 9 Натуральные тестостероны Tuneups
«Долгосрочный эффект анаболических стероидов заключается в том, - объясняет Дринчич. прекратить производство натурального тестостерона. Вы можете сказать этим людям своими большими мышцами и крошечными яичками ».
Симптомы высокого тестостерона
« Самой распространенной причиной избыточного тестостерона является заместительная терапия тестостероном », - говорит Дринчич.« При всем внимании к низким тестостерон, некоторые мужчины сегодня подвергаются чрезмерному обращению ».
Побочные эффекты, наблюдаемые при замене тестостерона, включают:
- Акне или жирная кожа
- Набухание предстательной железы
- Увеличение груди
- Ухудшение апноэ во сне (неприятное дыхание во время сна)
- Удержание жидкости
- Уменьшение размера яичка
- Уменьшение количества сперматозоидов
- Увеличение эритроцитов
"Причина, по которой вы видите симптомы, такие как сросшиеся яички и увеличение груди, объясняется тем, что много избытка тестостерон превращается в женский гормон-эстроген », - говорит Дринчич. «Единственными симптомами поведения, которые я наблюдал при лечении слишком большим количеством тестостерона, являются перепады настроения, которые связаны только с инъекциями тестостерона».
Один из способов избежать избыточного тестостерона - избегать заместительной терапии тестостероном, если вам это действительно не нужно. видя много 30-летних мужчин, которые были помещены на тестостерон без уважительной причины », - говорит Дринчич.
Если вы начинаете беспокоиться о низком Т, изменения образа жизни могут помочь». Диетические и физические изменения, особенно ограничивающие сахара , особенно фруктоза, употребление здоровых насыщенных жиров, а участие в упражнениях высокой интенсивности может облегчить симптомы низкого тестостерона », - говорит Люсиль. «Силовая подготовка, снижение стресса и оптимизация уровней витамина D также могут быть очень эффективными при естественном повышении уровня тестостерона».
