) - каждый день и выходные, дети в военной форме и родители, занимающиеся спортом, бутылки с водой и стулья для газонов сходятся на полях Америки для футбольных, бейсбольных и футбольных игр. Практически все согласны с тем, что детям нации очень нужна физическая активность и что организованные виды спорта могут помочь в этом. Тем не менее, некоторые эксперты предупреждают, что отношение взрослых к победе и конкуренции отвлекает молодежные виды спорта и заставляет слишком много детей бросать слишком рано.
Хотя в прошлом году 30 миллионов детей играли на молодежных командах лиги, многие говорят эксперты, дети больше не участвуют, когда достигают средней и средней школы. Это не только ставит детей в опасность набирать вес и становится сидячими взрослыми, но и лишает их одной из великих радостей жизни: движение.
«Если бы родители просто немного расслабились, пусть ребенок будет ребенком и не пытайтесь сделать этого ребенка взрослым, вы дадите им подарок для жизни », - сказала Сандра Симс, адъюнкт-профессор отдела гуманитарных исследований Университета Алабамы Бирмингем, который провел два десятилетия в качестве среднего и учитель средней школы и преподаватель физкультуры.
Итак, что объясняет потеря детей интересом?
Некоторые обвинения относятся к чрезмерно усердным родителям, которые кричат на судей и оказывают давление на детей, чтобы работать над стипендией колледжа, прежде чем они научились говорят эксперты.
Но даже более распространенные проблемы, говорят они, - это плохой коучинг, общественные отношения, которые поощряют любой ценой, а также стремление к тому, чтобы дети слишком рано специализировались на одном спорте.
«Все что вы читаете, что студенты уезжают, потому что это '' s не весело больше. Кажется, что толчок: «Давай заставь их заняться в самом начале одного вида спорта». Для небольшого большинства студентов этот ребенок, который является Тигр Вудс или элитный спортсмен, работает. Но это не работает для большинства студентов », - сказал Симс.
Эксперты предложили эти советы родителям и тренерам, чтобы сохранить веселье в игре.
Победа - это еще не все: симы тренировали волейбол, баскетбол, теннис и женщины поднимают силу. Она слышала, как дети называют себя «проигравшими», когда они не побеждают. Это, по ее словам, «отличная возможность для меня объяснить, что такое победа. Всегда ли побеждает? Всегда ли будет оценка? На мой взгляд, победа - это путешествие. Это прикладывает все усилия ».
- Не сравнивайте одного игрока с другими: сосредоточьтесь на том, чтобы ребенок делал свое личное, а не как ребенок мешает другим.
- Ни один ребенок не должен быть скамейкой теплее: начальная и средняя школа слишком рано, чтобы иметь игроков второй струны, сказал Симс, и опытный тренер ищет способы убедиться, что все дети получают что-то от игры. «Неважно, если это Маленькая лига или средняя школа, является второстепенным, а спортсмены - первыми ». Помогите им чувствовать себя включенными и достойными.
- Попробуйте несколько видов спорта: если футбол или баскетбол не является вашим ребенком, возможно, танцы или плавание подойдут им лучше». Есть так много вещей, которые дети может играть. Наша задача - помочь им найти любовь к движению », - сказал Симс.
- Не начинайте их слишком молодыми. Мнения различаются по правильному возрасту, чтобы начинать детей в организованных видах спорта, а некоторые рекомендуют откладывать до 6 или 8 детей Независимо от того, когда начинается ребенок, не обращайтесь с ребенком как «мини-взрослый», которого ухаживают за профессиональной карьерой, сказал Симс.
- Держите это весело: «Несколько взрослых послушно отправятся в спортзал , Но дети не собираются это делать. Это должно быть весело », - сказал Питер Грей, профессор психологии в Бостонском колледже, который изучает роль игры в развитии ребенка.
- Не используйте физическую активность в качестве наказания: когда-либо у тренера, который заставлял игроков бегать кругами за то, что вы опаздываете на тренировку или делаете отжимания для плохой игры? Это наказывает упражнение, сказал Симс, и всегда плохая идея.
- Покажите благодать в победе и проигрыше: «В моем поколении большое внимание уделялось надлежащему способу поведения, особенно к членам другой команды, - проиграв, поздравив их с победой, оставаясь скромным после победы, - сказал Питер Лафреньер, профессор психологии развития в Университете штата Мэн. «Судя по тому, что я вижу по телевизору, нам нужно больше внимания уделять этому сегодня. Хорошим видом спорта является шаг к тому, чтобы стать хорошим гражданином. И США нуждаются в большей вежливости в обоих».
- Не спешите слишком рано: По данным Американской академии педиатрии, дети не должны специализироваться на одном спорте до подросткового возраста, в то время как Национальная ассоциация по спорту и физическому воспитанию рекомендует, чтобы дети в возрасте до 15 лет участвовали в нескольких видах спорта и неформальной деятельности, а не специализировались. Это может помочь предотвратить чрезмерные травмы, а также помочь детям развить навыки более чем в одной деятельности. Таким образом, если ребенок не делает команду футбольной команды в средней школе, они могут по-прежнему играть в волейбол в церковной лиге или баскетболе в рекреационной лиге.
- Детям нужно время, чтобы поиграть с поля: исследования показывают, что неструктурированное время воспроизведения - когда дети решают, что они хотят делать, и составляют свои собственные правила со своими друзьями - крайне важно помогать детям изучать социальные навыки, необходимые им, чтобы стать независимыми взрослыми, которые могут сотрудничать и ладить с другими. Это не то, что они узнают, когда тренер, рефери или родитель направляют деятельность, сказал Грей. «Дети должны получать физическую активность, преследуя друг друга вокруг, веселясь, играя в монстров, а не бегая по кругу или поднимаясь по канатам, где весь класс наблюдает за ними, а кто-то оценивает их, и если они терпят неудачу, им стыдно никогда не хотеть делать это снова, - сказал он. «Это отвлекает удовольствие от физических усилий». Удостоверьтесь, что у детей есть возможности для «свободной игры».
