Почему курение ухудшает псориаз?

«Многие исследования связаны с псориазом и курением», - говорит Наташа Мезинковска, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Калифорнийской медицинской школе Калифорнийского университета. «Курение может вызвать псориаз и чем больше вы курите, тем хуже может быть псориаз ».

Согласно исследованию, опубликованному в марте 2012 года в Американском журнале эпидемиологии , у курильщиков почти в два раза выше риск развития псориаза по сравнению с людьми, которые Я никогда не курил. В более мелком исследовании, опубликованном в феврале 2016 года в Международном журнале дерматологии , который рассматривался близнецами, у тяжелых курильщиков было более чем в два раза больше шансов иметь псориаз.

Как курение повышает риск псориаза?

«У людей, которые имеют генетическую тенденцию к псориазу, курение может спровоцировать гены, чтобы они стали активными», - говорит доктор Мезинковска. «У людей, которые курят, также может быть больше стресса, а стресс является триггером для псориаза».

Псориаз - это аутоиммунное заболевание, а это означает, что иммунная система - система защиты организма - атакует нормальные ткани, а не захватчиков, как микробы. «Никотин изменяет иммунную систему, которая может частично объяснить связь между псориазом и курением», - говорит Мезинковска.

Но никотин, возможно, не единственная связь. «Ингредиенты табачного дыма могут стать причиной повреждения клеток, вызванного окислительным повреждением», - говорит Мезинковска. «Возможно, это связано с тем, что курение ухудшает псориаз».

Для людей, страдающих псориатическим артритом, воздействие курения может быть еще более выраженным. По данным датского исследования, опубликованного в декабре 2015 года в журнале Annals of the Rheumatic Diseases , у пациентов с псориатическим артритом, которые курят, меньше шансов получить лучший ответ от таких процедур, как биологические препараты.

Бросить курить Может улучшить состояние

Одним из наиболее важных исследований, связанных с курением и псориазом, было исследование здоровья медсестер II. В этом знаменательном исследовании в течение 14 лет наблюдалось более 78 000 медсестер. Исследователи обнаружили, что курение в настоящее время и в прошлом увеличивало риск возникновения псориаза, что медсестры, подвергшиеся воздействию пассивного курения в виде детей, имели повышенный риск псориаза, и что отказ от курения постепенно уменьшал вероятность развития псориаза.

Исследования показывают, что женщины которые курят, имеют более высокий риск развития псориаза, чем мужчины, которые курят, поэтому, если вы женщина-курильщик, у вас есть еще большая мотивация, чтобы бросить курить.

Сделайте эти шаги, чтобы улучшить свои результаты:

Если вы курите, бросьте .
Предупреждайте своих детей, чтобы они никогда не курили. Если у вас есть псориаз, эти гены могут быть вызваны курением.
Удостоверьтесь, что вы и ваши дети избегаете пассивного курения.

Найдите инструмент для прекращения курения, который работает для вас

Большинство людей, страдающих псориазом, могут использовать все те же инструменты прекращения курения, что и люди, у которых нет псориаза, говорит Месиньковска. К ним относятся никотиновые продукты, лекарства и классы прекращения курения. Работайте с врачом, чтобы найти лучший план прекращения курения для вас. Например, никотиновая оболочка кожи не рекомендуется, согласно Американской академии семейных врачей.

«Врачи все больше осознают, насколько важны привычки здорового образа жизни для псориаза», - говорит Мезинковска. «Прекращение курения является обязательным условием для люди с псориазом. Начните с сокращения количества сигарет до тех пор, пока вы не достигнете ни одного », - говорит она. «Бросить курить - одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для псориаза и вашего общего состояния здоровья».