ЧЕТВЕРГ, 16 августа 2012 г. (HealthDay News) - «Я выгляжу толстым для вас? »
Это вопрос, который ни один родитель или друг не хочет отвечать утвердительно, но оказывается, что с нормальным подростком это нежелание может иметь смысл: новое норвежское исследование показывает, что те, кто думают, что они «слишком тяжелые - это те, которые, скорее всего, будут иметь избыточный вес в раннем взрослом возрасте.
В том, что описано как первое исследование, чтобы зафиксировать взаимосвязь между воспринимаемым и фактическим весом в течение нескольких лет, исследователи сказали, что обнаружили, что отрицательный самооценка может сыграть ключевую роль в вождении подростков к ожирению.
Среди девочек и мальчиков, которые были нормальным весом в подростковом возрасте, но чувствовали себя жирными, 59 процентов девочек стали избыточным весом, так как женщины и 63 процента мальчиков стали избыточным весом, мужчины.
«Когда вы испытываете избыточный вес, это повышает ваши шансы на лихорадочный », - сказал автор исследования Koenraad Cuypers, исследователь из Норвежского университета науки и технологий в Тронхейме.
« Мы думаем, что это связано с идеализацией их тел, видя все модели в мире одежды и в кино », объяснил Кейперс. «Вы должны быть тонкими, чтобы быть успешными. Это идеальный вариант».
Это отношение делает подростков - девочек и мальчиков - постоянно говорят себе, что они недостаточно тонкие, сказал он.
Итак, как это на самом деле перевести на получение фунтов вместо того, чтобы остановиться на нем?
«Это стрессово. Как только вы думаете, что вы жир, вы почувствуете жир во взрослой жизни», - сказал Куиперс. «Чувство жира может создать своего рода психосоциальный стресс, потому что они не могут достичь того взгляда, который, по их мнению, они должны иметь».
Исследователи также предполагают, что те, кто вошел в взрослую жизнь, чувствуют жир, возможно, неоднократно пытались сбросить вес, что некоторые исследования позволяют увеличить склонность к избыточному весу. Другие, возможно, попробовали пропустить еду, что, по данным этого исследования, может увеличить разрыв между реальным и воображаемым весом.
По данным Всемирной организации здравоохранения, с 2008 года более 1,4 миллиарда взрослых имели избыточный вес. Из них более 200 миллионов мужчины и около 300 миллионов женщин страдали ожирением. Избыточные килограммы могут способствовать широкому спектру заболеваний и состояний, включая сердечные заболевания и инсульт, диабет, проблемы с мышечно-скелетными заболеваниями, такие как артрит и некоторые виды рака.
Опрос по вопросам здоровья включал 1 196 подростков с нормальным весом обоих полов. Данные были собраны с 1995 по 1997 год и снова в 2006-2008 годах, когда участникам было от 24 до 30 лет. Исследователи исключили лиц с физическими или психическими расстройствами и тех, кто был беременным. Они также скорректировались на период полового созревания и уровень физической активности участника.
Исследование могло бы помочь в подходе к медико-санитарному просвещению о еде и самооценке в подростковом возрасте, сказал С. Брин Остин, адъюнкт-профессор в отделе общества, человек развития и здравоохранения в Гарвардской школе общественного здравоохранения. «Это отличное исследование, в котором подчеркивается, что, когда дети плохо себя чувствуют в отношении своих тел, они меньше заботятся о них», - сказала она.
Остин сказал, что родителям следует избегать говорить подросткам, что они выглядят жирными или нуждаются в потере веса, и сосредоточиться на создании здоровая, физически активная среда дома. «Служите хорошей еде, предлагайте веселый, физически активный образ жизни, выньте телевизоры из спальни», - посоветовала она. «Не сосредотачивайтесь на ограничениях или страхе увеличения веса».
Она также обвиняет средства массовой информации в том, что она слишком сильно фокусируется на эпидемии ожирения. «Недовольство организма является частью нашей обезболивающей среды», - сказала она. «Существует много гиперфокусировки на опасностях, что увеличивает недовольство, усиливает стресс и способствует нездоровым отношениям и поведению», - сказала она. «Это идеальный шторм».
