У каждого из пяти детей есть какая-то аллергия, и когда ваш ребенок является одним из них, создание безопасного дома должно превышать ваш список приоритетов. Но ограничение воздействия на аллергические триггеры у себя дома может быть сложным, потому что аллергические реакции могут исходить из столь многих источников, включая продукты и экологические аллергены, такие как пыль, плесень и пушистые домашние животные. И пыльцы, которые попадают в ваш дом с улицы, могут добавить к нападению аллергенов, с которыми могут столкнуться ваши дети.
Угроза аллергических реакций не должна восприниматься легкомысленно. Чрезвычайные ситуации при аллергии у себя дома включают тяжелые приступы астмы и анафилаксию, серьезную и потенциально опасную для жизни аллергическую реакцию. И поскольку около 80 процентов детей с астмой также имеют аллергии, двойная доза опасности скрывается.
Анафилаксия - это внезапная аллергическая реакция, которая может вызвать тяжелое дыхание и очень низкое кровяное давление. Это обычно вызвано пищевой аллергией, но также может быть результатом укусов пчел или даже лекарств. Астма, состояние, при котором дыхательные пути сужаются и набухают, является основной причиной госпитализации у детей и главной причиной отсутствия в школе.
«Наиболее эффективными способами лечения аллергии являются избегание, иммунотерапия с использованием аллергологических снимков и лекарств, »Говорит Milind Pansare, MD, педиатр в Детской больнице штата Мичиган в Детройте, которая специализируется на лечении аллергии и астмы.
В тесном контакте с врачом вашего ребенка, чтобы разработать план действий по аллергии, который включает в себя такие процедуры, как ежедневный или ас- необходимые лекарства и регулярные выстрелы аллергии, чтобы контролировать триггеры аллергии, а также шаги, чтобы сделать ваш дом максимально свободным от аллергии.
Предотвращение экологических аллергии дома
Доктор. Pansare предлагает 10 советов для предотвращения экологических аллергии, которые также могут привести к астме:
- Удостоверьтесь, что ваш ребенок принимает свои лекарства от аллергии по указанию и получает любые снимки, как предписано врачом вашего ребенка.
- Держите своего ребенка в помещении и держите окна закрыты, когда количество пыльцы высокое и в ветреные дни.
- Пыль, защищающий ваш дом, особенно спальню вашего ребенка.
- Когда это возможно, замените настенные ковровые покрытия, шторы и пуховые одеяла или подушки , все из которых могут содержать множество аллергенов.
- Убирайте постельные принадлежности, шторы и одежду часто в горячей воде для удаления пылевых клещей.
- Держите ваши автомобильные окна закрытыми во время вождения, чтобы сохранить пыльцу снаружи.
- Используйте сушилку для одежды для всех постельных принадлежностей и одежды вы моете вместо того, чтобы повесить его на открытом воздухе на веревках для белья, что может привести к тому, что белье станет покрытым пыльцой.
- Подумайте о том, чтобы положить осушитель в любую влажную область вашего дома, чтобы контролировать плесень и плесень, и не забывайте очищать это часто.
- Попросите вашего ребенка носить маска для лица k, если вы играете снаружи, когда количество пыльцы велико.
- Если у вашего ребенка сезонные аллергии, подготовьтесь к ним. Начните лекарства от аллергии у вашего ребенка не менее чем за две-четыре недели до начала сезона.
Питомник и сезон пчел
«Все больше доказательств того, что дети, которые растут в доме с домашними животными, особенно большими собаками, имеют меньше аллергии , Но если у вашего ребенка есть аллергия на домашних животных, важно знать, что нет такой вещи, как собака или кошка с нулевой аллергией », - говорит Марк Ароника, доктор медицины, аллерголог Кливлендской клиники в Огайо.
Согласно Американская академия аллергии, астмы и иммунологии, 62 процента домашних хозяйств имеют домашних животных, а многие из них - кошки и собаки. В дополнение к животным перхоть и слюна, которые могут вызывать аллергию у себя дома, меховой мех может забирать плесень и пыльцу. Из-за этого, и потому что нет такой вещи, как гипоаллергенное домашнее животное, лучший совет для кого-то с аллергией - не иметь домашнего животного. Но если у вас его есть, то лучше всего поработать с врачом вашего ребенка о способах снижения аллергии на животных.
Укусом пчел может быть еще одна причина чрезвычайной аллергии у себя дома. Укусы насекомых ответственны за около 20 процентов анафилактических аллергических реакций. «Дети, страдающие аллергией на яды насекомых, должны быть осведомлены об опасности», - говорит д-р Ароника. «Если вы видите насекомые-гнезда вокруг вашего дома, распылите их или обработайте и удалите».
Избегайте еды Аллергии на дому
Исследование 2011 года, опубликованное в журнале Pediatrics , собрало данные о пищевой аллергии от более 38 000 детей в Соединенных Штатах Америки и показало, что у 8 процентов была пищевая аллергия. Среди этих детей более 30% имеют более одной пищевой аллергии, а около 40% имеют серьезные реакции. Самая распространенная пищевая аллергия - арахис, за которым следуют молоко и моллюски.
«Самое главное, что родители должны делать, это читать этикетки с продуктами питания», - говорит Ароника. «Скрытые источники пищевой аллергии распространены в приготовленной пище». Кроме того, очень важно, чтобы родители, ребенок и все братья и сестры все узнали о пищевой аллергии, чтобы предотвратить развитие проблем. Для начала посетите веб-сайт Food Allergy Research & Education.
«Для серьезных пищевых аллергий, запрет на конкретную пищу лучше всего, потому что он избегает ошибок и чрезвычайных ситуаций с аллергией », - говорит Ароника. Это лучший план, когда аллергия - это арахис или ракообразные, но что, если еда - это молоко или здоровый овощ, который могут содержать другие члены семьи ешьте? В этом случае, вот советы:
- Научите каждого члена дома читать этикетки с продуктами питания.
- Пусть все члены семьи моют руки до и после еды.
- Избегайте перекрестного заражения очистка счетчиков и разделочных досок после f приготовление пищи.
- Хранить пищу, в которой ребенок страдает аллергией, в другой зоне от «безопасных» продуктов, и этикетки пищевых продуктов являются безопасными или небезопасными.
- Используйте разные тарелки, посуду, измерительные чашки, горшки и сковородки для аллергии и аллергии.
- Ешьте только на кухне или в столовой и держите другие участки дома в качестве безопасных для пищи зон.
- Держите своего ребенка подальше от кухни, когда вы готовите с любыми пищевыми аллергенами - аллергены могут подняться в воздух, когда вы готовите, рискуя подвернуться воздействию вашего ребенка, если поблизости.
Профилактика - лучшее лечение любой аллергии, особенно для тяжелой аллергии. Узнайте как можно больше о аллергии вашего ребенка, научите своего ребенка и других членов семьи об аллергии у себя дома и поработайте с врачом вашего ребенка по профилактике аллергии и плану действий.
