Получение точного диагноза биполярного расстройства - это только первая веха на протяжении всей жизни обучения изучению биполярных симптомов с различными формами биполярного лечения - и ваш врач будет там на каждом шагу, играя неотъемлемую роль в помощи вам в получении и поддержании контроля над вашей болезнью.
Отношения пациент-доктор
Биполярное лечение часто включает в себя множество аспектов, включая прием лекарств, участие в терапии и изменение образа жизни. Поскольку лечение и управление вашим состоянием будет распространяться в течение многих лет, найти врача, которому вы можете доверять, является ключевым. «Первый шаг с пациентом с любой хронической болезнью заключается в создании доверительных профессиональных отношений. Чтобы иметь функциональные отношения между врачом и пациентом, врачи должны привлекать пациента и делать их партнерами в принятии решений о лечении», - говорит Стивен Парижер, MD , почетный профессор психиатрии в Колледже медицины штата Огайо в Колумбусе.
Возможность свободно обсуждать биполярные симптомы, лечение и связанные с этим проблемы заболевания имеет решающее значение, говорит доктор Паризер. Самоубийство представляет собой реальный риск для люди с биполярным расстройством, поэтому вам нужно чувствовать себя комфортно, открыто высказывая свои страхи, мысли и проблемы с вашим врачом.
При выборе врача рассмотрите тип подхода, который практикующий использует для лечения биполярного расстройства, и решите, подходит ли он вашему Оцените предлагаемый план биполярного лечения и то, насколько комфортно и желательно, чтобы врач обсуждал ваши опасения по поводу этого, включая побочные эффекты биполярного лечения ». Все эти вещи s не являются необоснованными для людей, чтобы искать у провайдера », - говорит Париж. Вы можете - и должны - ходить по магазинам, чтобы убедиться, что вы находите врача, философия которого совпадает с вашим.
Ищите врача, который позволяет вам свободно и открыто говорить о чувствительных вопросах, а также о свободе обращаться за лечением от другого провайдера, если вы предпочитаете, рекомендует Альянс депрессии и биполярной поддержки. Вы также должны чувствовать уважение и уверенность в том, что ваш врач поддерживает конфиденциальность вашего здоровья.
Разработка плана лечения
Вместе вы и ваш врач определите наилучший подход к лечению ваших биполярных симптомов, будь то с биполярным лекарством или другим методы. Биполярные варианты лечения включают:
- Антипсихотические, стабилизирующие настроение и другие биполярные лекарства
- Различные формы терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, семейная терапия, психообразование для обучения людей о болезни и межличностная терапия для улучшения отношений
- Электросудорожная терапия, которая использует электрические токи для управления депрессивными эпизодами
Самый эффективный план биполярного лечения будет отличаться для всех, и вам может потребоваться несколько комбинаций, чтобы найти лучший подход к вашей болезни. Некоторые люди могут управлять своими симптомами исключительно с помощью медикаментов, в то время как другие требуют терапии, чтобы узнать больше о болезни и о том, как справиться с ней. «Есть пациенты, которые, помимо образовательной части, не нуждаются в большой психотерапии, - говорит Париж. На самом деле, некоторые люди могут не нуждаться в какой-либо психотерапии.
Поскольку биполярное лечение настолько индивидуализировано, вам нужен врач, который будет отвечать вашим потребностям и с кем вы уверены в своей работе. План лечения не должен принимать заказы врача. Вместо этого это должно быть результатом отношений сотрудничества.
За пределами кабинета доктора
Влияние вашего врача должно распространиться вне медицинского кабинета. Изменения образа жизни могут потребоваться, чтобы помочь улучшить ваши биполярные симптомы, и ваш врач проведет вас в этой неотъемлемой части вашего плана биполярного лечения. Он включает в себя:
- Употребление здорового питания
- Получение регулярных упражнений
- Предотвращение употребления алкоголя, курения и употребления наркотиков
- Управление стрессом
- Установление регулярного сна
Ваш врач также является отличным ресурсом для рекомендаций по поддержке биполярного расстройства групп в вашем районе. «Группы поддержки могут быть полезны, - говорит Париж. «Некоторые люди считают их источником комфорта». Конечно, то, что работает для некоторых, может не работать для других. «Вы должны уважать индивидуальность каждого человека, - добавляет Париж. Если вы открыты к идее, попробуйте, говорит он, но правильно ли это для вас должно быть вашим собственным решением.
Биполярное лечение включает в себя больше, чем принимать лекарства и посещать ежегодный осмотр - это становится образом жизни, из которых ваш врач является важной частью. Хорошие отношения с вашим врачом помогут вам достичь контроля над вашими биполярными симптомами.
