Мезотелиома и ее лечение могут вызывать стресс, беспокойство и отсутствие аппетита - все факторы, которые могут привести к быстрой потере веса.
Хорошая еда не может быть наверху вашего списка, но это должно быть. Чтобы бороться с мезотелиомой и терпеть лечение, пациенты должны питаться питательно и поддерживать здоровый вес, советует Дэвид Райс, доктор медицинских наук, доцент и директор программы мезотелиомы в Техасском университете им. М. Д. Андерсона. Для людей, которые борются с низким весом тела при лечении рака, д-р Райс рекомендует, чтобы они работали с диетологом, чтобы увеличить количество калорий здоровым способом и безопасно восстановить вес.
Мезотелиома: почему весовые вопросы
Преимущества питания хорошо сбалансированная диета во время лечения рака многочисленна. Правильное питание может:
- Уменьшить риск заражения
- Улучшить темпы восстановления
- Повысить свою энергию и выносливость
- Улучшить настроение
- Помочь поддерживать здоровый вес
- Уменьшить риск побочных эффектов лечения
Мезотелиома: что есть
Итак, какое сочетание здоровой пищи заставит вас чувствовать себя лучше до, во время и после лечения мезотелиомой? Попробуйте следующие продукты, которые, как известно, способствуют заживлению:
- Фрукты и овощи. Эти здоровые продукты питания богаты антиоксидантами, которые помогают защитить и восстановить организм. Антиоксиданты включают витамины А, С и Е, а также селен. Ешьте множество ярко окрашенных фруктов и овощей, чтобы получить антиоксиданты, которые вам нужны, но избегайте приема добавок во время прохождения лечения.
- Жир. Ваше тело нуждается в жире, чтобы выжить - и вам может потребоваться немного больше, чтобы сохранить ваши вес при лечении мезотелиомой. Жир поставляет организму энергию, которую вам сейчас нужно больше, чем когда-либо. Но это не значит, что нырять в пинту мороженого - выбор здоровых жиров важен. Выбирайте источники ненасыщенного жира, такие как оливковое масло, орехи, авокадо и морепродукты.
- Белки. Белок помогает повысить вашу иммунную систему и восстанавливает ткани, поврежденные мезотелиомой. Получите много белка - особенно после того, как вы прошли лечение - в виде курицы, рыбы и постного мяса, соевых продуктов, орехов и сушеных бобов, молочных продуктов, чечевицы и гороха.
- Carbs. Ваш организму нужны углеводы для энергии - тем более, что вы продолжаете бороться с мезотелиомой. Выбирайте цельнозерновые углеводы, включая хлеб из цельной пшеницы, макаронные изделия, крупы и коричневый рис. Кукуруза и картофель также могут быть хорошими источниками углеводов.
- Вода. Каждая клетка вашего тела нуждается в воде для функционирования. Без достаточного количества воды вы можете быстро обезвоживаться - это предотвратимая проблема со здоровьем, с которой вы не хотите справляться с мезотелиомой. Легко забыть выпить достаточно воды, но приложите усилия, чтобы выпить по крайней мере восемь стаканов в день, чтобы остаться в воде.
Ваш онколог может порекомендовать вам работать с диетологом, чтобы создать правильный план питания для ваших нужд, во время и после лечения мезотелиомой. Поддержание надлежащего питания может помочь вашему телу оставаться максимально здоровым даже в условиях лечения мезотелиомой.
