Нападение на псориаз с диетой и светом - Центр псориаза - EverydayHealth.com

Как вы считаете, что диета без красного мяса, молочных продуктов и без клейковин поможет избавить меня от псориаза? Я также планирую не есть консервантов. Кроме того, я собираюсь приобрести узкополосный блок фототерапии UVB. Это будет стоить того? Мне так надоело, я попробую что-нибудь!

Я часто сталкиваюсь с диетическими вопросами. Я не знаю никакой диеты для псориаза, которая подвергалась строгим научным испытаниям. К сожалению, мы видели пациентов, которые попали в различные метаболические и пищевые трудности при попытке «экстремальных» диет.

Если говорить, что у некоторых пациентов с псориазом может быть какая-то роль в изменении питания. Мой лучший совет состоит в том, чтобы есть сбалансированную диету, избегая высококалорийных продуктов, которые могут способствовать резистентности к инсулину и ухудшать псориаз.

Если вы вынуждены изменить свою диету, я настоятельно призываю вас делать это медленно и пошаговым мода. Попробуйте устранить одну пищу за раз и дайте себе несколько недель, прежде чем вы решите, изменилось ли что-то. Безглютеновую или безмолочную диету чрезвычайно сложно поддерживать, и это не имеет смысла делать это, если вы не уверены в ее влиянии. Если вы сделаете слишком много изменений сразу, как вы узнаете, какой из них был правильным (если, на самом деле, какие-либо)?

Что касается вашего второго вопроса, мне нравится идея контролируемой домашней узкополосной УФ-терапии для псориаза! Я думаю, что это, пожалуй, самый эффективный с точки зрения затрат подход к лечению псориаза, учитывая трудности в получении офисной фототерапии, не говоря уже о стоимости и потенциальных побочных эффектах новых методов лечения.