Главным депрессивным расстройством является ведущая причина инвалидности в Соединенных Штатах Государств, затрагивающих почти 15 миллионов взрослых в год. Исследования связаны с серьезными проблемами со здоровьем, такими как ожирение, диабет типа 2, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Недавнее исследование показывает, что депрессия может ускорить процесс старения, заставив наши клетки быстрее возрастов. Однако большая депрессия часто не диагностируется или не лечится, потому что люди не обращаются к ней, или те, кто их окружает, не признают своих признаков.
«До сих пор существует много стигмы о психических заболеваниях», - сказал Джон Лехманн, доктор медицинских наук, психиатрического отделения Медицинского колледжа Висконсина. «Это намного меньше, чем 10 или 20 лет назад, но некоторые люди просто неохотно получают помощь. Вот где им нужны врачи или семья, чтобы они смотрели на них и помогали в лечении ».
Некоторые симптомы депрессии не видны другим, такие как чувство безнадежности, вины или грусти. Однако эксперты согласны с тем, что есть признаки того, что могут встречаться друзья, семья и коллеги.
«Семья и друзья оказывают большое влияние на то, чтобы помочь человеку», - сказала Кристин Кунц, ассистент профессор клинической психиатрии в Университете штата Огайо. «Они не могут сделать диагноз, но они могут привлечь его к чьему-то вниманию».
По словам Робин Кернер, доктора философии, директора по качеству инициатив и результатов в психиатрическом отделении больницы Св. Луки-Рузвельта в Нью-Йорке , одним из наиболее распространенных показателей депрессии является социальный уход. Человек может перестать отвечать на телефонные звонки, электронные письма и тексты; продолжать отменять планы встречи с другими; и начинать оставаться дома все время.
Другие признаки депрессии, которые следует учитывать:
- Потеря интереса к действиям, которые человек когда-то пользовался или делал регулярно.
- Изменения в привычках сна, или слишком мало.
- Изменения аппетита, слишком ли он слишком много или слишком мало.
- Тревога, раздражительность и усталость.
«Эти симптомы влияют на их повседневную жизнь и повседневную жизнь», - сказал Кернер. Но поскольку поведение может быть связано с повседневными стрессами или личными проблемами, люди с большой депрессией часто не получают формального диагноза на раннем этапе.
«Обычно к тому времени, когда мы видим кого-то с депрессией, у них есть пытался справиться с этими симптомами в течение долгого времени », - сказал Кернер.
Даже когда признаки депрессии обнаруживаются, получение человека, чтобы обратиться за помощью, может быть очень сложным. «Люди с депрессией обычно не хотят думать о лечении, - сказал Кунц. «Депрессия сама по себе делает их менее склонными к лечению».
Если депрессивный человек не будет реагировать на семью и друзей, может потребоваться вмешательство врача первичной медико-санитарной помощи. Больше семейных врачей начинают скринировать депрессию при осмотрах, и они направят пациентов к терапевту, который может придумать план лечения.
Как указывает Кунц, «есть еще несколько доказательств того, что нет общего состояния здоровья без умственного здоровье ».
Для многих пациентов когнитивная поведенческая терапия (CBT) может помочь им« понять, как они думают или воспринимают себя, а затем менять эти мысли или поведение », согласно Кернеру. CBT, который может быть назначен вместе с медикаментами или сам по себе, направлен на то, чтобы заменить «ложные убеждения» пациента положительными, самоутверждающими мыслями.
«Если вы начнете лечение депрессии, это не пожизненное заключение, - сказал Кернер. «Но если он не лечится, качество жизни сильно затронуто».
