Оглавление:
ПОНЕДЕЛЬНИК, 10 июня 2013 г. - Если у 2,5 миллионов американских мужчин, живущих с раком предстательной железы, должен быть эпический летний барбекю, они могут захотеть заменить бекон, хот-доги и гамбургеры с орехами, семенами и авокадо, согласно исследованию из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, опубликованному в журнале JAMA Internal Medicine.
Исследователи обнаружили, что потребление жиров 4577 мужчин с раком предстательной железы с 1986 по 2010 год показал, что мужчины, которые заменили почти 10 процентов своих ежедневных углеводов и животных жиров здоровыми растительными жирами, получили 29-процентный риск смертности от рака предстательной железы на 29 процентов ниже, чем те, которые не меняли своих рационов.
«Потребление здоровых масел и гайки усиливают антиоксиданты в плазме и уменьшают инсулин и воспаление, что может сдерживать прогрессирование рака предстательной железы », - сказал ведущий автор Эрин Л. Ричман, ученый-аспирант отдела эпидемиологии и биостатистики UCSF в пресс-релизе.
Мужчины, которые добавили только одну столовую ложку в день на основе масла, например оливковое масло, бальзамический уксус и итальянскую повязку, имели на 13 процентов более низкий риск смерти в дополнение к 29-процентному снижению риска смерти от рака предстательной железы, чем группа, которая не изменили своей диеты.
Добавление одной унции орехов в день было связано с 18% -ным меньшим риском смертности от рака предстательной железы и 11% -ным снижением риска смерти.
Сердечно-сосудистые заболевания, а не рак предстательной железы, были основной причиной смерти в исследовании. Поэтому общее снижение смертности может быть связано с уже обнаруженными преимуществами, которые эти продукты оказывают на здоровье сердца.
Исследователи обнаружили, что эти продукты, многие из которых содержатся в средиземноморской диете, снизили риск смертности от рака предстательной железы , но также сказал, что необходимы дальнейшие исследования.
Паоло Боффетта (Paolo Boffetta), заместитель директора по вопросам народонаселения Института рака Тиша в Медицинском центре Горы Синай в Нью-Йорке, согласился с тем, что результаты обнадеживают, но больше исследований необходимо.
«Я бы рекомендовал диету, но я не знаю, как влияет на рак предстательной железы», - сказал д-р Боффетта. «Я обеспокоен тем, что [эти результаты] основаны на обсервационном исследовании, а не на рандомизированном исследовании».
Будущие рандомизированные исследования могли бы предоставить больше информации о выживании рака диеты и простаты.
Средиземноморская диета и рак предстательной железы
«В целом наши результаты подтверждают, что консультирование мужчин с раком предстательной железы следует за здоровой диетой, в которой углеводные калории заменяются ненасыщенными маслами и орехами, чтобы снизить риск смертности от всех причин», - сказал Ричман.
Сокращение общий риск смертности обеспечивает дополнительные преимущества для диет, которые высоки в перевязочных материалах на масляной основе и растительных жирах, таких как средиземноморская диета.
Средиземноморская диета состоит из некоторых продуктов, не обнаруженных в исследовании, но включает в себя большое количество масел, авокадо, семена и орехи.
Диета также была связана с уменьшением риска развития или смерти от других видов рака - как рак молочной железы и рака кожи - а также диабет, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
Новое исследование также показало, что диета с высоким содержанием овощей и хороших жиров может снизить шансы пожилых людей на развитие когнитивных нарушений на 13 процентов.
Поскольку диета помогает с другими состояниями здоровья, д-р Боффетта сказал, что у него не будет проблема, рекомендующая его своим пациентам, хотя связь с раком предстательной железы остается неясной.
«Низкая калория, низкокалорийная пища, низкоуглеводные диеты, вероятно, не помогают при раке простаты низкого ранга, но могут помочь в более агрессивных формах , "Объяснил доктор Боффетта. «Но рекомендация диеты делает больше пользы, чем вреда».
