Оглавление:
Не все бактерии вредны для вас. Некоторые, как триллионы ошибок в нашем пищеварительном тракте, помогают нам переваривать пищу, а также останавливают рост вредных организмов и повышают нашу иммунную систему. Однако, когда баланс этих так называемых кишечных бактерий изменяется, он может вызвать раздражение кишечника или еще хуже.
«Бактерии кишечника помогают нам разрушать и поглощать питательные вещества … и в ранней жизни он помогает нормальной иммунной системе», сказала Кирстен Тиллиш, адъюнкт-профессор медицины в отделении пищеварительных заболеваний в Медицинской школе Дэвида Геффена в Лос-Анджелесе. «Хорошие бактерии помогают держать патогенные бактерии в страхе. Когда это из-за шума, у людей могут быть симптомы вздутия живота, понос и дискомфорт ».
« У нас есть своего рода экосистема в пищеварительном тракте с тоннами живых организмов », - сказал Стивен Ванген (Stephen Wangen), доктор медицинских наук, Центр в Сиэтле. «Все, что мы едим, воздействует на эту экосистему, и когда она не в балансе, это может вызвать множество проблем».
Исследователи продолжают исследовать роль кишечных бактерий вне пищеварения и питания. Ниже приводится выборочный взгляд на недавние исследования, в которых предлагаются ссылки на деятельность мозга, аутизм и ожирение.
«Чувства кишки»
Д-р. Тиллиш и его коллеги из Лос-Анджелеса изучали связь с мозгом в небольшом исследовании, опубликованном в этом году в журнале «Гастроэнтерология». Исследователи разделили 36 здоровых женщин в возрасте от 18 до 55 лет на три группы: одна группа съела йогурт с смесью пробиотиков или хороших бактерий два раза в день в течение четырех недель, другая группа съела молочный продукт, который выглядел и пробовал как йогурт но у него не было пробиотиков, а у третьего не было никакого продукта.
Женщин попросили сопоставить фотографии испуганных или сердитых лиц с другими фотографиями лиц. Сканирование функциональной магнитно-резонансной томографии (fMRI) женского мозга показало явные различия в уровнях активности мозга. Женщины, которые съели пробиотический йогурт, уменьшили активность в областях мозга, связанных с эмоциями, познаниями и ощущениями внутреннего тела. Результаты показывают, что связь между кишечником и мозгом - это «улица с двусторонним движением», - сказал Тиллиш в заявлении для прессы.
«У многих из нас есть контейнер с йогуртом в нашем холодильнике, который мы можем есть для удовольствия, для кальция или потому, что мы думаем, что это может помочь нашему здоровью другими способами », - сказал Тиллиш. «Наши результаты показывают, что некоторые из содержимого йогурта могут фактически изменить способ нашего мозга реагировать на окружающую среду. Когда мы рассматриваем последствия этой работы, старые высказывания« вы есть то, что вы едите »и« чувства кишки »приобретают новые смысл ».
Как указывает Тиллиш,« диета может влиять на организм за пределы традиционных понятий поддержания веса и питания ». Надеюсь, что, лучше понимая влияние бактерий кишечника на мозг, исследователи могут найти новые способы лечения заболеваний, связанных с мозгом, таких как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и аутизм.
Аутизм
Исследования показывают, что разнообразие кишечных бактерий может быть связано с определенными условиями. По словам доктора Вангена, наличие большого количества бактерий является «основой многих вещей, наиболее важных для переваривания пищи и поглощения питательных веществ». Но доказательства указывают на другие способы, которыми бактериальное разнообразие может влиять на организм. Исследование, опубликованное в прошлом году в области педиатрии, связано, в частности, с уменьшением разнообразия кишечных бактерий в младенчестве с развитием аллергии в детском возрасте.
В начале этого года исследование в PLOS One указывало на возможную связь между уменьшенным бактериальным разнообразием и аутизмом. Исследователи из Университета штата Аризона изучали образцы бактерий у детей в возрасте от 3 до 16 лет. Они обнаружили, что у детей с аутизмом было меньше бактерий, чем у других детей, и особенно на более низких уровнях некоторых бактерий, таких как Prevotella.
Согласно исследованию, потенциальная связь между кишечными бактериями и расстройствами аутистического спектра (ASD) была высказана на протяжении более десятилетия. Многие авторы содержат молекулы липополисахаридов, которые могут повредить ткань мозга и могут усугубить симптомы ASD.
Автор исследования Роза Краймальник-Браун отметила, что у многих аутичных детей есть проблемы с пищеварительным трактом, которые переносятся во взрослую жизнь, и если эти проблемы рассматриваются, их поведение иногда может улучшить.
«В этом исследовании … подчеркивается необходимость взглянуть« на весь организм »на развитие лечения аутизма», - сказал Даниэль Смит, доктор философии, старший директор по поиску нейронауки в адвокатской организации Autism Speaks.
Ожирение
В ряде исследований предлагается связь между кишечными бактериями и ожирением, как возможная причина, так и недостающее звено в лечении.
Согласно исследованию, опубликованному в Трудах Национальной академии наук, исследователи обнаружили, что уровни кишечные бактерии A. muciniphila были ниже нормы у мышей с ожирением и мышей с диабетом типа 2, возможно, связывая бактерии с обоими условиями.
Другое исследование, опубликованное в марте в Science Tr anslational Medicine, обнаружил, что хирургическое шунтирование желудка изменило кишечные микробы у мышей с ожирением и что имплантация этих измененных микробов у других мышей привела к потере веса без хирургического вмешательства.
«Возможность достичь даже некоторых из этих эффектов без хирургического вмешательства даст нам совершенно новый способ лечения критической проблемы ожирения », - сказал в своем заявлении автор исследования Ли Каплан, директор Института ожирения, метаболизма и питания в Массачусетсе.
