Оглавление:
Не пропустите это
Подпишитесь на Наш информационный бюллетень по пищевым продуктам
Спасибо за регистрацию!
Зарегистрируйтесь для более бесплатных ежедневных бюллетеней по вопросам здоровья.
Если встреча с вашим гастроэнтерологом стоит на горизонте, пришло время подготовиться. Создание четкого плана действий будет иметь большое значение для обеспечения максимальной отдачи от посещения. Выполните следующие шесть шагов:
1. Найти доктора, который вам нравится
Прежде всего, вы хотите чувствовать себя комфортно с вашим гастроэнтерологом и другими поставщиками медицинских услуг, говорит Кэти Уокер-Окс, RN, медсестра из Медицинского центра Университета Теннесси, которая практикует с университетской гастроэнтерологией. «Требуется время, чтобы построить отношения», - говорит она, поэтому, пока вы должны дать вашему текущему врачу шанс, не бойтесь искать кого-то нового, если вы не чувствуете, что можете быть честным с ним или с ней. Открытая дискуссия ведет к лучшему лечению, потому что ваш врач знает, как подходить к вашим симптомам и другим потребностям, говорит Уокер-Окс.
2. Call Ahead
Существуют ли диетические рекомендации или ограничения, которые необходимо соблюдать перед медицинским тестом? Требуется ли в офисе врача вам какие-либо страховые формы или информация? Рекомендуется ли, чтобы с вами был член семьи или друг? Позвоните на несколько дней раньше вашего назначения, чтобы узнать какие-либо шаги, которые помогут вам подготовиться.
3. Будьте готовы к разговору
Может быть неловко говорить о диарее, кровавом стуле и частых, неотложных движениях кишечника. Но сейчас не время застенчивости или скромности. Ваш врач должен знать эти данные, чтобы правильно относиться к вашему состоянию. Не отклоняйте симптомы, говорит Уокер-Оукс. «Некоторые люди думают, потому что у них есть язвенный колит, что нормально иметь какую-то диарею и боль, но я всегда говорю людям, что мы знаем больше, тем лучше мы можем контролировать эти симптомы».
На самом деле, не будучи открытым о том, что вы «переживание может помешать вам получить правильное лечение. «Врачи могут предположить, что пациент находится в состоянии ремиссии, когда на самом деле у человека есть активное заболевание», - говорит Джеймс Ли, доктор медицины, гастроэнтеролог из больницы Св. Иосифа в Оранже, Калифорния.
4. Храните журнал о своих симптомах и принимайте его вместе
Ваш врач, вероятно, попросит вас узнать о своих движениях и боли в кишечнике. Чтобы подготовиться к этому, подумайте о том, чтобы отслеживать свои симптомы - независимо от того, насколько они маленькие или смущающие - каждый день в ноутбуке или приложении на вашем телефоне. Запишите, когда они произойдут, как долго они продлится, и если они новые или разные.
Др. Ли рекомендует включать эти примечания, чтобы ваш врач мог получить хорошую картину вашего язвенного колита:
- Частота нарушений кишечника с каждым днем
- Консистенция и наличие слизи
- Количество кровотечений
- Боль и тяжесть в животе
- Тошнота или рвота
- Лихорадка или озноб
- Боль в суставах
- Потеря веса
- Беспокойство
- Проблемы с глазами
- Изменения кожи
- Болезни рта
- Любые другие симптомы или побочные эффекты, даже если вы не уверены, что они связаны с язвенным колитом
- Использование антибиотиков
Если вы обнаружите, что вам нелегко придерживаться плана лечения, поделитесь этой информацией с вашим врачом. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, чтобы быть выговорным, знайте, что ваш врач захочет помочь вам найти план лечения, которым вы можете придерживаться.
5. Подготовьтесь к запросам и ответам
Одним из наиболее эффективных способов оптимизации вашего назначения является задание вопросов и ответы на них. Ваш ноутбук или приложение для заметок могут стать отличным инструментом, который поможет вам в этом. Составьте список вопросов по мере их возникновения, чтобы вы не забыли спросить что-либо о своем назначении.
Вот некоторые идеи, которые помогут вам подумать, рекомендованные Фондом Крона и Колитиса в Америке (CCFA):
- Какова вероятная причина симптома «X»?
- Можем ли мы исключить другие возможные причины?
- Является ли этот признак нормальным?
- Нужны ли мне какие-либо специальные тесты?
- Есть ли новые методы лечения, которые мы можем исследовать?
- Какие побочные эффекты я могу испытать?
- Нужно ли мне избегать любых внебиржевых лекарства или добавки?
- Будет ли мое лекарство от язвенного колита мешать лекарствам, которые я принимаю для других условий?
- Существуют ли альтернативные методы лечения, которые мы можем попытаться справиться с моим симптомом?
- Я должен перестать работать?
- Может У меня успешная беременность?
У вашего врача тоже будут вопросы. Согласно CCFA, заметки, которые вы принимаете о симптомах язвенного колита и привычках образа жизни, могут быть полезны для ответа на такие вопросы, как:
- Что вы можете рассказать мне о симптомах, которые вы испытывали с момента вашего последнего приема?
- Что (
- ) У вас была боль в животе?
- Были ли у вас проблемы с диареей, и если да, то как часто?
- Есть ли у кого-нибудь еще в вашем доме диарея?
- Вы просыпаетесь ночью из-за поноса?
- Принимали ли вы новые лекарства с момента вашей последней встречи?
- Что ваша типичная диета выглядит?
- Вы заметили изменения кожи, язвы рта или проблемы с суставами?
- Испытывали ли вы какие-либо изменения в жизни или повышенные уровни стресса после вашего последнего назначения?
- 6. Приблизьтесь по мере необходимости
- Возможно, вам придется пройти регистрацию у своего врача до следующей запланированной встречи. Например, если вы испытываете новые или меняющиеся симптомы или если вы боретесь с лекарствами, позвоните в кабинет своего врача и сообщите им. Ваш врач может захотеть увидеть вас раньше, чем ваш следующий запланированный визит.
