Какие горячие вспышки могут рассказать вам о вашем здоровье - Центр менопаузы -

Если вы уже начали переход к менопаузе, есть хорошие шансы, что вы испытали внезапный дискомфорт и потливость, которые сопровождаются горячей вспышкой. До 85 процентов женщин испытывают приливы, ведущие к этому и в течение этого времени, по некоторым оценкам, хотя частота и тяжесть симптомов сильно различаются. В худших случаях они представляют собой серьезный барьер для комфорта, сна и повседневной жизни.

Горячие вспышки также не просто раздражают. Исследования все чаще свидетельствуют о том, что может быть связь между присутствием их во время менопаузы и риском для женщин в определенных условиях, таких как рак молочной железы, сердечные заболевания, остеопороз и проблемы с щитовидной железой. Результаты являются предварительными, но специалисты прилагают все усилия, чтобы определить, каким образом мы могли бы использовать горячие вспышки могут выступать как красные флаги или ключи к вашему общему здоровью

Почему горячие вспышки происходят в первую очередь не очень хорошо поняли. - еще . На данный момент вы можете помешать их изменениям в ваших репродуктивных гормонах, а также внутреннему термостату вашего тела, говорит Ребекка Терстер, доктор философии, доцент кафедры психиатрии, психологии и эпидемиологии в Университете Питтсбурга. Доктор Тюрстон является одним из исследователей, изучающих исследование «Женщины во всем нации» (SWAN), продолжающийся исследовательский проект, который до сих пор давал более семи лет данные о здоровье женщин и переходе на менопаузу. Многие вопросы остаются без ответа, но вот что мы знаем до сих пор.

Горячие вспышки и ваше сердце

Сроки - это все - по крайней мере, когда дело доходит до отношений между горячими вспышками и сердечными заболеваниями. В исследовании, опубликованном в прошлом году в журнале Menopause , исследователи рассмотрели симптомы менопаузы и риск сердечных заболеваний у 60 000 женщин, участвующих в Обсервационном исследовании инициативы женщин в области здравоохранения (WHI-OS). Они обнаружили, что горячие вспышки, которые случаются во время менопаузы , не обязательно указывают на сердечные заболевания. Однако это сложная ситуация, говорит Синтия Стенкель, доктор медицины, клинический профессор медицины Калифорнийского университета в Сан-Диего и соавтор книги Практика климакса: руководство для врачей .

WHI-OS указала, что женщины, которые испытывают первые горячие вспышки в начале менопаузы, на самом деле имеют риск <сердечного приступа ниже , чем другие женщины, тогда как у тех, у кого горячие вспышки позже на переходе, есть немного увеличилась риск. Хуже того, этот риск может стать сильнее по прошествии лет.

«Горячие вспышки, которые начинаются, когда вы старше, в период менопаузы, связаны с [более высоким риском] сердечных заболеваний», - говорит Стюенкель.

Вес может также быть фактором, добавляет она. У женщин, страдающих ожирением, скорее всего, есть горячие вспышки, и эти женщины также подвержены большему риску сердечных заболеваний, диабета и некоторых видов рака из-за их ожирения. Потеря веса, по-видимому, уменьшает приливы для многих женщин, так же как и в конечном итоге снижает риск этих других хронических заболеваний.

Больше результатов поднимают вопросы о связи между приливами и сердечными заболеваниями из-за этих факторов риска:

• Высокий холестерина. Холестерин, как известно, значительно увеличивается после менопаузы, независимо от приливов, из-за гормональных изменений. Но данные анализа 3 000 женщин, проходящих через менопаузу, показывают, что у тех, у кого больше горячих вспышек, есть более высокий уровень «плохого» холестерина ЛПНП, а также «хороший» холестерин ЛПВП.
• Сгущающие артерии. Исследование Тюрстона по горячим вспышки и информация о состоянии здоровья у 432 взрослых женщин показали, что у тех, кто сообщал о приливах, по крайней мере за шесть дней в предыдущие две недели, более вероятно, были утолщения артерий.

Горячие вспышки и щитовидная железа

Связь между менопаузой и проблемами щитовидной железы, такими как гипо- или гипертиреоз, многогранна. Во-первых, проблемы с щитовидной железой часто ухудшаются в начале менопаузы, отчасти из-за изменения гормонов. Во-вторых, симптомы заболевания щитовидной железы часто имитируют симптомы менопаузы. В обоих условиях женщины могут испытывать истощение, мозговой туман, перепады настроения, потерю волос, изменения в либидо, нарушения сна, нерегулярные или пропущенные менструальные периоды, увеличение веса и, да, горячие вспышки.

«Горячие вспышки могут быть признак менопаузального перехода или других заболеваний, таких как заболевание щитовидной железы », - говорит Энн З. Штайнер, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, Северная Каролина Фактически, многие женщины, у которых есть проблемы с щитовидной железой, не сразу диагностируются, потому что они предполагают, что их симптомы вызваны только менопаузой. По словам исследователей из Бостонского медицинского центра, простой анализ крови на тиреотропный гормон (TSH) может дать вам знать, действует ли ваша щитовидная железа.

При отсутствии лечения заболевание щитовидной железы может увеличить риск сердечных заболеваний и остеопороза. Итак, сделайте свой выбор.

Горячие вспышки и риск рака молочной железы

Вот несколько хороших новостей, чтобы сделать горячие вспышки немного более терпимыми: женщины, у которых есть горячие вспышки, могут иметь более низкий риск рака молочной железы, согласно опубликованному исследованию в журнале Эпидемиология рака, биомаркеры и профилактика . Исследователи из Центра рака Фреда Хатчинсона из Сиэтла опросили 1500 женщин - некоторые с раком молочной железы, некоторые из них - и обнаружили, что у тех, кто испытал приливы и другие симптомы менопаузы, был вдвойне риск инвазивной протоковой карциномы и инвазивной дольковой карциномы, двух распространенных форм груди рак. Кроме того, чем хуже они говорили о своих горячих вспышках, тем ниже риск их появления. Подумайте о , что в следующий раз, когда вы просто не сможете стать крутым!

Горячие вспышки и ваши кости

Остеопороз - это риск для всех пожилых женщин. Но некоторые из них могут быть более уязвимыми, чем другие, согласно исследованиям, опубликованным в журнале Journal of Bone Mineral Research . Анализ данных от 2283 женщин, участвующих в SWAN, указывает на то, что приливы, которые начинаются либо в раннем, либо в позднем периоде менопаузального перехода, коррелируют с более быстрым переносом костной ткани, возможно, подвергая женщин риску плохого состояния костей после менопаузы.

Исследование, опубликованное в Менопауза поддерживает эту теорию. Исследователи из Лос-Анджелеса обнаружили, что женщины, страдающие частыми приливами или ночными потами, имеют более низкую плотность костной ткани, чем другие женщины. Низкая плотность костной ткани является показателем остеопороза.

Как использовать новости сейчас

В результате, говорит Терстон, горячие вспышки служат напоминанием о том, что ваше тело меняется, и что забота о вашем сердечно-сосудистом и вашем здоровье костей более важно, чем когда-либо. «Женщины должны регулярно проходить обследование, - советует она. «И обязательно контролируйте факторы риска, такие как кровяное давление, вес, уровень глюкозы в крови и холестерин с вашим врачом».

Если ваши горячие вспышки являются признаком чего-то более тревожного, вы сможете получить лечение у вас необходимо защитить свое здоровье.