Когда вы находитесь на своем ежегодном физическом, фибринг для вашего доктора о некоторых ваших привычках в отношении здоровья может показаться не таким большим делом - и если вы лжете, вы, конечно, не одиноки. Каждый четвертый пациент признается, что лгал своему врачу, согласно опросу 2009 года, проведенному General Electric Co. с Кливлендской клиникой и Окснерской системой здравоохранения. Неудивительно, что многие люди хотят избежать ругани о курении, пить или есть слишком много обработанной пищи.
Но прежде чем вы поймете правду, подумайте об этом: ложь вашим врачам может не дать им хорошо выполнять свою работу и , в результате может серьезно повлиять на ваше общее состояние здоровья и долговечность. Чтобы помочь вам принять правильное решение, вот самые лучшие 10 лжи, которые слышат врачи - и отрицательное воздействие на здоровье, которое каждый несет.
1. «Я бросил курить несколько месяцев назад».
Один из 10 курильщиков признался, что лгал врачу о курении в исследовании 2013 года, опубликованном в «Здравоохранении и поведении». Лечение о курении не только мешает вашему доктору рекомендовать программу прекращения курения, которая лучше всего подходит вам, это также мешает вашему лечению. Например, если у курильщика возникает бронхит, врачи склонны более активно бороться с этим заболеванием, потому что курение нарушает защитные механизмы, которые помогают некурящим бороться с инфекциями, - говорит Майкл Гуттенберг, доктор медицины, председатель отдела экстренной медицины в Университете Север-Шор-ЛИЯ Больница лесных холмов в Нью-Йорке. Курение также повышает риск сердечных заболеваний, инсульта, болезней легких и других проблем со здоровьем, которые ваш доктор должен знать.
2. «Я редко пью».
У большинства врачей нет проблем с напитком в день для женщин и два для мужчин, но многие люди все еще лгут своим врачам о том, чтобы вообще пить. Это плохая новость, когда дело доходит до вашего общего долголетия. «Слишком много алкоголя вызывает увеличение веса и вызовет аномальные тесты печени», - говорит доктор медицины Nieca Goldberg, медицинский директор Центра здоровья женщин Джоан Х. Тиш в Медицинском центре NYU Langone в Нью-Йорке. «Врач всегда узнает правду рано или поздно, так зачем тратить время на это?»
3. «Я псих!»
Лежать доктору о физических упражнениях может навредить вам больше всего. «Просто говорю, что вы не улучшаете свое здоровье, - говорит доктор Голдберг. «Вам нужно сделать упражнение. Это не вредит чувствам врача, если вы не принимаете ее советы, но это может повредить вашему здоровью». Физическая активность - одна из важнейших частей сохранения здоровья и повышения долговечности. Если вы избегаете быть активным, потому что определенное состояние удерживает вас от традиционных форм упражнений, это идеальное время для вашего врача, чтобы помочь рекомендовать альтернативы, которые вы, возможно, никогда не рассматривали и выполнимы.
4. «Я принимаю только лекарства, которые мне предписаны».
Если вы выпиваете болеутоляющие средства по рецепту или принимаете запрещенные наркотики, вам нужно сообщить об этом своему врачу. Наркотики могут представлять огромные риски для вашего организма, включая повышенное кровяное давление, инсульт и сердечный приступ. Понятно, что это трудно сказать, но доктор Гуттенберг уверяет пациентов: «Мы не полиция». Крайне важно, чтобы ваш врач увидел полную картину, чтобы дать вам правильное лечение и избежать опасных взаимодействий с лекарственными средствами. И помните, Гуттенберг говорит: «Мы, наверное, все это слышали раньше».
СВЯЗАННЫЕ: 7 шагов к здоровому старению
5. «Я не пропускаю ни одно из моих лекарств».
Общей стороной лжи о лекарствах не является честность в отношении приема таблеток, которые ваш врач действительно назначил. Если вы остановили свои лекарства по какой-либо причине, это важно сказать. «Расскажите своему врачу, если у вас есть проблемы с лекарством, которое вы принимаете, - говорит Голдберг. «Он должен знать о любых побочных эффектах, которые у вас были, или если вы прекратили принимать его, потому что это слишком дорого - он может назначить общий. Хорошие отношения между врачом и пациентом - это партнерские отношения. Если есть что-то, что вас удерживает делая то, что лучше для вашего здоровья, вы получите помощь, необходимую вам для этого ».
«Врач всегда узнает правду рано или поздно, так зачем тратить время на это?»Nieca Goldberg, MD Tweet
6. «Я здоровый едок».
Когда вы не едите правильно, вы только наносите вред себе. Но когда вы лжете об этом, вам становится труднее для вашего врача определить, что на самом деле не так с вами. Если у вас есть такое состояние, как диабет типа 2, когда определенные продукты питания напрямую влияют на ваши симптомы, вы необоснованно подвергаете себя риску серьезных осложнений со здоровьем. Кроме того, большинство врачей не обманывается этим фипом в первую очередь: «Шкала в моем офисе - это всегда говорит правду», - говорит Голдберг.
7. «Сексуальные проблемы: ни в коем случае».
Ваша сексуальность и количество партнеров, которых вы имели, могут быть темой, о которой вы бы не обсуждали с кем-то в белом халате, но могут быть серьезные долгосрочные последствия - для вы и ваши сексуальные партнеры - если заболевания, передаваемые половым путем, не рассматриваются. «Они абсолютно поддаются лечению, если они идентифицированы, и информация доступна нам», - говорит Гуттенберг. Более того, если у вас более низкое либидо, чем обычно, или проблема с поддержанием эрекции, ваш врач на самом деле лучший человек, чтобы рассказать. В конце концов, секс может быть отличным способом повысить физическое и психическое здоровье. Ваш врач может помочь вам определить потенциальные причины низкого сексуального влечения или эректильной дисфункции и назначить лекарства или другие решения.
8. «Ой, я чувствую себя ужасно!»
Пациенты иногда преувеличивают или преуменьшают симптомы. «Они могут считать это немного белой ложью», - говорит Марк И. Оути, доктор медицины, врач первичной медицинской помощи в Медицинском центре Мерси в Балтиморе, но, не будучи правдивым о ваших симптомах, может привести к ненужному тестированию или не дать вашему доктору получить доступ к решение быстро и напрямую. «Никому не помогает, чтобы он не сообщил врачу о том, что происходит на самом деле», - говорит он.
9. «Я не уверен, когда начинаются мои симптомы».
Это может быть не ложь и больше того, о чем вы действительно не думали, но длительность ваших симптомов является важным фактором в вашем лечении. Что-то, что происходит в течение долгого времени, вероятно, не столь значимо, как острая проблема, которая строит интенсивность, и ее нужно обрабатывать очень быстро, - говорит доктор Оути. Он говорит своим пациентам подумать о последних событиях, таких как дни рождения и праздники, и спросить себя, если они испытывают симптомы тогда.
10. «У меня нет семейной истории этого заболевания».
Лежать или забывать раскрывать свою семейную историю болезни - еще один способ саботировать свое здоровье и долголетие по дороге. «Часто истории суждено повториться», - говорит Гуттенберг. Хотя вы не можете изменить свою семейную историю, ваши врачи могут использовать эту информацию, чтобы следить за определенными симптомами и уловить проблему, когда она более управляема.
Ключом к любым отношениям, в том числе и к вашему врачу, является честность , Говорит Оли. Чтобы скрыть что-то от вашего врача, это в конечном итоге вызовет проблемы, но открытие и рассказ всей правды позволит вашему доктору дать вам именно ту помощь, в которой вы нуждаетесь.
Мэри Сушински также внесла свой вклад в этот отчет.
