Если вы заметили, что кто-то зашел на остановку сердца, вы знаете, что делать? Скорее всего, вы уже знаете, чтобы добраться до ближайшего телефона и набрать номер 911, но что делать, если вы могли бы сделать больше?
Вы можете, и это так же просто, как знать ритм одной из нескольких популярных песен. Эксперты и волонтеры Американской ассоциации сердца (AHA) обучают людей по всей стране спасать жизни, используя только CPR для рук. Метод, который отказывается от уст в рот, выполняемый в традиционной СЛР, и учит людей накачивать сундук до биения классического хита Bee Gees «Stayin 'Alive», может более чем удвоить шанс жертвы выжить.
Каждый год более 400 000 внебольничных кардиальных арестов происходят, и только 30 процентов жертв получают CPR, согласно AHA. Это потому, что большинство наблюдающих чувствуют себя беспомощными во время кардиальной чрезвычайной ситуации и не знают, как выполнять СЛР. <2008> В 2008 году Алсон Инаба, доктор медицины и AHA попытались изменить это. Три года назад доктор Инаба придумал инновационный способ научить своих студентов-медиков тому, как помнить 100 компрессий в минуту, необходимых для СЛР: они подтолкнут сундук к ритму «Stayin 'Alive». Техника, и Инаба вскоре получил электронные письма от врачей и медсестер, которые использовали ритм диско в качестве руководства во время проведения СЛР. Затем AHA начал кампанию, чтобы научить других методу. Посмотрите видео выше, чтобы увидеть недавнюю демонстрацию CPR только для рук в офисах Everyday Health.
«Сперва только для рук, выполняемая наблюдателем, была так же эффективна, как и CPR с дыханием в первые несколько минут - внезапная остановка сердца у больного для взрослой жертвы », - сказала Инаба. «Bystander CPR обеспечивает, чтобы кровь была перекачана в мозг, легкие и другие органы жертвы, прежде чем специалисты по чрезвычайным ситуациям прибудут на место происшествия».
CPR только для рук включает в себя два шага. Если вы видите внезапного краха подростка или взрослого:
1. Вызовите 911.
2. Нажимайте жестко и быстро в центре сундука в ритме дискотеки «Stayin 'Alive» до тех пор, пока не прибудет помощь.
Есть случаи, когда обычный CPR может быть лучше, чем CPR для всех пострадавших, таких как младенцы и дети, или жертвы утопления или краха из-за проблем с дыханием, сказала Инаба. Но на каждую минуту без CPR вероятность смерти жертвы увеличивается на 10 процентов.
«Любая попытка CPR лучше, чем никакая попытка», - сказал он. «Если вы не знаете, как управлять дыханием с дыханием, не бойтесь действовать в чрезвычайной ситуации. Ваши действия могут только помочь!»
AHA сотрудничает с ди-джеем EarWorm, создателем mashup на базе Сан-Франциско, чтобы придумать другие популярные песни от таких артистов, как Бейонсе, Тейлор Свифт и Арета Франклин, которые обеспечивают 100 ударов в минуту. Просмотрите список воспроизведения, чтобы найти свою любимую песню - это может помочь вам спасти жизнь.
AHA предлагает ряд ресурсов и программ для общения с населением, включая курсы первой помощи и курсы CPR. Вы также можете посмотреть демонстрационный видеоролик CPR для рук и узнать, как сохранить жизнь за 60 секунд.
