ПОНЕДЕЛЬНИК, 4 февраля (HealthDay News) - Мужчины, которые смотрят 20 часов ТВ в неделю, могут иметь только половину спермы, так как мужчины, которые смотрят очень мало ТВ, предлагают небольшое исследование.
On положительная сторона, 15 часов в неделю от умеренных до энергичных упражнений, может улучшить количество сперматозоидов на 73 процента, сообщают исследователи.
«Ребята, выключите телевизор и наденьте кроссовки», - сказал старший научный сотрудник Dr Хорхе Чаварро, доцент кафедры питания и эпидемиологии в Гарвардской школе общественного здравоохранения. «Принятие менее сидячего образа жизни может оказать положительное влияние на количество сперматозоидов».
Отчет был опубликован онлайн 4 февраля в Британском журнале спортивной медицины .
Чтобы измерить влияние телевизора на сперму , 189 молодых людей в возрасте от 18 до 22 лет были спрошены о своих телевизионных наблюдениях и физических привычках. Их также спрашивали о других привычках, таких как курение и диета, и имели ли они состояние репродуктивного здоровья или страдали от стресса.
Мужчины, которые сидели перед телевизором в течение 20 часов и более в неделю, имели сперму 44 процента ниже, чем у мужчин, которые наблюдали меньше ТВ, нашел исследователь.
Хотя количество сперматозоидов было ниже, сперма была здоровой с точки зрения подвижности, формы и объема образца, отмечают авторы исследования.
Мужчины, которые выполняли 15 или более часов неделя также имела здоровую сперму и больше из них. Это, однако, было только среди людей, чья тренировка была умеренной и энергичной. Исследователи отметили, что легкие упражнения не влияют на количество сперматозоидов.
Причина, по которой телевидение была связана с более низким количеством сперматозоидов, неясна, и, возможно, телевидение является сигналом для других факторов.
«Ассоциации Наблюдение за телевизором и физическая активность с учетом количества сперматозоидов были независимыми друг от друга », - сказал Чаварро. «То, что мы не можем полностью исключить, состоит в том, что наши находки для просмотра телевизора специфичны для телевизора или малоподвижности в целом».
Также неясно, будут ли люди, любящие телевизор, испытывать трудности с отцом детей, сказали исследователи.
«Люди в этом исследовании не пытались иметь детей раньше, поэтому мы не знаем, как влияет их собственная плодовитость на телесмотр или физическую активность», - сказал Чаварро.
«Мы знаем из других исследований, что количество сперматозоидов связано с фертильность - более высокие показатели сперматозоидов связаны с более высокой плодовитостью. Мужчины с низким количеством сперматозоидов все еще могут отчаиваться, хотя у них могут быть трудности с этим », - сказал он.
Один из экспертов сказал, что слишком много факторов, ответственный за более низкое количество спермы. Существует ассоциация, но это не обязательно причина, сказал доктор Правин Кумар Рао, доцент урологии и директор репродуктивной медицины и хирургии в Университете Джона Хопкинса.
«Результаты правдоподобны с физиологической точки зрения, но трудно заключить, что это телевидение, которое снижает количество сперматозоидов », - сказал он.
Другие факторы могли бы объяснить обнаружение, например, были ли у мужчин, которые были наблюдателями в теле, другие недиагностированные медицинские условия, которые также могут влиять на количество сперматозоидов , например, диабет или высокое кровяное давление, сказал Рао.
«Упражнение и сидячий образ жизни, скорее всего, влияют на плодовитость, но я не уверен, можем ли мы количественно определить, сколько из-за одного фактора по сравнению с другим», - сказал он сказал
активно и едят здорово. «Жизнь здорового образа жизни может помочь твоему производству спермы», сказал Рао.
