Ваш живот - не единственная часть тела, которая растет и меняется во время беременности. Вот что будет с вашей кожей в следующие девять месяцев …
Беременность приносит больше, чем расширяющаяся талия, странная тяга и катание на эмоциональном горке. Вы также можете получить толстые великолепные волосы и румяные щеки.
Или нет. Для некоторых женщин беременность обеспечивает прорывы, обесцвечивание, теги для кожи и варикозное расширение вен.
Причина заключается в гормональных колебаниях.
«Изменения уровня эстрогена и прогестерона влияют на кожу у всех беременных женщин», - говорит Джудит Хеллман, MD, сертифицированный сертифицированный дерматолог, связанный с Медицинской школой Икана на горе Синай в Нью-Йорке.
Что еще ждет вас? Читайте дальше, чтобы узнать.
1. Что ожидать: это свечение беременности и ясный цвет лица. Эксперты считают, что сочетание гормонов, масла и 40% -ного увеличения объема крови заставляет беременную женщину казаться светящейся во время беременности.
«Гормональные изменения беременности доставляют больше кислорода и питательные вещества для всех органов, включая кожу », - говорит доктор Хеллман.
Еще одна причина этого сияния: увеличение веса, которое« наполняет кожу и «подтягивает» ее, делая ее гладкой », - говорит она.
2. Чего ожидать: Прорывы
Увеличение уровней прогестерона также вызывает больше «производства кожного сала (масла), вызывая прорывы», - объясняет Ранелла Хирш, доктор медицины, сертифицированный по кардиологии дерматолог в Кембридже, Массачусетс.
Итак, выбирайте акне продукты с осторожностью. Из-за возможных врожденных дефектов следует избегать продуктов с ретинолом, ретиноидами и салициловой кислотой.
«Ретинолы и ретиноиды являются производными витамина А, а пероральный витамин А в высоких дозах может вызвать серьезные врожденные дефекты», - говорит Мэтью Шульман, доктор медицинских наук, доцент пластической хирургии в Icahn School of Medicine на горе Синай. «Не похоже, что местный ретинол или ретиноид нанесут вред развивающемуся ребенку, но нет данных об использовании этих ингредиентов во время беременности».
Вместо этого используйте пероксид бензоила, советует д-р Шульман.
Акне-истребитель была проверена и признана безопасной во время беременности. Или попробуйте природные средства для местного применения, такие как масло чайного дерева и лаванда.
Другие дерматологические методы лечения акне, такие как интенсивный импульсный свет (IPL) и микродермабразия, также безопасны, говорит д-р Шульман.
Просто убедитесь, что это кристально чистая система микродермабразии, потому что обычно используемые кристаллы алюминия не изучались во время беременности », - говорит д-р Шульман.
3. Чего ожидать: темные пятна кожи Около половины беременных женщин развивают мелазму, которая выглядит как большие, темные пятна на лице.
Иногда называемая «маска беременности», эта гиперпигментация обычно встречается симметрично на щеки, нос и лоб.
Повышенный уровень гормонов является одним из факторов.
«Эстроген, прогестерон и стимулирующий меланоцит гормон» - который регулирует цвет кожи - «самые высокие в течение третьего триместра», - говорит д-р Шульман.
К сожалению, у беременных женщин есть несколько вариантов профилактики меланодермии. Избегайте солнца, чтобы предотвратить его ухудшение и использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия (который блокирует ультрафиолетовые лучи А и В).
После родов, и вы закончили грудное вскармливание, вы можете использовать осветляющие продукты с солодки, витамином С, койиком кислоты, сои или ретинола.
4. Чего ожидать: Хорошие густые волосы
Обычно, каждый рост волос составляет 2-6 лет, а затем лежит на несколько месяцев до выпадения. Но волосы беременной женщины остаются дольше, чем выпадают, создавая более густую гриву.
Гвозди также растут дольше и сильнее.
«Беременность повышает гормоны вашего тела, объем крови и воду, обеспечивая больше кислорода и питательных веществ для ваших волос, - говорит доктор Хирш.
Наслаждайтесь им, пока он длится; эффект исчезает после беременности.
5. Чего ожидать: Волосы повсюду Нижняя сторона пышных, быстрорастущих волос? Это не все на вашей голове, но также на вашем лице, линии бикини, подмышках или ногах.
Депиляторы / отбеливающие кремы прекрасно подходят для небольших областей, таких как губа, но пропускают большие пятна, такие как линия бикини.
Такие продукты имеют активные ингредиенты, такие как порошок сульфида бария и тиогликолят кальция, которые могут всасываться в ваш кровоток и влиять на вашего развивающегося ребенка.
Они не были проверены и доказали свою безопасность во время беременности.
Даже такие процедуры, как восковые или депиляционные органы могут чувствовать себя более болезненными и вызывать прорывы или высыпания. Если да, попробуйте бритье, которое может быть менее раздражающим.
Кроме того, эффект временный: волосы - даже на голове - «начнут выпадать примерно через 3-6 месяцев после родов, состояние, известное как телоген-эффлювия , - говорит Элизабет Хейл, доктор медицинских наук, клинический адъюнкт-профессор дерматологии Медицинского центра NYU Langone. «Итак, пусть все нормализуется, прежде чем заказывать лазерную эпиляцию».
6. Чего ожидать: Чувствительная кожа В течение этих девяти месяцев ваши эмоции - не единственная обидчивая вещь.
«Беременность может сделать кожу более чувствительной - даже к продуктам или материалам», которые вас никогда не беспокоили, - говорит доктор Хейл , «Общей проблемой является раздражение от ювелирных изделий, которые вы могли носить всю свою жизнь».
Используйте нежные, не содержащие запаха продукты и всегда проверяйте новые средства по уходу за кожей на запястье или за ухом перед их использованием.
7. Чего ожидать: Родинки
Моль может стать больше или новые могут появиться. Некоторые женщины могут даже вырабатывать гнойные гранулемы, темные, просачивающиеся ростки, также называемые «опухолями беременности», на руках или во рту.
Хотя большинство из них обычно безвредны, обратитесь к дерматологу в любое время, когда вы видите новый или изменяющийся моль, пятно или пигмент Патч.
«Рак кожи может появляться во время беременности, поэтому рекомендуется изучить их, - говорит доктор Хеллман. «Среднему человеку нелегко знать, какие из них доброкачественны».
Если родинки безвредны, подождите, пока после родов не удалите их. Но не откладывайте лечение, если они раковые.
«Их можно лечить хирургическим путем даже во время беременности», - говорит доктор Хеллман.
8. Чего ожидать: Кожные тэги Теги тегов - безвредные, крошечные ростки, прикрепленные к телу маленьким узким основанием, обычно встречаются в местах с высоким трением, таких как подмышки, область паха, под грудью или основание шеи , Они часто появляются во втором и третьем триместрах.
Это потому, что «во время беременности повышенные уровни эстрогена и прогестерона стимулируют рост внешних слоев кожи», - говорит д-р Шульман.
Хотя некоторые из них сокращаются после родов, большинство из них остаются , Дерматолог может удалить их.
9. Чего ожидать: темная полоска на животе. Около трех четвертей беременных женщин получают темную черную вертикальную линию, называемую линейной нигрой, направляющуюся с пупка на лобку.
«Это результат увеличение производства меланина во время беременности », - говорит Мона Гохара, доктор медицины, адъюнкт-профессор дерматологии в Йельской школе медицины в Нью-Хейвене, штат Коннектикут.
« Более высокие уровни эстрогена в организме укрепляют пигмент-продуцирующие клетки, заставляя их меланина », - говорит она.
На самом деле ваши соски могут затемнить.
Не волнуйтесь: оба исчезают после беременности.
Поскольку ультрафиолетовые лучи могут сделать черную линию более темной, используйте солнцезащитный крем, если вы планируете чтобы выставить свой живот в бикини.
10. Чего ожидать: Варикозные вены Существует недостаток в увеличенном объеме крови, который приносит свечение к вашим щекам: он также оказывает давление на вены в ногах, вызывая болезненную опухоль.
«Варикозные вены аномально вытянуты, опухшие вены выступают от кожи », объясняет Луис Наварро, доктор медицины, директор Центра лечения вен в Манхэттене. «Они часто являются результатом дефектных клапанов вен или слабых стенок».
Противоядие - это упражнение, которое усиливает кровообращение и удерживает кровь от пула. Шланг сжатия особенно важен, если вы на ногах много.
Если варикозное расширение вен не исчезает само по себе, наиболее эффективным методом лечения является склеротерапия после беременности или после того, как вы закончите с детьми, говорит доктор Наварро.
Во время этой процедуры сосудистый хирург или дерматолог вводит пену в вены чтобы закрыть их.
Необходимо несколько сеансов, но ноги часто возвращаются к гладкости до беременности.
Для получения дополнительной информации посетите наши Центры здоровья стельности и кожи.
Уход за кожей? Если ваши знания по уходу за кожей едва ли могут заполнить дотбу, вам необходимо пройти курс переподготовки. Знаете ли вы, как поставить свое лучшее лицо вперед? Узнайте о нашей викторине по уходу за кожей.
