КЛЮЧЕВЫЕ ТАКЕВАЙСТВА
- Люди могут разрабатывать ПТСР после серьезных диагнозов или событий.
- Обсуждение терапии, когнитивных поведенческих терапия, психотерапия, такая как терапия экспозиции, может помочь облегчить симптомы ПТСР.
- Некоторые кризисы со здоровьем, связанные с ПТСР, включают мини-инсульты и рак.
Естественно испытывать эмоциональный стресс после травматического события. Но может быть трудно различать нормальные чувства беспокойства и состояния психического здоровья, такие как тревожное расстройство.
Многие исследования показали, что у людей может развиться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - обычно связанное с ужасающим или опасным для жизни события - после серьезных диагнозов здоровья или событий.
Симптомы ПТСР могут включать повторяющиеся или навязчивые воспоминания о травматическом событии, тревожные сны о событии, проблемы со сном и концентрацией, отсутствие интереса к вашим любимым действиям и чувства безнадежности. Беспокойная терапия, когнитивная поведенческая терапия, психотерапия, такая как терапия экспозиции, и некоторые лекарства могут помочь облегчить симптомы.
Ниже приводятся некоторые кризисы в области здоровья, связанные с ПТСР:
Посещение ОИТ. Каждый третий человек согласно исследованию 2013 года, опубликованному в журнале Psychological Medicine, в отделении интенсивной терапии (ОИТ) наблюдались симптомы ПТСР, продолжающиеся до двух лет. Пациенты с депрессией перед пребыванием в ОИТ в два раза чаще испытывали симптомы ПТСР.
«Мы обычно думаем о ПТСР как о том, что вы развиваете, если вы идете на войну, подвергаетесь сексуальному насилию или испытываете аналогичную эмоциональную травму», - говорит старший научный сотрудник автор Дэйл Нидхэм, доктор медицины, доктор философии, специалист по критическому уходу в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса, в пресс-релизе. «Вместо этого это может быть так же часто или чаще, как у солдат ОИТ, как у солдат, но это то, что многие врачи, в том числе психиатры, не в полной мере оценивают».
Инсульт. Около трети людей которые испытали преходящие ишемические атаки (TIA), известные как мини-удары, имели симптомы ПТСР, согласно исследованию 2014 года, опубликованному в журнале Stroke. ТИА - это мягкая форма стока, которая возникает, когда кровоснабжение временно ограничено мозгом. Эти эпизоды обычно продолжаются менее пяти минут и не вызывают постоянного повреждения головного мозга, но они могут быть предупреждающим знаком для будущего, более серьезного удара.
Четырнадцать процентов людей, участвовавших в исследовании, снизили умственное и физическое качество жизнь и люди с ПТСР испытывали больше депрессии и беспокойства.
СООТНОШЕНИЕ: Как улица, в которой вы живете, может нанести вред вашему здоровью
Признаки инсульта включают в себя трудность речи, сильную головную боль, которая возникает из ниоткуда, ощущение слабости или онемения на одной стороне вашего тела, видя двойную и проблемную координацию. Американская ассоциация инсульта сообщает информацию о признаках и симптомах инсульта на своем веб-сайте.
Рак. Исследование 2011 года, опубликованное в Journal of Clinical Oncology, рассмотрело ПТСР среди оставшихся в живых людей, не являющихся ходжкинскими лимфомами. Исследователи обследовали 566 выживших и обнаружили, что более трети имели симптомы ПТСР, которые сохранялись или ухудшались через несколько лет после их первоначального диагноза рака.
Болезнь Крона. Болезнь Крона может вызвать ПТСР, что может ухудшить симптомы расстройства пищеварения к исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Frontline Gastroenterology. Исследователи следили за здоровьем и психологическим состоянием почти 600 взрослых людей с заболеванием, которое является хроническим воспалительным расстройством кишечника, которое вызывает боль в животе и диарею.
В начале исследования было обнаружено, что 19 процентов пациентов Крона ПТСР. Результаты показали, что пациенты Крона с ПТСР были более чем в 13 раз более склонны к ухудшению симптомов, чем те, у кого нет ПТСР.
Люди с Кроном могут найти комфорт, связанный с другими, через личные или онлайн-группы поддержки. Некоторые способы лечения симптомов Крона включают регулярное упражнение, избегание алкоголя и курения, а также пить много воды.
