Телевизор, Интернет и интерактивные видеоигры изменили способ игры и обучения детей. Но насколько много, и как родители могут контролировать детей и направлять их на лучший контент?
Для начала «компьютер, телевидение и видеоигры должны быть в общественном месте, если это возможно», - говорит Ричард Галлахер , PhD, директор специальных проектов в Институте гиперактивности и поведенческих расстройств дефицита внимания и докторанта детской и подростковой психиатрии в Медицинском центре Нью-Йоркского университета.
Независимо от местоположения оборудования, вы должны установить правила интернет-политики и телевидения для заложить основу для безопасного и здорового подключенного времени.
Галлахер говорит, что родители должны ограничить время, затрачиваемое на пассивное развлечение, такое как видео, интернет-серфинг и телевидение:
- Дети средней школы должны быть ограничены двумя три часа в день.
- Дети младшего школьного возраста должны быть ограничены одним часом в день.
Эти ограничения не распространяются на интерактивные образовательные видеоролики или использование Интернета для школьной работы.
Правила и рекорды ТВ
Когда дело доходит до телевидения Американская академия педиатрии предлагает ознакомиться с рейтингами ТВ, чтобы вы могли выбрать, какие программы подходят для ваших детей как часть правил вашего ребенка в ТВ. Вы также можете купить V-чип, устройство, которое может блокировать программирование, которое вы не хотите, чтобы дети подвергались воздействию. Вот несколько дополнительных телевизионных правил, которые вы, возможно, захотите рассмотреть:
- Будьте образцом для подражания , ограничив свое время перед показами трубки и выбора, которые положили пример.
- Отказ от просмотра телевизора если ничего хорошего в расписании программы. Предложите другие виды деятельности, такие как спорт или совместное художественное произведение.
- Используйте руководство по программе , чтобы спланировать то, что ваши дети смотрят, а не просто бесцельно заниматься серфингом.
- Наблюдайте за своими детьми и говорите о шоу и даже рекламных роликах. Это открытая дверь для обсуждения вопросов о нравственности, реальных темах и основной цели рекламы, в том числе о том, как они могут вводить в заблуждение. Если вы видите что-то оскорбительное, расскажите своим детям, почему вы переключаете канал.
Политика в Интернете, которая работает
Весь мир информации и развлечений ждет вашего ребенка в Интернете. От электронной почты до веб-серфинга у детей есть доступ к насыпи контента, от хорошего до плохого, безвредного до неуместного, даже опасного. Для маленьких детей Центр изучения ребенка в Нью-Йоркском университете рекомендует сидеть с ними, пока они в сети. Научите их безопасности и конфиденциальности в рамках семейной политики в Интернете.
Для детей старшего возраста, вот несколько советов для политики Интернета, которая работает:
- Обсуждение законов об авторском праве и почему неправильно копировать определенные материалы из Интернета .
- Обсудите онлайн-мероприятия с вашими детьми так же, как и любые другие действия, в том числе именно те сайты, которые они посещают.
- Не стесняйтесь смотреть на электронную почту своего ребенка, чтобы убедиться, что они остаются в стороне от неприятностей.
- не откладывайте: Обсуждение порнографии против здоровой сексуальности с подростками
- Составляет фиктивный адрес электронной почты, что ваш ребенок может выдавать в Интернете, если будет предложено, чтобы защитить ее реальный адрес от нежелательных и злоумышленников
- Периодически проверяйте..
- Укажите, что все, что они публикуют в Интернете, будет находиться в течение многих лет, и каждый может просмотреть его.
- Начните семейный веб-сайт и разрешите ваши дети, чтобы помочь. Он может включать практически все, о чем вы можете мечтать, и ссылку на семью и друзей.
- Предупреждать о вирусах и шпионских программах, чтобы избежать компьютерных инфекций;
Видеоигры в чеке
Одной из важных причин ограничения времени, в течение которого дети проводят видеоигры, является увеличение детского ожирения. Центр изучения ребенка в Нью-Йоркском университете предлагает, что, так же, как вы могли бы следить за своим нежелательным питанием, рассмотрите то же самое для видео и называйте это рацион для развлечения.
Кроме того, попробуйте выбрать игры, которые уменьшают изоляцию, вовлекая двух или более игроков. Один из способов включить больше физической активности - это выбрать игры, в которых требуется играть вместе с музыкальными инструментами или танцевальными площадками, в которых ваши дети встают на буги. Тогда посмотрите, разрешат ли вам присоединиться!
Наконец, будьте осторожны в онлайн-играх. Нью-Йоркский университет сообщает, что они могут вызывать привыкание, плюс многие из них живут в чате, и вы должны прибегать к таким мерам предосторожности, так как никогда не выдавайте личные данные, которые могли бы видеть хищники.
Только выходные: подход к одной семье
Еще один совет вам может потребоваться рассмотреть, когда дело доходит до телевизионных правил, интернет-политики и видеоигр, чтобы ограничить время экрана до выходных. «Правило в нашей семье - это не видеоигры в будние дни и без телевизора, если нет специального шоу, которое мы все хотели бы наблюдать, как American Idol», - говорит Жанна Аккетта, мама из трех детей в возрасте 8, 11 и 14 лет , в Бруклине, штат Нью-Йорк. «И использование компьютеров предназначено только для школьных занятий в течение недели или быстро AIMing с друзьями».
Установление правил в отношении Интернета и ТВ, а выбор видеоигр с умом поможет вашему ребенку вырастить положительную оценку эти виды развлечений и информации, оставаясь безопасными в режиме онлайн и прочь.
