Женщины более активны, чем мужчины, в поддержании своих зубов и десен, согласно докладу, опубликованному в Journal of Periodontology . Но исследования показывают, что нам еще многое предстоит узнать.
Если вы женщина, ваши гормоны могут сильно повлиять на ваше здоровье полости рта в разное время в вашей жизни - половое созревание, менструация, беременность и менопауза влияние. Исследования показывают, что 23 процента женщин в возрасте от 30 до 54 лет имеют заболевание десен, и это число почти удваивается, до 44 процентов, среди женщин старшего возраста.
По мере того, как женщины становятся старше, потеря кальция может способствовать проблемам со здоровьем полости рта. «Женщины старше 50 лет, особенно если они не принимают кальций, могут развиться потеря костной массы. Эта остеопения или остеопороз могут привести к потере кости вокруг зубов, что может привести к потере зубов», - говорит Роберт Генко, доктор наук, доктор философии, профессор устной биологии в Школе стоматологической медицины в Государственном университете Нью-Йорка в Буффало.
Оральное здоровье: основные проблемы
Определенные состояния здоровья полости рта затрагивают женщин в частности. К ним относятся:
- Кровотечения десен. В период полового созревания повышенные уровни женских гормонов вызывают увеличение кровоснабжения десен и могут влиять на здоровье вашей десны. Это может привести к большей чувствительности и большему количеству воспаления от частиц пищи и налета. Подобные ответы могут возникать во время менструации, при приеме оральных контрацептивов и во время беременности.
- Гингивит и периодонтит. Болезнь десен также чаще встречается в периоды высокого женского гормонального воздействия. До 75 процентов женщин получают гингивит во время беременности, обычно между третьим и восьмым месяцами. Исследования показывают, что заболевание десен также связано с более серьезными проблемами со здоровьем, такими как ожирение, диабет, сердечные заболевания и инсульт, предупреждает доктор Генко. Есть доказательства того, что если у вас развилось заболевание десен, состояние, называемое периодонтитом, вы можете в два раза чаще иметь сердечный приступ.
- Болезни язвы. У женщин чаще возникают рецидивирующие раны язвы, также известные как афтозные язвы. Женские половые гормоны, наряду со стрессом, играют определенную роль в возникновении язв язвы. Многие женщины испытывают язвы язвы в определенное время в течение их периодов; наоборот, заболеваемость язвами может уменьшаться во время беременности.
- Проблемы слюнной железы. Опухоль слюнных желез может возникать при аутоиммунном заболевании, называемом синдромом Шегрена, в котором белые кровяные клетки атакуют клетки, которые обычно продуцируют слюну. Потеря слюны, которая помогает защитить рот от инфекции, может привести к заболеваниям десен и полостям. В дополнение к сухости во рту, другие симптомы могут включать сухие глаза, артрит и хроническую усталость.
Оральное здоровье: когда нужно быть более внимательным
Ключевые моменты в жизни женщины могут привести к значительным изменениям в здоровье полости рта. Очень важно проявлять особую бдительность во время:
- Беременность. Любая инфекция, включая периодонтальную инфекцию, может вызвать проблемы или даже до беременности. Недавние исследования, проведенные в Австралии, показали, что женщины с заболеванием десен в среднем на два месяца больше, чем женщины, не страдающие десен. И другие исследования показывают, что беременные женщины с периодонтитом в семь раз чаще рожают преждевременно или имеют малорослого ребенка. Женщины также могут потерять большую часть своего кальция развивающемуся ребенку во время беременности, и это может привести к потере зубов.
- Менопауза. Гормональные изменения, которые происходят после остановки менструации, могут быть связаны с оральными симптомами сухости, жжения и измененный вкус. Десны могут стать бледными и блестящими, легко втягиваться и кровоточить, а также становиться более подверженными инфекции. «У пожилых женщин могут развиться перидентальные карманы, которые заполняются зубным камнем, и у них могут развиться язвенные поражения на деснах. Старшим женщинам следует чистить зубы два раза в год», - советует Генко.
Оральное здоровье: защита зубов и десен
Если вы беременны, убедитесь, что ваша диета содержит достаточное количество витаминов, белков и кальция. Если вам больше 50 лет, пройдите проверку на предмет остеопороза и при необходимости получите лечение.
Все женщины должны следовать этим основным принципам, чтобы сохранить здоровье своих зубов и десен:
- Щетка зубов зубной пастой, содержащей фторид, по меньшей мере, два раза в день.
- Фласс по крайней мере один раз в день.
- Ешьте хорошо сбалансированную диету.
- Регулярно посещайте стоматолога.
- Попросите своего дантиста рекомендовать хорошее полоскание для противомикробного рта.
«Вы также должны помнить, что курение плохо для здоровья полости рта в любое время, и сочетание курения и употребления в пищу является доказанным риском развития рака полости рта», - говорит Генко.
Зная о проблемах со здоровьем полости рта, с которыми часто сталкиваются женщины, может помочь вам предпринимать шаги для защиты себя. Если у вас возникли какие-либо симптомы заболевания десен, обратитесь к своему стоматологу. И помните, что хорошее здоровье для полости рта важно не только для вашего рта, но и для снижения риска для таких состояний, как диабет и сердечные заболевания.
Узнайте больше в Центре здоровья женщин в повседневной жизни.
