Изучение о инсулине необходимо для успешного лечения диабета типа 2. Инсулин контролирует уровень сахара или глюкозы в крови. Как правило, организм работает, чтобы сбалансировать, сколько инсулина он делает, сколько ему нужно. Но когда у вас диабет, ваше тело нуждается в помощи, чтобы сохранить этот баланс.
Инсулин и ваше тело
Когда вы едите, уровень сахара в крови повышается. Это потому, что еда, которую вы едите, разбивается на сахар. Как правило, некоторые клетки в вашей поджелудочной железе производят инсулин, поэтому ваше тело может перемещать этот сахар из вашей крови в клетки по всему телу, где его можно либо использовать в качестве энергии, либо хранить.
При диабете типа 2, однако, ваше тело либо не имеет 'сделать достаточное количество инсулина или не использовать его должным образом. Когда ваше тело не может эффективно использовать инсулин, который он делает, осложнение известно как резистентность к инсулину.
Когда вы впервые развиваете резистентность к инсулину, ваша поджелудочная железа отвечает за счет увеличения производства инсулина. Это может помочь снизить уровень сахара в крови до нормального уровня. Однако со временем резистентность к инсулину может привести к диабету типа 2, потому что клетки вашего тела, которые производят инсулин, уже не смогут справиться с растущим спросом вашего организма на гормон.
Инсулин и сахар крови
Без достаточное количество инсулина, сахар вырастает в крови, вызывая высокий уровень сахара в крови. Со временем неконтролируемый уровень сахара в крови может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как инсульт, сердечные заболевания и повреждение нервов.
Некоторые люди с диабетом типа 2 могут контролировать свое состояние с помощью комбинации диеты, физических упражнений и медикаментов. Избегайте простых углеводов (например, обработанных продуктов, таких как белый хлеб, торт, печенье и другие сладкие продукты) и вместо этого потребляют более сложные углеводы (например, цельные зерна и некрахмальные овощи, такие как брокколи, спаржа и морковь) также могут помочь, поскольку сложные углеводы разлагаются на сахар медленнее. Регулярное упражнение и потеря лишнего веса также могут помочь вашему телу стать более чувствительными к инсулину, который он производит.
Если диеты и физических упражнений недостаточно, некоторые лекарства могут помочь вашему организму вырабатывать больше инсулина и стать менее устойчивыми к инсулину. Но если эти варианты лечения не могут контролировать уровень сахара в крови, может потребоваться терапия инсулином, говорит Леанн Олански, доктор медицины, эндокринолог Кливлендской клиники в Огайо.
Как работают инсулинотерапия
существует много типов инсулина различной силы. Хотя они все снижают уровень сахара в крови, они отличаются тем, насколько быстро они работают, когда они достигают максимума и как долго они сохраняются:
- Инсулин быстрого действия начинает работать примерно через 15 минут после инъекции и достигает пика примерно через час. Он будет продолжать работать до 4 часов.
- Инсулин регулярного или короткого действия начинает работать через 30 минут после инъекции и пики через 2-3 часа. Это длится от 3 до 6 часов.
- Инсулин промежуточного действия начинает работать через 2-4 часа после инъекции.
- Инсулин длительного действия не начинает работать в течение нескольких часов после инъекции и продолжает работать в течение 24 часов. часов.
Ваш врач определит, какой тип инсулина подходит вам, а также сколько вам нужно и когда вы его принимаете.
«Люди с диабетом, у которых есть хороший контроль над своим сахаром в крови, могут следовать тем же инсулином в течение многих лет », - говорит доктор Оланский. Если вы начинаете терять контроль, вашему врачу, возможно, потребуется отрегулировать дозировку или тип инсулина, который вы принимаете.
Возможные побочные эффекты терапии инсулином
Как и другие лекарства, терапия инсулином может вызывать побочные эффекты. «Некоторые люди испытывают задержку жидкости, потому что инсулин приводит к большей реабсорбции натрия», - говорит Оланский. Более значительные побочные эффекты включают:
Увеличение веса. Обзор исследований, опубликованных в канадском журнале CMAJ в 2012 году, показал, что люди могут получить до 14 фунтов, когда начинают терапию инсулином. Исследователи отметили, однако, что увеличение веса обычно происходит в течение первых недель или месяцев лечения, а затем выравнивается.
Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Если у вас низкий уровень сахара в крови, уровень сахара в крови снизился слишком низко. Также известный как инсулиновый шок, в крайних случаях это может привести к коме или даже смерти. То, что вы едите и насколько активны вы, может повлиять на вашу чувствительность к инсулину и риск гипогликемии. Например, если вы, как правило, малоподвижный человек, и вы идете по магазинам во второй половине дня, прием обычной дозы инсулина может привести к снижению уровня сахара в крови. Оланский говорит, что люди, которые используют инсулин, должны понимать это взаимодействие, предвосхищать риск гипогликемии и предпринимать шаги, чтобы предотвратить снижение уровня сахара в крови, например, упаковку дополнительной закуски, прежде чем покинуть дом.
