Оглавление:
Не пропустите это
Подпишитесь на нашу жизнь с новорожденным с ревматоидным артритом
Спасибо за регистрацию!
Зарегистрируйтесь для более БЕСПЛАТНО Каждый день Медицинские бюллетени.
Когда у вас есть ревматоидный артрит (РА), работа с профессиональным терапевтом может быть ценным дополнением к вашему плану лечения.
Во-первых, профессиональный терапевт может показать вам, как защитить ваши суставы и поддерживать мобильность через терапевтические упражнения, согласно обзору исследования, опубликованному в журнале Профессиональная терапия в здравоохранении в мае 2014 года.
Профессиональные терапевты также предоставляют «важные ресурсы и инструменты, которые помогают людям с РА выполнять повседневные задачи которые имеют жизненно важное значение для а также о том, как улучшить качество жизни », - говорит Рошелла Островски, доктор медицины, ревматолог и доцент медицины Лойолы в Майвуде, штат Иллинойс.
Профессиональный терапевт может помочь вам лучше управлять РА:
Рекомендовать полезные вспомогательные устройства. Если RA изменяет суставы, вы зависите от большинства, вспомогательные устройства могут облегчить выполнение ежедневных задач - например, кулинария, купание и одевание. Профессиональный терапевт может порекомендовать вам лучшие инструменты - возможно, реккер, чтобы захватить предметы, хранящиеся на высоких полках, барах и поручнях, чтобы обеспечить стабильность в ванной комнате, а длинный крюк для захвата или носок для использования при сгибании трудно. Терапевт также может показать вам, как правильно использовать эти устройства, заявляет Американская ассоциация профессиональной терапии.
Стратегии совместного использования для решения повседневных задач. Профессиональные терапевты могут предложить способы уменьшить давление, которое вы оказываете на ваши суставы. Например, если у вас есть проблемы с кнопками, крючками и застежками-молниями, терапевт может порекомендовать одежду с застежками на липучке, - говорит Кэрол Додж, OTR, CHT, профессиональный терапевт из Медицинской системы Университета Мичигана, который специализируется на RA. Профессиональные терапевты также могут рекомендовать лучшие способы захвата предметов, таких как зубные щетки или кухонные принадлежности, например, обертывание ручками пеной или лентой, добавляет Додж.
Демонстрация упражнений, которые вы можете делать дома. Упражнение является одним из краеугольных камней РА, согласно исследованию, опубликованному в Британском журнале спортивной медицины в марте 2016 года. «Профессиональный терапевт может помочь вам найти режим упражнений, который поможет вам сохранить силу, гибкость и диапазон движения, и что вы можете обойтись без боли », - говорит Додж. Сильные мускулы особенно важны, потому что они помогают поддерживать ваши суставы, добавляет она.
Предоставление помощи с пользовательскими шинами. Ваш врач может предложить носить шину для правильной поддержки определенных суставов. Профессиональный терапевт может затем оценить ваш диапазон движения, мышечной силы и уровней боли, чтобы помочь вам определить лучший тип устройства для вас. Профессиональный терапевт может также показать вам правильный способ использования и ухода за вашим ортопедией, согласно Baylor Scott & White Health в Центральном Техасе.
Предлагая практические советы и рекомендации. Профессиональный терапевт может предложить прозрение и предложить простые изменения, которые могут иметь большое значение в том, как вы себя чувствуете, например, держать объект обеими руками, а не один, или найти способы сделать движение более комфортным. «Моя цель в качестве профессионального терапевта - научить вас, как управлять повседневными симптомами», - говорит Додж. «Мы хотим показать вам, как делать все, что вам нужно, и хотеть таким образом, чтобы не повредить ваши суставы и не помогало свести к минимуму любую боль».
Начало работы с профессиональной терапией
Чем скорее вы пойти на профессиональную терапию, лучше, говорит Додж. «Лучшее время, чтобы увидеть профессионального терапевта на ранней стадии, чтобы вы могли получить образование, о том, что значит жить с хроническим заболеванием, и изучить принципы совместной защиты». Ожидайте, что вам потребуется три или четыре посещения для оценки ваших потребностей, обучения вам необходимо, и, при необходимости, обращаться к ортопедии.
Medicare и многие страховые планы охватывают профессиональную терапию, если она считается необходимой для медикаментов. Однако планы могут установить ограничение на количество посещений, охваченных, по данным Американской ассоциации профессиональной терапии. Проконсультируйтесь с вашим планом, чтобы узнать о своем конкретном охвате, определить свой опыт и найти внутрипрофессиональных терапевтов. Ваш ревматолог может также направить вас к профессиональному терапевту рядом с вами. Вы также можете исследовать поставщиков, связанных с местными частными и общественными амбулаторными клиниками, больницами и услугами по уходу на дому.
«У меня было несколько пациентов, которые выразили удивление в отношении деятельности, которую они испытывают с трудом, что они приняли как должное раньше развивающийся ревматоидный артрит », - отмечает доктор Островский. «Эти же пациенты находят профессиональную терапию чрезвычайно полезной для восстановления способности выполнять эти жизненно важные повседневные задачи».
