Продукты для термотерапии для боли в ревматоидном суставе артрита

Потепление рукавов, оберток и рукавов может быть эффективным способом нанесения тепла на больные суставы. Фотографии Предоставлено компанией Gardener's Supply Company

Если вы живете с хроническим болевым заболеванием, таким как ревматоидный артрит, боль в груди является вашим основным направлением. Оптимальные результаты для облегчения боли обычно достигаются с использованием некоторой комбинации подходов к лечению для РА. Вы должны смотреть за пределы своего режима лечения, так как наиболее эффективный препарат или комбинация лекарств не обеспечивают 100-процентного облегчения.

Домашние средства и дополнительные совместные болевые процедуры

Когда вы ищете дополнительное лечение боли, подумайте о вещах что вы можете легко получить его дома. Общие характеристики РА включают утреннюю жесткость и вспышки. По определению вспышка представляет собой неожиданный всплеск симптомов, поэтому иметь что-то под рукой, которое может помочь привить вспышку под контролем, идеально - и необходимость.

Терапия тепла может помочь облегчить боль и дискомфорт РА

у вас когда-либо была боль в спине или боль в шее, которая была облегчена с помощью грелки? Многие, если не большинство, домохозяйства имеют грелку. Тепло может быть очень эффективным при применении к болезненным суставам или мышцам. Я думаю, что большинство из нас согласится с тем, что применение тепла является успокаивающим и успокаивающим.

Исследования поддерживают использование тепла как адъюнктивное лечение RA

Обзор, опубликованный в Кокрановской библиотеке, оценил термическую обработку или термотерапию для ревматоидного артрита. Рецензенты обнаружили, что не было значительного влияния горячих пакетов на активность болезни, включая суставную опухоль, боль, прием лекарств, диапазон движения, силу схватывания или функцию руки по сравнению с отсутствием лечения или активной терапии.

Тем не менее, они пришел к выводу, что тепловая терапия подходит как паллиативное или вспомогательное лечение, особенно в сочетании с физическими упражнениями.

Некоторые эксперты полагают, что тепло помогает улучшить болеутоляющие способности и расслабляет мышцы, что способствует облегчению боли, связанной с ревматоидным артритом. Жара уже давно используется в клиниках физической терапии, но вы также можете воспользоваться преимуществами дома. Попробуйте использовать теплый душ или ванну, используя грелку, или у вас есть парафиновая восковая ванна.

Теперь доступны стильные и удобные подогреватели и обертывания

Устройства для обогрева прошли долгий путь от базовой грелки, и сегодняшние грелки не что иное, как обычное. Некоторые из этих продуктов стали популярными, потому что они сделаны из роскошных материалов, создавая опыт, который выходит за рамки обычного, функционального или медицинского.

Есть несколько доступных нагревателей, большинство из которых предназначено для определенных частей тела. Я попробовал три разных обогревателя, которые попались нам на глаза. Обогреватели, которые я рассмотрел, доступны у Садовника. Я признаю, что сначала я задавался вопросом, почему магазин садовников будет продавать грелки. Я быстро понял, что садоводство является физическим заданием и может вызывать боли в суставах, особенно у кого-то с существующим состоянием, таким как RA.

Я рассмотрел поясничную обертку эвкалипта, лавандовые счастливые рукавицы и лавандовые наручные колпаки:

Эвкалипт Поясничная обертка

Этот обертку можно использовать на поясе, плечах и спине. Он поставляется с двумя различными вставками: микроволновая печь, наполненная рисом, льняным семером и эвкалиптом, и гелевая упаковка для охлаждения.

Для тепла зернистая вставка удаляется из ее крышки и нагревается в микроволновой печи в течение одной минуты на среде , Вы должны протестировать, коснувшись его, и если вы желаете более высокий уровень тепла, встряхните вставку, переверните в противоположном направлении и повторно разогрейте с шагом 30 секунд, пока не получите ее в нужное русло. Затем поместите его в крышку и используйте. После нагрева обертывание должно быть влажным. Если вы хотите больше влаги, вы можете тушить вставку перед тем, как следовать указанным выше указаниям.

$ 34,95 в садоводческой компании

Лаванда Happy Mitts

Эти рукавицы используются для комфортных рук. Ядро рукавицы содержит рис, льняное семя и лаванду. Митты нагревают в микроволновой печи в течение одной минуты на среде. После тестирования рукавиц, если вы предпочитаете, чтобы они были более горячими, встряхните, переверните в противоположном направлении и повторно разогрейте с шагом в 30 секунд. Митты должны быть влажными после нагрева, но если вы предпочитаете больше влаги, вы можете тушить вставку, а затем нагреть в микроволновой печи.

$ 24,95 в садоводческой компании

Лавандовые наручные колпаки

Эти подогреватели для запястья заполнены рисом, льняное семя и лаванда и используются для успокоения болящих запястий. Они нагреваются в микроволновой печи на среде в течение 45 секунд. Если вам нужно больше тепла после тестирования рукавов, встряхните, переверните в противоположном направлении и снова разогрейте с шагом в 30 секунд.

$ 24,95 в компании Gardener's Supply

Я описал, как легко использовать три элемента. Важно добавить, что они действительно успокаивают и утешают, на мой взгляд. Продукты, которые сочетают тепло и ароматические природные ботаники, покрыты оболочкой, которая либо бархатная, либо чувствует себя как бархат - светло-голубая обложка для эвкалипта, а фиолетовая для лаванды - была четко разработана для обеспечения комфорта. И они попали в цель!

В заключение я хотел бы выделить три примечательных момента:

• Моя любимая из трех была поясничной оберткой. Это происходит, как пояс для банного халата, с более широкой поясничной областью, и вы можете передвигаться во время ношения. Это гораздо предпочтительнее ограничиваться одним пятном, если вы используете теплый, который должен быть подключен.
• Я не могу подтвердить их эффективность для облегчения боли, потому что у меня нет боли в пояснице, руках или запястьях.
• Эти предметы сделают отличные подарки для кого-то с RA!