Алкоголизм в уходе на пенсию: без вида и беззаботности |

Чувства изоляции и одиночества - это причины, по которым некоторые из них превращаются в выпивку в конце жизни. Грег Голосование / Аламий

Основные выходы

Поздний алкоголизм обычно вызван изменения жизни, такие как выход на пенсию, дети, выходящие из дома или новые физические проблемы.

Если вы пьете больше семи алкогольных напитков в неделю, у вас могут быть проблемы.

Проведите тест CAGE, если вы заинтересованы что вы или любимый человек можете иметь дело с алкоголизмом.

Клэр Маннион привык следовать мантре, что если кто-то хорош, значит, больше должно быть лучше. И алкоголь не стал исключением.

Около 60 лет он догнал ее. Маннион чаще пил больше, чем когда был моложе. Когда она стала старше, ее случайный социальный напиток превратился в изолированный, одинокий ритуал. Только после того, как она была остановлена, когда она была в состоянии алкогольного опьянения, она обратилась за помощью.

«Я не проснулся однажды утром и сказал:« Сегодня было бы неплохо пойти на лечение », - сказала она говорит. «Я не думал, что что-то не так с тем, что я делаю. Вы не часто знаете, что есть проблема, пока у вас не будет своего рода следствия ».

Маннион не одинок. В Национальном опросе по вопросам потребления и использования наркотиков в 2013 году было установлено, что среди людей в возрасте от 60 до 64 лет 14,1 процента заявили, что они принимали участие в выпивке, а 4,7 процента заявили, что они регулярно пьют.

Для большинства людей алкоголь злоупотребление начинает молодым: они могут начать пить в колледже и бороться с ним после этого. Но для меньшего числа людей проблемы с алкоголем начинаются не позже жизни. Это считается поздним алкоголизмом. И употребление алкоголя в возрасте 65 лет выглядит совсем по-другому, чем в 25.

Что заставляет запоздалый алкоголизм?

«Люди с поздним началом - это люди, у которых никогда не было проблем, а потом вдруг что-то меняется», - говорит Бренда Илифф, исполнительный директор Фонда Хейзелдена Бетти Форда в Неаполе, штат Флорида, где Маннион искал лечения. «Мы видим гораздо больше женщин, чем мужчин, и много образованных и богатых людей в этой группе».

Триггер, говорит Иллиф, обычно представляет собой изменение жизни, такое как выход на пенсию, дети, выходящие из дома или новые физические проблемы.

СООТНОШЕНИЕ: Алкоголизм у женщин: Скрытая опасность для здоровья

Так было в случае Манниона. В конце пятидесятых она переехала во Флориду на работу. В отличие от большинства ее сверстников, она наслаждалась работой и не собиралась уходить в отставку в ближайшее время. Постепенно она почувствовала себя одинокой и одинокой. «Я боролся со своим местом в мире, и я не хотел чувствовать эти чувства», - говорит она. «Какой лучший способ не чувствовать их, чем употреблять алкоголь?»

Николь Макфарланд, доктор философии, исполнительный директор совета по пожизненному нахождению в Олбани, Нью-Йорк, говорит, что ее клиенты часто начинают злоупотреблять алкоголем из-за супружеской смерти, развода, движения до фиксированного дохода или неспособности выполнять обычные физические задачи.

«Очень важно, чтобы кто-то, кто независим, начал понимать, что у них есть ограничения, а иногда бутылка становится их лучшим другом», - говорит доктор Макфарланд.

Физические эффекты алкоголя

Для людей 65 лет и старше MacFarland рекомендует потреблять не более двух напитков в день. Национальный институт алкоголизма и алкоголизма несколько более либеральный, призывая не более трех напитков в день или семь напитков в неделю для людей старше 65 лет.

«Десять лет назад я мог бы иметь определенное количество напитков и быть функциональным, - говорит Маннион. «Но мое тело не обрабатывало его, как раньше». Это потому, что с возрастом способность тела переносить алкоголь снижается. По словам Ильифа, у нас больше жира и меньше воды в наших системах, когда мы становимся старше. Химические вещества лучше усваиваются, но почки и печень не так эффективны при детоксикации после этого.

СВЯЗАННЫЕ: Алкоголизм и депрессия: судороги навсегда

Из-за этих телесных изменений признаки злоупотребления алкоголем у пожилых людей отличаются от признаков более молодых людей. Они могут часто имитировать другие медицинские условия, такие как инсульт, болезнь Паркинсона или диабет, говорит Иллиф.

Некоторые из «симптомов» чрезмерного употребления алкоголя в пожилом возрасте включают: проблемы со сном, изоляцию, потерю памяти, недержание, ушибы от необъяснимые падения и затемнение.

Является ли ваш алкоголизм привычным алкоголизмом?

Пожилые люди часто менее вероятны, чем молодые поколения, чтобы идентифицировать себя как злоупотребляющие вещества.

«Они с большей вероятностью скажут, что у них депрессия или печальны, что может быть естественным », - говорит Илифф.

Для бэби-бумеров алкоголь был частью культуры, но алкоголизма не было. Родители и сверстники пили, а час коктейля был полностью в моде. Когда у людей были проблемы с употреблением алкоголя, у них была «проблема», - говорит Маннион, - слово «алкоголик» было табу.

Определение того, кто имеет проблемы с употреблением алкоголя, а кто нет, - непросто. Маннион описывает ситуацию после того, как она покинула лечение, где она доверилась другу, что она алкоголик, и вспоминает женщину, говорящую, что она не думала, что Маннион был одним из них. «Мой ответ был:« Я, Клэр, не могу безопасно пить », - говорит она.

Споттинг ли вы или кто-то, кого вы любите, бороться с алкоголизмом, не всегда так ясно, как признание. Ресурсы, чтобы оценить, есть ли у кого-то проблемы с алкоголем, много. Iliff рекомендует тест CAGE:

C

• - Вы пытались срубить или управлять вашим питьем? A
• - Другие раздражены или разозлены ( ) G
• - Вы чувствуете виновных о питье или о своем поведении во время выпивки или о том, что вам не хватает из-за выпивки? E
• - Do вам понадобится « eye-opener » или пить раньше, чем планировалось? Существуют также веб-сайты, которые могут помочь выявить злоупотребление алкоголем. Скрининг-тесты и другая информация можно найти в Интернете в Американской федерации исследований старения и Фонда Хейзелдена Бетти Форда.

Для людей, обеспокоенных друзьями или семьей, которые могут пить слишком много, тонкость лучше всего подходит для решения этой проблемы, говорит Иллиф , Это может пойти более гладко, если к проблеме подходить как к медицинской проблеме, а не к алкоголизму.

«Если они не могут контролировать уровень сахара в крови, вы можете спросить, пойдут ли они с вами поговорить с кем-нибудь о том, что происходит и может ли алкоголь влиять на него », - говорит она. «Или:« Я заметил, что ты ошеломляешь, и это не похоже на тебя. Можем ли мы пойти к врачу, чтобы узнать, не можем ли мы понять, что не так? »

Для Манниона« Корабль Матери », как она ласково называет Хазельдена, научила ее сидеть, слушать и понимать, что у нее есть проблема. И она нашла надежду на другой стороне.

«Жизнь может быть лучше, чем кто-либо думал, что это может быть в возрасте, когда мы думаем, что все закончилось - мы прожили лучшие ее части», - сказала она. «Я больше не верю в это; У меня живая, полная жизнь. »