Оставайтесь в покое, когда вы мочите AMD

Когда люди думают о своих «золотых» годах, они, скорее всего, видят, что могут наслаждаться временем со своей семьей и друзьями и уделять больше времени своим увлечениям и другим занятиям. Одна вещь, которую они, вероятно, не ожидают, теряет свое зрение - что-то, что возможно, если у них развивается мокрое дегенерация желтого пятна (AMD).

«Возрастная дегенерация желтого пятна - это состояние, которое затрагивает многих наших пожилых людей, поскольку они становятся старше, поскольку возраст является ведущим фактором риска », - говорит Рахул Н. Хурана, доктор медицинских наук, пресс-секретарь Американской академии офтальмологии (AAO), специалист по сетчатке в Северной Калифорнии Retina Vitreous Associates и ассоциированный клинический профессор офтальмологии в Калифорнийский университет в Сан-Франциско. Доктор Хурана находится в Маунтин-Вью, Калифорния.

Как мокрая AMD влияет на ваше психическое здоровье

Дегенерация макулы начинается с так называемой сухой AMD, которая обычно не вызывает никаких симптомов. Он имеет тенденцию начинаться одним глазом, но в конечном итоге оба глаза могут развить сухую AMD.

Сухой AMD может прогреться, чтобы намочить AMD. Когда это происходит, симптомы начинают влиять на ваше зрение. «В частности, - отмечает Хурана, - [мокрая AMD влияет на вашу] способность читать, смотреть телевизор и видеть лица других людей. Это затрагивает в основном все ваше центральное видение ».

Неудивительно, что потеря централизованного зрения может привести к дальнейшим проблемам, таким как потеря независимости и депрессия. «Потеря вашего зрения - очень страшная вещь, - говорит Хурана. «Люди становятся социально замкнутыми, регрессируют и больше не выполняют действия, которые приносят им радость в жизни». Фактически, по данным AAO, люди с низким зрением в три раза чаще развивают депрессию, чем те, у кого нет нарушения зрения .

Учимся справляться с мокрым AMD

Хотя может быть трудно принять диагноз мокрого AMD, хорошей новостью является то, что лечение сейчас намного более развито, чем это было всего несколько десятилетий назад. Мокрый AMD теперь лечится анти-сосудистым эндотелиальным фактором роста (анти-VEGF), при котором медицина вводится в глаза специалистом по сетчатке глаза или офтальмологом. Это останавливает прогрессирование состояния, помогая предотвратить дальнейшую потерю зрения, чего раньше не было. В одном из трех случаев может быть восстановлено некоторое потерянное зрение. «Если мы сможем обработать влажную AMD на ранних стадиях, - говорит Хурана, - результаты очень хорошие».

Даже если мокрая AMD не поймана на ранней стадии, можно сделать много шагов, чтобы люди могли улучшить качество своей жизни. Вот несколько способов быть активными и оставаться позитивными в жизни с мокрым AMD:

Ищите ресурсы. Есть много ресурсов слабого зрения. Попросите вашего офтальмолога или специалиста по сетчатке обратиться к вам за низкой оценкой зрения с помощью специалиста с низким зрением. Эти профессионалы могут понять ваше текущее видение и потребности и помочь вам в получении инструментов, которые могут помочь, например лупы и телескопы, или предложить близлежащие группы поддержки. Они также могут ссылаться на ваши домашние оценки, которые могут помочь вам изменить ваш дом, чтобы избежать падения и улучшить освещение, чтобы максимально увеличить ваше зрение. В исследовании, опубликованном в 2014 году в журнале Офтальмология , было обнаружено, что реабилитация низкого зрения снижает риск депрессии пополам для людей с AMD.
Пребывание в мире. Не допускайте дегенерации желтого пятна или проблемы со зрением изолируют вас от других. Пригласите семью и друзей, чтобы помочь вам оставаться социально активными, сохраняя при этом максимально возможную независимость. Например, вы можете попросить друга загнать вас двоих в ресторан, если ваше видение затрудняет вождение автомобиля; вы можете принести лупу, чтобы помочь вам прочитать меню без посторонней помощи.
Использование социальных сетей. Онлайн-платформы, такие как Facebook, Twitter и Instagram, могут стать благом для людей с низким зрением. Эти сайты не только помогают поддерживать социальные связи, но и доступны для людей с низким уровнем зрения с помощью таких инструментов, как экранные программы, автоматический альт-текст для изображений и настраиваемые размеры шрифтов. Кроме того, социальные сети могут помочь вам подключить вас к другим людям с мокрым AMD через онлайн-группы поддержки.
Продолжайте лечение. В то время как лечение мокрой AMD может помочь сохранить ваше нынешнее видение, это не лекарство. Это означает, что вам все равно придется регулярно обращаться к офтальмологу или специалисту по сетчатке. «Это хроническое заболевание - это требует регулярного лечения и мониторинга», - говорит Хурана. В то время как частота посещения вашего врача основана на вашем конкретном случае, некоторые люди с мокрым AMD получают анти-VEGF-лечение один раз в месяц. Если вы также боретесь с депрессией, связанной с вашей мокрой AMD, поговорите с вашим офтальмологом о вариантах лечения.

Следуя этим шагам, вы можете максимально использовать свое зрение и предотвратить дальнейшие проблемы со зрением с мокрым AMD.