Оглавление:
Хорошее сексуальное здоровье - это намного больше, чем заниматься безопасным сексом или быть в состоянии усердно. Сексуальное здоровье - это то, как вы видите себя как сексуальное существо, свою способность обнимать и наслаждаться своей сексуальностью, и ваше чувство действительно владеете вашими сексуальными действиями и выборами.
Здоровый секс, здоровое тело, здоровый разум
Лучшее сексуальное положение для удовлетворения пола
Будучи сексуально здоровым, доставляет большое удовольствие. И удовлетворение здорового секса также жизненно важно для вашего общего здоровья и благополучия. Выделяя окситоцин, эндорфины и кучу других хорошо зарекомендовавших себя химических веществ в мозге, секс - особенно оргазм - может повысить настроение, вызвать сон, охладить вас и даже уменьшить боль. Например, исследование, опубликованное в журнале Cephalagia , показало, что секс во время мигрени или головной боли в кластере приводит к частичному или полному облегчению боли для некоторых пациентов в клинике головной боли. (1) продолжить чтение ниже
