Остеопороз: факторы риска, лечение, диета и физические упражнения

Anonim

Остеопороз - это заболевание, при котором кости ухудшаются или становятся хрупкими и хрупкими из-за низкая костная масса и потеря костной ткани.

Состояние часто называют «тихой болезнью», потому что вы не можете чувствовать, что ваши кости становятся слабее, и многие люди даже не знают, что у них есть состояние, пока они не сломают кость .

Остеопороз увеличивает риск переломов, особенно бедер, позвоночника и запястий. Фактически, остеопороз ежегодно вызывает по оценкам 9 миллионов переломов во всем мире. (1)

Как наиболее распространенный тип заболеваний костей, остеопороз поражает примерно 10 миллионов американцев, а еще 44 миллиона человек имеют низкую плотность костной ткани, что ставит их под угрозу заболевания. (2,3)

В то время как остеопороз в основном поражает женщин, мужчины также могут развить состояние. Фактически, у 1 из 2 женщин и до 1 из 4 четырех мужчин, которые старше 50 лет, разорвутся кости из-за остеопороза. (3) продолжить чтение ниже

arrow