Пробиотики могут быть эффективными Холодное средство - Центр холода и гриппа - EverydayHealth.com

Anonim

Пятница, 16 сентября 2011 г. (MedPage Today) - Пробиотики скромно помогают предотвратить простуду и необходимость лечения антибиотиками в соответствии с обзором Кокранов.

дозы здоровых бактерий в йогурте и добавках были связаны с 12% -ным меньшим количеством острых инфекций верхних дыхательных путей, Bi Rong Dong, MD, Университета Сычуань в Сычуани, Китай и его коллегами.

Использование антибиотиков для лечения этих инфекций также было ниже по сравнению с людьми, не принимающими пробиотики в объединенных рандомизированных исследованиях, группа, о которой сообщается в Кокрановская библиотека .

«Свидетельства слабы, но наш обзор показывает преимущество в использовании пробиотиков для профилактики острых верхних дыхательных путей инфекции ", Dong's gr oup написал.

Предыдущие обзоры также подтвердили пробиотики для лечения инфекционной диареи, предотвращения диареи, связанной с антибиотиками, и лечения вагинальных инфекций во время беременности.

Пробиотики, которые чаще всего включают молочнокислые бактерии и бифидобактерии, могут оказывать их иммуномодулирующий эффект, поддерживая целостность стенки кишечника и усиливая активность клеток, пояснила группа Донга.

Они объединили результаты 10 рандомизированных контролируемых исследований у 3 451 участников в разных возрастных группах - от младенцев до взрослых в возрасте 40 лет - для профилактики инфекции верхних дыхательных путей с пробиотиками, взятыми более недели, по сравнению с плацебо или без лечения.

Пробиотики уменьшили количество людей, у которых была хотя бы одна острая инфекция верхних дыхательных путей на 42 приема.

Среди три исследования, в которых также сообщалось о доле участников, у которых было три или более таких острых инфекций, пробиотики имели аналогичную выгоду.

Средняя продолжительность инфекции не были значительно уменьшены в результате объединения двух исследований, которые сообщили об этом результате.

Неблагоприятные события, сообщаемые с пробиотиками, в основном попадали под категорию желудочно-кишечного тракта, такие как рвота и метеоризм, но не были более распространены, чем среди контролей.

Исследователи предупредили, однако, что эти результаты были ограничены высоким уровнем гетерогенности, только одним или двумя исследованиями для некоторых результатов, а также данными об использовании среди пожилых людей.

Три исследования были проведены в более ранних взрослые - важная популяция, так как иммунная система слабеет с возрастом, отмечают Донг и коллеги.

В то время как они не были специально нацелены на инфекции верхних дыхательных путей, эти исследования показали:

  • Более низкая продолжительность, но не снижение заболеваемости зимними инфекциями
  • Более низкая продолжительность общих инфекционных заболеваний, особенно инфекций верхних дыхательных путей
  • Снижение риска в 3,4 раза при распространении простуды или инфекции вируса гриппа
arrow