Держите эту позу: Новые исследования показывают, что йога может помочь мужчинам справиться с побочными эффектами терапии рака предстательной железы.
Практикующие новичка йоги возобновили энергию и уменьшили количество сексуальных и мочевых симптомов, связанных с лучевой терапией, по сравнению с мужчинами, которые не использовали эту технику, исследование найдено.
«Ожидается, что уровни утомляемой пациентом усталости увеличатся примерно на четвертую или пятую неделю типичного курса лечения, но этого не произошло в группе йоги», - сказал ведущий исследователь д-р Неха Вапивала.
По словам исследователей, до 85 процентов мужчин, которые проходят лучевую терапию для лечения рака предстательной железы, испытывают эректильную дисфункцию, часто потому, что они также проводят лечение, истощающее тестостерон. Многие люди также сообщают о большой усталости после лучевой терапии.
Может ли старая практика йоги облегчить это бремя?
Пациенты в исследовании прошли от шести до девяти недель лучевой терапии внешним пучком. Те, кто уже занимался йогой, с прогрессирующим раком, и те, кто ранее проходил лучевую терапию, не были включены в исследование.
СООТВЕТСТВИЕ: Гормональный препарат повышает выживаемость после возвращения рака простаты: исследование
Двадцать два из пациенты посещали структурированный класс йоги два раза в неделю, в то время как подвергались лучевой терапии, в то время как другие 28 не занимались йогой и служили в качестве сравнительной группы.
Каждая сессия йоги длилась 75 минут и включала сидячие, стоячие и лежащие позиции, которые были изменены до удовлетворить потребности каждого пациента и ограничения.
Группа Vapiwala сообщила, что мужчины, которые посещали занятия йогой, имели меньше усталости и улучшали сексуальную и мочевую функцию, чем те, что были в другой группе, на основе опрошенных анкет.
В целом уровни усталости для мужчины, занимающиеся йогой, падали по мере того, как продолжались занятия, в то время как они росли для мужчин не в классах, исследование показало.
И хотя показатели сексуального функционирования снижались для мужчин в группе, не относящейся к йоге, не было никаких изменений отмечен для тех, кто принимает уроки йоги.
«Йога, как известно, укрепляет мышцы тазового дна, что является одной из нескольких постулированных теорий, которые могут объяснить, почему эта группа не демонстрировала снижение показателей, как видно из контрольной группы», - рассуждал Вапивала в пресс-релизе университета. «Это может также объяснить улучшение показателей мочеиспускания у пациентов с йогой», - сказала она.
Что касается чувства усталости, «как серьезность усталости, так и способность пациентов идти по своим нормальные жизни оказали положительное влияние в группе йоги », - сказал Вапивала.
Исследование финансировалось грантами Американского онкологического общества и Фонда рака предстательной железы и недавно было опубликовано в Международном журнале радиационной онкологии , Биология и физика .
