Говоря о ВИЧ, вирус, который вызывает СПИД, может быть не самой сексуальной формой прелюдии, но это самый важный шаг вы можете заняться безопасным сексом. Профилактика ВИЧ начинается с знания вашего статуса, статуса вашего партнера и того, как избежать распространения инфекции.
К сожалению, данные показали, что не все, у кого ВИЧ-инфекция прямо связаны с их статусом; в то время как 88 процентов мужчин, имеющих половые контакты с мужчинами, скорее всего, расскажут своему основному сексуальному партнеру, если у них ВИЧ или нет, они примерно наполовину вероятнее (от 30 до 40 процентов), чтобы поделиться этой информацией с любыми случайными сексуальными партнерами или партнерами, которым они не так совершены.
Недавнее исследование Университета Миннесоты из 675 мужчин с ВИЧ в шести крупных городах США показало, что те, кто смог рассказать своим сексуальным партнерам, случайным или иным образом, о своем ВИЧ-статусе, также с большей вероятностью предпринять шаги для снижения риска распространения инфекции другим.
Безопасный секс для профилактики ВИЧ
Если у вас ВИЧ, воздержание от секса или наличие взаимно моногамных отношений с ВИЧ-отрицательным партнером - это ваш лучший выбор для предотвращения передачи ВИЧ. Тем не менее, по-прежнему важно практиковать безопасный секс для защиты вашего партнера от инфекции. Это означает:
- Расскажите своему партнеру о своем ВИЧ-статусе (также называемом serostatus) и узнав о статусе вашего партнера.
- Использование нового латексного презерватива каждый раз, когда вы занимаетесь сексом или когда секс-игрушка делится.
- Использование зубной плотины, латексного листа или разрезанного презерватива при выполнении орального секса у женщины или при оральном контакте с анусом вашего партнера (сексуальная практика называется римминг). Существует мало информации об эффективности этих методов в предотвращении передачи вируса через оральный секс, но предполагается, что он безопаснее, чем прямой контакт без барьера.
- Использование смазки на водной основе для снижения трения.
- Использование латексной перчатки для вставки рук или пальцев во время секса или взаимной мастурбации.
Вы также должны знать, что существуют разные штаммы ВИЧ, поэтому возможно, что два человека, инфицированных ВИЧ, заражают друг друга вторичной формой ВИЧ, возможно даже лекарственно-устойчивого. Чтобы это не происходило, всегда практикуйте безопасный секс, даже если у вашего партнера также есть ВИЧ; это также обеспечит защиту от многих других заболеваний, передающихся половым путем, которые могут осложнить ваш ВИЧ.
Оральный секс не представляет такой большой риск для передачи, как вагинальный или анальный секс, но риск все еще существует. В исследовании, проведенном Центрами по контролю и профилактике заболеваний, было обнаружено, что около 8 процентов новорожденных инфицированы ВИЧ через оральный секс - и исследование показало, что почти все они ошибочно полагали, что риск заражения ВИЧ не связан с оральным сексом.
Презервативы для профилактики ВИЧ
Существует множество форм контроля над рождаемостью, и некоторые могут казаться барьерами на пути заражения, когда на самом деле они не являются (например, диафрагмами) - презервативы из латекса, используемые должным образом каждый раз, самый эффективный метод профилактики передачи ВИЧ во время секса.
Знание того, как правильно использовать презерватив, также является важной частью внедрения безопасных секс-практик. Исследование в Университете Миннесоты показало, что, помимо того, что у них есть ВИЧ или нет, мужчины, которые чувствовали себя уверенно в своей способности использовать презерватив во время секса, чаще практикуют безопасный секс.
Начало беседы о ВИЧ
Не обойти это - если у вас ВИЧ, самый безопасный подход к сексуальным отношениям - поговорить о вашем серостатусе и спросить своего партнера, каков его ВИЧ-статус или если они не знают, попросив их пройти тестирование для ВИЧ до начала сексуальных отношений. Вот несколько вопросов, которые следует учитывать у вашего партнера:
- Каков ваш ВИЧ-статус? Готовы ли вы пройти тестирование до того, как мы начнем заниматься сексом?
- Вы когда-либо использовали или использовали иголки с целью употребления наркотиков? (IV потребители наркотиков имеют повышенный риск заражения ВИЧ.)
- Сколько у вас было партнеров? (Более высокое число сексуальных партнеров увеличивает риск заражения ВИЧ.)
- Если вы ВИЧ-инфицированы, то каково ваше количество лимфоцитов CD4 и вирусная нагрузка? (Люди с ВИЧ всегда заразительны, но становятся еще больше, так как количество лимфоцитов CD4 падает, а вирусная нагрузка возрастает.)
- Как вы относитесь к использованию презерватива во время секса? (Это подходящее время, чтобы ваш партнер знал, что использование презерватива для вас не подлежит обсуждению.)
- Вы знаете, как использовать презерватив? Используете ли вы зубные плотины или латексные перчатки при оральном сексе или проникновении в руки?
Такое общение с новым партнером может быть затруднено. Если вам нужна помощь в разговоре о ВИЧ с вашим партнером, подумайте о том, чтобы вместе с терапевтом или консультантом по СПИДу. Помните, если вам не нравятся ответы, которые вы получаете, вы должны пересмотреть свои планы по сексу. Ваше здоровье зависит от этого.
