Низкий T может предсказать метаболический синдром -

Некоторые мужчины с метаболическим синдромом и низким Т могут обнаружить, что одного изменения образа жизни может быть достаточно, чтобы повысить уровень тестостерона.

Некоторые мужчины, принимающие терапию тестостероном, могут обнаружить, что им нужно использовать ее в течение определенного периода времени.

Это курица -или-яичный вопрос: вызывает ли метаболический синдром низкий уровень тестостерона, или низкий тестостерон вызывает метаболический синдром? Несмотря на то, что исследователи знают, что оба состояния связаны, исследования продолжаются, чтобы узнать больше.

Что такое метаболический синдром?

Метаболический синдром определяется набором симптомов, включая высокое кровяное давление, абдоминальное ожирение (или живота) , нездоровый уровень холестерина и триглицеридов и высокий уровень сахара в крови. Люди с метаболическим синдромом чаще, чем их сверстники, страдают диабетом и также подвержены более высокому риску для таких состояний, как сердечные заболевания и сердечный приступ. Лекарства для контроля холестерина и артериального давления, а также изменения образа жизни, такие как диета и физические упражнения, обычно рекомендуются для лечения метаболического синдрома и смещения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Низкий Т и метаболический синдром: двухсторонняя стрит

Новый исследования здоровья мужчин, опубликованные в Международном журнале клинической практики в октябре 2013 года, свидетельствуют о том, что тестостерон - или его отсутствие - может играть ключевую роль в метаболическом синдроме. Исследователи следовали за 255 мужчинами в возрасте от 33 до 69 лет с низким T в течение пяти лет, отслеживая их уровни тестостерона, а также их маркеры метаболического синдрома, такие как артериальное давление и уровень холестерина. Они обнаружили, что терапия тестостероном, по-видимому, приводит к улучшению всех показателей метаболического синдрома.

«На мой взгляд, этот гормон является важным анаболическим гормоном, то есть тестостерон очень тонко регулирует печень, жир и мышцы», объяснил Abdulmaged Traish, PhD, MBA, ведущий автор исследования и профессор биохимии и урологии и директор по исследованиям Института сексуальной медицины в Медицинской школе Бостонского университета. «Тестостерон - это топливо для этих органов, чтобы правильно сбалансировать свои энергии. Тестостерон делает больше мышц и меньше жира. Когда это топливо становится низким, энергетический баланс изменяется, а органы ищут другие источники топлива».

По мере того как уровни тестостерона падают , тело, кажется, хранит энергию как жир, особенно вокруг брюшной полости, сказал доктор Трайс. Он приводит пример мужчин за сорок и пятидесяти лет, которые получают терапию лишения андрогенов - с медицинской точки зрения, ограничивая тестостерон - для лечения рака предстательной железы ». через несколько месяцев их липиды сходят с ума, у них резистентность к инсулину, они получают много жира и развивают метаболический синдром », - сказал он.

Traish добавил, что хотя низкий тестостерон способствует метаболическому синдрому, эффекты могут пойти еще дальше Низкая энергия и трудность потери веса, которые возникают из-за низкого тестостерона, могут заставить мужчин сделать изменения образа жизни, которые могут улучшить метаболический синдром, например, быть активным и похудеть.

Нарушение цикла для лучшего здоровья

Как вы можете нарушить цикл? Мужчины, у которых есть метаболический синдром, должны проверять уровни тестостерона, советует Traish. Если уровень тестостерона низкий, вам может быть назначен гель тестостерона или выстрел в дополнение к изменениям образа жизни, необходимым для лечения метаболического синдрома. Для некоторых мужчин просто потерять вес, поесть лучше, и быть более активным может повысить уровень тестостерона.

«Если я хожу в спортзал три раза в неделю, есть здоровые, и у меня хорошее настроение, мне может не понадобиться [дополнительный] тестостерон, но иногда вам, возможно, придется дать некоторый тестостерон, чтобы вернуться в этот цикл », добавил Traish.

Некоторые мужчины могут обнаружить, что им нужно использовать тестостерон в течение определенного периода времени и будут работать со своим врачом, чтобы найти правильную дозу и продолжительность лечения.

Не только терапия тестостероном улучшает метаболический синдром у мужчин, но и уменьшает системное воспаление. «Тестостерон является естественным противовоспалительным, - сказал Уильям Коннерс, доктор медицины, уролог и клинический инструктор по урологии в Гарвардской медицинской школе в Бостоне. Он также может улучшить функцию тканей и эндотелия, что может частично объяснить, как гормон может улучшить такие меры, как кровяное давление. Д-р Коннерс добавил, что все эти новые исследования в области здоровья мужчин являются частью развивающегося понимания роли тестостерона.

В своей практике Коннерс также отметил морское изменение взглядов мужчин на терапию тестостероном. В то время как потребность в тестостероне была в свое время воспринята как потенциальное обвинение в мужественности, все больше и больше мужчин просят об этом и готовы использовать тестостерон в рамках своего плана улучшения здоровья.

«Когда вы лечите свой тестостерон, и они отвечают , их энергия растет, их мотивация идти в спортзал поднимается », - сказал Коннерс. «Когда они увеличивают свою активность в спортзале, они легче теряют фунты, они становятся более подходящими и получают лучшую кардио-производительность. И тогда они могут попытаться сходить с тестостерона, потому что они исправили корневых преступников».

Все, что требуется, чтобы измерить уровень тестостерона - это простой анализ крови. Ваши результаты могут привести к большему успеху в управлении метаболическим синдромом.