Оглавление:
- Боли в области тазобедренного сустава и остеоартрита
- Боль в области тазобедренного сустава и псориатический артрит
- Другие формы артрита
- 8 Советы по снятию боли в бедре
Артрит - распространенная причина боли в области тазобедренного сустава и изменения подвижности. Но есть различные типы артрита, включая псориатический артрит, который может быть виновником.
Более четверти пожилых людей будут развивать боль в области тазобедренного сустава, что угрожает мобильности - вы, вероятно, будете идти медленнее, поднимайтесь по лестнице менее быстро , и покрывают меньшее расстояние, согласно исследованию, опубликованному в феврале 2014 года в журнале Инвалидность и реабилитация .
Термин «артрит» фактически охватывает ряд различных состояний, включая остеоартрит и воспалительные заболевания, такие как псориатический артрит , Если вы узнаете, какой тип артрита у вас есть, вы можете найти способы успешно уменьшить боль в тазобедренном суставе.
Боли в области тазобедренного сустава и остеоартрита
«Наиболее распространенным типом артрита является остеоартрит, так называемый, срывающий артрит », - говорит Томас Паркер Вейл, доктор медицины, заведующий кафедрой ортопедической хирургии в Калифорнийском университете в Сан-Франциско. Это называется, потому что остеоартрит вызван постепенным изнашиванием хряща в суставе, что может привести к воспалению суставной оболочки и трению костей друг против друга в соответствии с Артритом.
Остеоартрит также может быть результатом повреждение сустава; это иногда называют травматическим артритом. В некоторых случаях доктор Вейл объясняет, воспаление может играть определенную роль в инициировании или ускорении эффект остеоартрита.
По данным Национального института артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний (NIAMS), факторы, которые увеличивают риск развития остеоартрита включают :
- Старение
- Ожирение
- Присоединение к урону или травме
Симптомы остеоартрита развиваются медленно, начиная с жесткости или болезненности в одной или обеих костях тазобедренного сустава и в конечном итоге становятся достаточно болезненными, чтобы затруднить выполнение или комфортное выполняйте обычные действия, такие как ходьба или подъем по лестнице.
Остерегайтесь любых симптомов остеоартрита:
- Боль в бедре, ягодицах или области паха
- Сложность доходит до вашей ноги
Боль в области тазобедренного сустава и псориатический артрит
Многие люди с псориазом - аутоиммунное заболевание, поражающее кожу - развивают форму артрита, известного как псориатический артрит. NIAMS сообщает, что примерно у каждого пятого человека с псориазом развивается псориатический артрит.
Состояние обычно начинается в небольших суставах через несколько лет после начала псориаза. Это может также влиять на большие суставы, включая бедро.
Псориатические симптомы артрита включают боль и отек суставов, нежность, при которых мускулы или связки прикрепляются к костям, и спондилит, или воспаление позвоночника.
Нет тест для диагностики псориатического артрита, поэтому врачи обычно заказывают кровь или визуализацию, чтобы исключить другие состояния. Они могут осмотреть вас на опухшие и болезненные суставы, проверить ваши ногти на любые деформации (возможный признак псориаза) и надавить на ваши ноги, чтобы проверить любую нежность или боль.
Другие формы артрита
«Есть другие состояния, такие как ревматоидный артрит, в которых воспаление является основной проблемой, которая вызывает боль », - говорит Вейл.« Воспаление может быть [из-за] ненормальности иммунной системы, которая вызывает потерю хряща, характерную для такого рода ухудшения суставов ». добавляет, что это состояние можно увидеть в самых крайних случаях у детей и молодых людей, у которых есть ревматоидный артрит у несовершеннолетних.
Согласно NIAMS, симптомы RA включают в себя боль, развивающуюся в суставах симметрично, подобно тому же костяшку с правой стороны, как на слева и набухание пораженных суставов.
8 Советы по снятию боли в бедре
Попробуйте эти стратегии, чтобы облегчить дискомфорт в области тазобедренного сустава:
- Похудеть, если у вас избыточный вес, чтобы облегчить нагрузку на суставы.
- Будьте как можно активнее. Американская академия ортопедов (AAOS) рекомендует проводить упражнения с низким уровнем воздействия, такие как плавание и езда на велосипеде.
- Попробуйте лекарство против обезболивания, но обратите внимание на рекомендуемые дозы и предостережения.
- Работа с физиотерапевтом чтобы научиться упражнениям на растяжку и гибкость.
- Используйте тепло или лед, чтобы успокоить болезненные области.
- Если ваша мобильность нарушена, спросите своего врача, воспользуетесь ли вы вспомогательным устройством для помощи в ходьбе или других повседневных занятиях.
- Тщательно обсудите свои варианты рецептурных препаратов, инъекций или хирургии с вашим врачом, чтобы план лечения мог быть адаптирован к вашим потребностям.
При любом типе артрита ранний диагноз имеет решающее значение для сохранения вашего качества жизни , Чем скорее вы обратитесь к врачу, тем быстрее вы сможете начать процесс лечения заболеваний и лечения боли.
