Оглавление:
- Понимание тиреоидного шторма и стресса
- ) Как справиться с стрессом при проблемах с щитовидной железой
Стресс, по-видимому, является фактором, который связан с осложнениями многих состояний здоровья, включая проблемы с щитовидной железой. Но эта связь часто трудно определить и даже сложнее доказать.
Пока нет доказательств взаимосвязи между стрессом и большинством проблем с щитовидной железой, говорит Марио Скугор, врач-эндокринолог Кливлендской клиники, его опыт заключается в том, что многие пациенты будет говорить о симптомах, связанных с щитовидной железой, и упомянуть о стрессовых событиях, происходящих примерно в одно и то же время.
«У большинства эндокринологов есть такое ворчащее чувство, что существует связь между стрессом и тиреоидными состояниями, но всякий раз, когда теория проверяется, ". Он отмечает, что было проведено несколько исследований, посвященных проблемам стресса и щитовидной железы, но четкая связь еще не обнаружена.
Понимание тиреоидного шторма и стресса
Проблема щитовидной железы, которая часто оказывается вызванной физическим стрессом, является вызванное тиреоидной штормом, также известное как тиреотоксический шторм и гипертиреоидный шторм - потенциально опасная для жизни ситуация, которая возникает у некоторых людей с необработанным гипертиреозом и болезнью Грейвса.
Чаще всего тиреоидная буря вызвана физически напряженным событием, такое как инфекция, сердечный приступ, роды, диабет или даже лечение гипертиреоза, такое как хирургия и терапия радиоактивным йодом.
Тиреоидная буря - очень редкое, но серьезное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Симптомы включают:
- Высокая температура
- Чрезмерное потоотделение
- Быстрое, нерегулярное сердцебиение
- Тревога и нервозность
- Встряска или тремор
- Диарея
- Рвота и тошнота
- Приступы
- Бред или замешательство (нарушение психического состояния
). Считается, что физический или психический стресс может привести к шторму щитовидной железы, потому что стресс вызывает высвобождение определенных гормонов в кровоток. Люди с гипертиреозом, по-видимому, особенно чувствительны к этим гормонам - гормонам надпочечников например, дофамин, адреналин (адреналин) и норэпинефрин, что может привести к тому, что все системы организма будут в высокой степени.
Объедините эти гормоны с высоким уровнем гормонов щитовидной железы, присутствующими у кого-то с недиагностированным или необработанным грейвсом, заболевание, и у вас есть поток веществ, которые могут вызвать гиперактивность почти во всех системах организма.
Шторм щитовидной железы следует лечить немедленно и агрессивно, обычно требуя приема в отделение интенсивной терапии. (
) Как справиться с стрессом при проблемах с щитовидной железой
Хотя тиреоидная буря обычно связана с определенным физическим стрессом, управление эмоциональным стрессом может снизить уровень некоторых из гормоны, связанные с этим состоянием. Попробуйте эти советы по уменьшению стресса, чтобы справиться со своими симптомами, связанными с щитовидной железой:
- Напишите в журнале или поговорите с кем-то о том, что вас беспокоит.
- Не принимайте больше, чем вы можете справиться.
- навыки управления.
- Держите как можно более позитивное отношение.
- Понимайте и принимайте то, что вы не можете контролировать.
- Упражняйтесь и придерживайтесь здоровой диеты с небольшим количеством сахара, кофеина и алкоголя.
- Успокойтесь.
- Разрешайте время релаксации каждый день - побалуйте себя горячей ванной или душем, чашечкой кофе или просто одним временем, чтобы читать или слушать музыку.
Если вам поставили диагноз гипертиреоз, важно знать о шторме щитовидной железы. Следуя рекомендациям врача по поводу гипертиреоза и предупреждая симптомы шторма щитовидной железы, особенно после травмы, такой как операция или инфекция, лучший способ предотвратить шторм щитовидной железы. Удерживая свой ум и тело сильными благодаря регулярным упражнениям, здоровой диетой и множеством моментов, чтобы расслабиться, вы также сможете следить за ежедневным стрессом.
