Оглавление:
Основные моменты
Если у вас был СДВГ в прошлом, менопауза может ухудшить симптомы.
Даже если у вас нет истории расстройств внимания, препараты СДВГ может помочь во время менопаузы.
Вы часто слышите о приливах, бессоннице и нерегулярных периодах в связи с менопаузой.
«Низкий уровень эстрогенов в период менопаузы может привести к снижению уровня серотонина и допамина, что приведет к серьезному настроению и когнитивным изменениям», - объясняет Шерил Росс, доктор медицины, ob-gyn и эксперт по вопросам здоровья женщин в Центре акушерства, гинекологии и женского здоровья в Санта-Монике, Калифорния.
Заместительная гормональная терапия (HRT) может помочь с проблемами памяти и настроения. Но некоторые женщины могут не захотеть принимать заместительную гормональную терапию (ЗГТ), чтобы облегчить симптомы менопаузы из-за потенциальных рисков для здоровья, таких как рак молочной железы, говорит она. Другие женщины не могут переносить побочные эффекты ЗГТ, оставляя их неуверенными, куда обратиться.
Новые варианты лечения менопаузы Настроение и симптомы
Небольшие предварительные клинические исследования указывают на роль синдрома гиперактивности дефицита внимания (СДВГ) наркотики при лечении менопаузы. Исследования показывают, что лечение СДВГ может быть эффективным для когнитивных симптомов.
В одном исследовании, представленном на Ежегодном собрании Американской психиатрической ассоциации, но еще не опубликованном, ученые из Медицинской школы Перельмана в Университете Пенсильвании в Филадельфии рассмотрели препарат СДВГ Vyvanse (lisdexamfetamine, также известный как LDX). Они хотели знать, может ли это противодействовать заметному снижению мышления и памяти, которое испытывают некоторые женщины в период менопаузы.
Чтобы узнать, они следовали за 30 женщинами в возрасте от 48 до 60 лет, у которых были проблемы с концентрацией внимания и вниманием в раннем возрасте в постменопаузальные годы. Сначала женщины принимали Vyvanse в течение четырех недель, а затем плацебо в течение четырех недель. После каждой части исследования женщины сообщали, насколько хорошо они могли функционировать в таких задачах, как организационные навыки, концентрация, память, настороженность, скорость обработки и управление поведением, называемым аффективным вмешательством (тенденция чрезмерно сосредоточиться на эмоциях сообщение.)
Ранние результаты показали, что женщины, принимающие Vyvanse, значительно улучшились во всех областях, кроме как управлять аффективным вмешательством. Исследователи пришли к выводу, что исследование предоставило хорошую поддержку для использования препаратов СДВГ для лечения когнитивных симптомов менопаузы.
Исследование следует за исследованиями, опубликованными в «Менопаузе», в которых некоторые из тех же ученых рассматривали влияние лекарств СДВГ у 16 здоровых женщин с менопаузальной памяти и проблемы концентрации, но нет истории СДВГ. Они обнаружили, что те, кто принимал 80 мг в день препарата СДВГ Strattera (атомоксетин), сообщали о лучшей памяти, концентрации и внимании после шести недель, чем женщины, которые принимали плацебо.
Эти результаты имеют смысл с момента появления симптомов менопаузы, беспокойство, плохая память, недостаток концентрации внимания и фокуса, а также забывчивость - имитируют симптомы СДВГ, говорит доктор Росс.
«Даже если у вас в прошлом не было диагностировано ADHD, менопауза может бросить вас в СДВГ похожего на государство », - говорит она. «И если у вас был диагностирован СДВГ, менопауза может ухудшить ваши симптомы». Она добавляет, что препараты СДВГ могут помочь женщинам с когнитивными симптомами менопаузы оставаться сосредоточенными, управлять своим временем, улучшать концентрацию, быть менее забывчивыми и прояснять то, что многие описывают как туманный мозг.
СООТНОШЕНИЕ: Является ли ваш мозговой туман от менопаузы, деменции или СДВГ?
Лучшие кандидаты на лекарства СДВГ - это женщины, чьи когнитивные менопаузальные симптомы мешают их качеству жизни. «Женщины с менопаузой, у которых нет симптомов, связанных с настроением или когнитивной функцией, не следует принимать СДВГ-препараты», - говорит Росс. Это связано с тем, что использование препаратов СДВГ во время менопаузы сопряжено с некоторыми рисками, включая зависимость и потенциальное злоупотребление из-за их стимулирующих эффектов. Другие возможные побочные эффекты включают проблемы со сном, нервозность, головокружение, нерегулярное сердцебиение, онемение кожи, головные боли, тошноту и рвоту.
Если вы не найдете перспективу использования препаратов СДВГ в анамнезе менопаузы, есть другие вещи, которые вы можете сделать. Росс говорит, что если у вас нет факторов риска, таких как семейная история рака молочной железы, краткосрочная заместительная гормональная терапия может помочь вам привлечь внимание и память. Другие потенциальные лекарственные препараты включают в себя антидепрессанты, лекарства от артериального давления и противозачаточные средства.
«Существуют также некоторые нелекарственные препараты, включая иглоукалывание, гипноз, йогу, медитацию, регулярные физические упражнения и диетические изменения, такие как ограничение кофеина , алкоголь и пряные продукты », - говорит Росс.
Независимо от того, какое лечение вы выбираете для улучшения психических и эмоциональных симптомов менопаузы, убедитесь, что это здорово. «Работа с симптомами менопаузы - это индивидуализированный процесс, который должен чувствовать себя правильно для вас», - говорит Росс.
