У некоторых женщин, у которых диабет 1 типа, гормональные изменения, которые приходят с менструацией, могут вызывать изменения уровня глюкозы в крови. Уровни мониторинга и корректировка инсулина соответственно являются ключом к управлению этим месячным сдвигом.
Диабет: как гормоны влияют на глюкозу крови
Те же гормоны, которые контролируют ваш менструальный цикл, могут также влиять на уровень глюкозы в крови.
«Два или три за несколько дней до менструации, поскольку уровни эстрогена и прогестерона меняются, многие женщины, но не все, заметят, что их потребности в инсулине значительно увеличиваются из-за повышения уровня глюкозы в крови », - объясняет Джей Коэн, доктор медицины, медицинский директор эндокринной клиники в Мемфисе и клиническом доценте кафедры семейной медицины в Университете Теннесси.
Если это произойдет, уровни обычно уменьшаются после их начала. Также, Коэн указывает, что некоторые женщины не испытывают изменений, связанных с менструальным циклом в их уровнях глюкозы в крови, а другие могут видеть только снижение уровня глюкозы в крови во время своего периода.
Диабет: как может повлиять ваш менструальный цикл
В дополнение к вашему менструальному циклу, влияющее на вашу способность контролировать диабет, наличие диабета типа 1 может повлиять на ваш менструальный цикл. В среднем девочки, у которых диабет типа 1, как правило, начинают свои периоды примерно через год, чем девочки, у которых нет болезни. А женщины с диабетом типа 1 в два раза чаще, чем те, у кого нет проблем с менструацией до 30 лет. В частности, наличие диабета 1 типа может увеличить ваши шансы:
- Более длительные менструальные циклы
- Длительные периоды
- Более тяжелые менструации
- Раннее начало менопаузы
«У женщин, чей диабет выходит из-под контроля, высокий уровень сахара в крови может поставить женщину с повышенным риском вагинальных и дрожжевых инфекций, а также может повлиять на регулярные менструации», - говорит Коэн. «Еще раз важно регулярно контролировать хороший уровень сахара в крови».
Диабет: управление изменениями потребностей в инсулине
Для женщины важно осознать, что ей может потребоваться больше инсулина до менструального цикла , говорит Коэн, и должен иметь план от своего эндокринолога. Принимаете ли вы инъекции инсулина или инсулиновую помпу, есть хороший шанс, что вам нужно будет увеличить дозы инсулина в течение двух или трех дней, прежде чем вы начнете ваш период.
После анализа колебаний уровня глюкозы в крови во время менструального цикла ваш эндокринолог может помочь вам решить, что вам нужно сделать, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови в течение всего месяца.
«Таким образом, вы можете предотвратить эти пять-семь дней пролонгированного высокого содержания сахара в крови, что может привести к потенциальному обезвоживанию »и другие осложнения, говорит Коэн.
Нормальные предменструальные гормональные колебания наряду с нестабильностью уровней глюкозы в крови также могут быть p у вас с более высоким риском иметь тошноту и судороги вокруг вашего периода. Если это так, Коэн рекомендует принимать один или два ибупрофена (например, Motrin или Advil) по мере необходимости, чтобы облегчить ваш дискомфорт.
Поговорите с вашим эндокринологом о том, как ваши месячные гормональные колебания могут повлиять на ваш план управления диабетом. Вам может потребоваться внимательно следить за уровнем глюкозы в крови в дни, предшествующие менструальному периоду, в течение нескольких месяцев, пока вы не поймете, как ваш инсулин нуждается в изменении уровня гормонов.
