Увеличение веса и чувство слабости? Это может быть низким T

Рехме казалось долгими годами. Он опрокинул весы на 200 фунтов, добавив лишний вес на 5-футовую 5-дюймовую рамку. «Я был хронически устал, - сказал Рем, который часто путешествует для своей работы. «Я сделал бы свою рутину, работу и сон».

Между работой, лишним весом и усталостью у него не было сил проводить время со своей женой 13 лет или тремя своими сыновьями.

Врач первичной медики Ремма думал, что у него могут быть низкие уровни витамина D. Это был его ортопед, Стивен Бенц, доктор медицинских наук, ортопед и основатель Медицинского института мужчин в Сент-Луисе, однако, который заметил, что Рехме не похоже на себя и должен пройти тестирование на низкий уровень. Доктор Бенз часто видит пациенты с низким Т, потому что низкие уровни могут приводить к остеопорозу. Анализ крови показал, что у Рехме был низкий тестостерон - в 200-х годах. Нормальный для молодого человека - 800-1000 нг / дл; уровень тестостерона в 200-х годах больше похож на чтение для человека в возрасте семидесяти или восьмидесятых годов.

«В то время я ничего не знал о низком тестостероне», - сказал Рехме, который начал лечение с низким Т с помощью крема, специально разработанного для он в офисе Бенца. Он каждое утро протирает крем на плече, в руке или в бедре.

После трех месяцев терапии Рехме обернулась с увеличением веса и низким циклом Т. Его энергетический уровень и здоровье заняли позитивные повороты. Фактически, вскоре после начала терапии с низким Т, он хотел снова тренироваться и питаться здоровым, а его здоровые привычки привели к потере веса почти в 30 фунтов. У него также есть энергия, чтобы делать работу на дворе и проводить качественное время со своими тремя сыновьями.

Усиление веса и низкий тестостерон: определение точки подключения

Наличие низких уровней тестостерона не обязательно заставляет вас набирать вес, сказал Скотт Исаак, доктор медицины, эндокринолог, преподаватель факультета медицины Университета Эмори, медицинский директор Atlanta Endocrine Associates и автор книги «Гормональный баланс: как похудеть, понимая свои гормоны и метаболизм». Однако, когда вы набираете вес, ваши уровни тестостерона уменьшатся. «Ожирение является причиной первобытного низкого тестостерона», - сказал д-р Айзекс. «Принимая только тестостерон, редко приводит к потере веса. Большинство пациентов должны менять свои привычки в еде».

Что обычно происходит, так это то, что потеря веса помогает повысить уровень тестостерона до более нормального уровня, добавляет Исаак или, как в случае с Реем, вы чувствуете себя более энергичным после того, как ваше лечение начнется, поэтому вы вернетесь в тренажерный зал и почувствуете мотивацию к питанию здоровой диеты. Некоторые мужчины, которые получают терапию тестостероном, развивают увеличенную мышечную массу и выглядят более аккуратно, даже если их фактический вес не изменяется.

Что делать с увеличением веса и низким T

Примите эти меры, чтобы помочь восстановить свою энергию и быть слесарем:

Не чувствуйте себя неловко о том, чтобы пройти тестирование на низкий T, сказал Бенц. «Мужчины не должны быть мачо о том, чтобы заботиться о своем здоровье », - сказал он. Низкий уровень тестостерона на самом деле довольно распространен.

Получите второе мнение, если вы продолжаете чувствовать усталость или испытываете увеличение веса даже после того, как вы видели врача». тело », - сказал Рехме. Запросите анализы крови для r различные проблемы со здоровьем, которые могут способствовать увеличению вашего веса или нехватке энергии, включая низкий уровень T.

Принимайте решение похудеть со здоровой диетой и физическими упражнениями. «Я нахожу, что пациенты, которые заботятся о своей прибавке в весе с помощью диеты или физических упражнений, в отличие от использования долгосрочной замены тестостерона, как правило, более удовлетворены», - сказал Исаак. «Если вы потеряете вес и улучшите свое здоровье, ваш тестостерон ответит».