Неправильные представления о слизи и мокроте и о том, что означает их согласованность и цвет.
«Это, вероятно, одно из самых распространенных дискуссий, которые я должен иметь с пациентами как ухо, и специалист по горло », - говорит Майкл С. Эллис, доктор медицины, клинический профессор отоларингологии в Медицинском центре Тулане в Новом Орлеане.
« Я называю это носом в Новом Орлеане. Люди в Новом Орлеане считают, что у них есть аллергия, вызывающая проблемы с слизью , но это неправильно ».
Эти« проблемы слизи »- это не просто обитатели жителей Нового Орлеана. Люди по всей стране борются с насморками, забитыми носами, постназальной капельницей и всем, что находится между ними.
Дыхательные инфекции, простуда, инфекции пазухи, аллергии, курение и даже ваша окружающая среда вызывают изменения в вашей слизи, которые могут уйти вы расстроены и блуждаете по проспектам аптеки, ища лучшее решение.
«слизь похожа на желатин, липкое вещество, функция которого заключается в смазывании, а также для фильтрации», - говорит д-р Эллис. Это сделано клетками в мембранах, которые бегут от вашего носа до легких. Хотя вы проглотите большую часть этого, не заметив, что осталось, держит ваши дыхательные пути влажными, так что они работают нормально. Однако, Эллис объясняет, что большинство людей думает о слизи в носу и пазухах - это тонкий баланс как слизи, так и водянистые выделения - жидкость, создаваемая клетками носа и синусов.
Обычно эти два вещества работают вместе гладко, и вы, вероятно, даже не замечаете их.
«Если у вас аллергия или холод и нос работает как крана, вы делаете избыток водянистых выделений », - говорит Эллис.
В другой крайности толстая слизь - вид, который приводит к потназальному капле и скоплению или становится хрустящим, - обычно является результатом чрезмерно сухая.
Эллис говорит, что 90 процентов пациентов, которых он видит, действительно испытывают проблемы с толстой слизью, а не жидким носом из-за простуды.
Флегма - это немного другое вещество. Это форма слизи, продуцируемой нижними дыхательными путями - не носом и пазухами - в ответ на воспаление.
Вы можете не заметить мокроту, если вы не кашляете ее в качестве симптома бронхита или пневмонии.
Как и случай со слизью, мокрота, которая имеет цвет, такой как зеленый или желтый, может указывать на инфекцию. И в любое время, когда вы видите кровь в мокроте, которую вы кашляете, вам следует обратиться за медицинской помощью.
Слизь, объясняет Эллис, помогает защитить легкие, захватывая грязь и пыль, когда вы вдыхаете. Попадание грязи, пыли и мусора из вашей системы.
Хотя постоянный желтый или зеленый цвет, возможно сопровождаемый неприятным запахом, часто является признаком инфекции, цвет не всегда указывает на проблему со здоровьем, говорит Эллис .
То, что ваша слизь может быть обесцвечена тем, что находится в воздухе, - это хорошо.
«Если вы находитесь в среде, где много пыли или дыма или смога, функция нос - для защиты легких », - подчеркивает он.
Толстая слизь, которая может показаться большей, и может создавать проблемы, такие как постназальная капельная вода, возникает из-за ряда ситуаций и обычно является признаком чрезмерной сушки.
Вот некоторые из факторов, которые способствуют этому ощущению толстой, засоряющейся слизи:
Сухая внутренняя среда, которая может быть вызвана кондиционированием или нагревом
- Не пить достаточное количество воды и других жидкостей или питьевые напитки, такие как кофе, чай и алкоголь, которые могут привести к потере жидкости
- Лекарства, которые высушивают
- Смок ing
- Используя небольшой пароход или увлажнитель для лица, принимающий горячий водяной душ или даже дыхание через теплую влажную мочалку, вы можете немного облегчить от толстой, твердой слизи.
Ваш врач оценит характер вашей слизи как а также наличие (или отсутствие) других аллергических или простудных симптомов. Получение правильного диагноза означает, что вы можете получить правильное лечение.
К сожалению, многие люди неправильно диагностируют себя, думая, например, что большое количество толстой слизи указывает на аллергию (которая на самом деле сигнализируется большим количеством водянистых выделений, сопровождающихся симптомами аллергии). Затем они ошибочно принимают антигистамины, которые в конечном итоге высыхают из носа и усиливают густую слизь.
«Вот почему важно сделать правильный диагноз», - говорит Эллис, который также предупреждает против самолечения с противозастойными средствами, такими как Sudafed, который также высушивают и еще больше утолщают слизь.
С бактериальной инфекцией синуса вы можете принять назначенный врач антибиотик для лечения причины, но при вирусных простудах лучше всего вы можете правильно лечить симптомы, поэтому вы хочу быть уверенным, что у вас есть правильный матч.
Вот некоторые из проблем слизи, которые Эллис видит вместе с его рекомендуемыми методами лечения:
Постназальная капельная (толстая слизь)
- Возьмите отхаркивающее (это слизи и слизь ), пить много жидкости, дышать через теплую тряпку и использовать пар, чтобы слизь стала более жидкой. Застой (заблокированный нос)
- Это в основном из-за набухших назальных мембран, поэтому целью сокращения этих мембран является , Используйте оральный противозастойный или противозастойный назальный спрей (только на срок до трех дней), дышите через теплую мокрую тряпку и используйте пар для облегчения заторов. Рунический нос (с чиханием и / или зудом)
- Возьмите антигистамин . Любая опция в порядке, говорит Эллис. Так как слизь может быть инфицирована, убедитесь, что вы соблюдаете основную гигиену после выдувания носа: аккуратно утилизируйте лицевую ткань и вымойте руки. Кроме того, избегайте выплескивать слизь публично.
Слизь настолько важна, что ваше тело делает примерно четверть материала в обычный день. Узнайте, как жить с ним, когда он не в балансе, и вам будет комфортно, пока поток не вернется к нормальной жизни.
